სპეციალისტები გირჩევენ ყავა დარიჩინთან ერთად დალიოთ და აი, რატომ

სპეციალისტების მოსაზრებით ყავის დარიჩინთან ერთად მოხმარება საჭმლის მომნელებელ სისტემას აუმჯობესებს, ასევე ცხიმის წვას ხელს უწყობს. ამის შესახებ Focus.de წერს. ყავა არის სასმელი, რომელიც მრავალმხრივ სასარგებლოა. მისი მიღება გულის და ღვიძლის მდგომარეობას აუმჯობესებს, ნივთიერებათა ცვლას ააქტიურებს....

ფოლიუმის მჟავა: რატომ არის მნიშვნელოვანი არა მხოლოდ ორსულებისთვის და როგორ მივიღოთ

ფოლიუმის მჟავა (B9 ვიტამინი) არა მხოლოდ ორსულებს და დაორსულების მსურველ ქალებს სჭირდებათ. ამ ვიტამინის დეფიციტი ზრდასრული ადამიანის უმეტესობას აწუხებს, მაგრამ მის მიმართ განსაკუთრებული მოთხოვნილება აქვთ მწეველების და მათ, ვინც სტრესი გადაიტანა. ფოლიუმის მჟავა მნიშვნელოვანია ზრდის...

„ჩუმი“ გულის შეტევა: 6 ნიშანი, რომელიც ამაზე შეიძლება მეტყველებდეს.

ძალიან ძლიერი დაღლილობა, ფეხების შეშუპება, ოფლიანობა, ტკივილი სიარულის დროს შეიძლება ჯანმრთელობის სხვადასხვა დარღვევას უკავშირდებოდეს. ამასთან შეიძლება „ჩუმი“ გულის შეტევის ნიშნები იყოს. მისი გადატანისას ადამიანმა შეიძლება ვერც კი გააცნობიეროს, რომ ნამდვილი ინფარქტი გადაიტანა და მას...

წვეულებები, საცხოვრებელის სართული, შვილების რაოდენობა და გულის დაავადების სხვა მოულოდნელი ფაქტორები

ჩვენი ცხოვრების ზოგიერთმა ფაქტორმა შეიძლება გულზე მოულოდნელად ჭარბი დატვირთვა და დაავადების განვითარება გამოიწვიოს. ბევრი ადამიანი საკმაოდ კარგად გათვიცნობიერებულია, თუ გულის მუშაობას რა აფერხებს - ჰიპერტონია, მაღალი ქოლესტერინი, მოწევა, ჭარბი წონა, ნაკლები ფიზიკური ვარჯიში. თუმცა რისკ-ფაქტორები...

კარდიოლოგი ჰოსამ ფაუზი გიამბობთ, რატომ უნდა დალიოთ ცივი წყალი ზამთარში

ეგვიპტელი კარდიოლოგიის ჰოსამ ფაუზის თქმით, ზამთარში ცივი წყლის დალევა გულის მხარდასაჭერად, ასევე წონის გასაკონტროლებლად და გასახდომად სასარგებლოა. ცივი წლის ლიმონთან ერთად დალევას ექიმი იდეალურ ვარიანტად მიიჩნევს. კარდიოლოგი შეგახსენებთ, რომ ზამთარი გულისთვის არახელსაყრელი პერიოდია. გულის იშემიური...

თურქული ღვეზელები ტაფაზე: რეცეპტი

ბაზლამა - ესაა თურქული ღვეზელი. თურქები მას მიირთმევენ ჩაისთან, საუზმეზე. სამარხვო ღვეზელებს კი კარაქს უსვამენ. ასევე, ბაზლამა ძალიან უხდება მყარ ყველსაც. კლასიკური რეცეპტით, იგი საფუვრითა და წყლით მზადდება. თუმცა, თუ საფუვრიან ცომთან არ მეგობრობთ, ჩვენ...

რა გავლენას ახდენს დაბადების დღე ფინანსურ კეთილდღეობაზე

ნუთუ ამა თუ იმ ადამიანის ფინანსური კეთილდღეობის განსაზღვრა ჰოროსკოპის მიხედვით შეიძლება? ასტროლოგები ამაში 100 %-ით დარწმუნებულნი არიან, რადგან ვარსკვლავებზე უკეთ ფინანსურ მდგომარეობაზე ვინ გვიამბობს. შევამოწმოთ? დღეს „ვივიენი“ გიამბობთ ყველაზე მდიდარ ზოდიაქოს ნიშნებზე და იმ ნიშნებზე,...

5 პროდუქტი, რომლებიც ყოველდღე უნდა მიირთვათ, თუ მეორე ტიპის დიაბეტი გაქვთ

ჯანსაღი საკვების არჩევა სისხლში შაქრის დონის საკონტროლოდ, გადამწყვეტი მნიშვნელობისაა მეორე ტიპის დიაბეტით დაავადებულთათვის. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ ეს პროდუქტები არამხოლოდ აკონტროლებდნენ დიაბეტს, არამედ აუმჯობესებდნენ ჯანმრთელობის საერთო მდგომარეობას. ეს 5 პროდუქტი მისიას უმკლავდება. ციტრუსი ფორთოხალი, გრეიფრუტი, მანდარინი -...

8 შესაძლო მიზეზი იმისა, თუ რატომ გიჩნდებათ სილურჯეები მარტივად

დროდადრო კანზე ჩალურჯებების გაჩენას, პრაქტიკულად, თავიდან ვერ აიცვილებთ. თუმცა, თუ ისინი საკმაოდ ხშირად ჩნდება, თქვენ კი არ გესმით, საიდან, კარგი იქნება, თუ მიზეზს დაადგენთ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ჩალურჯებების უკან დგას სერიოზული დაავადებები, მათ შორის, ლეიკემია...

დასახელებულია საუკეთესო პროდუქტები, მუცლის ცხიმთან საბრძოლველად

ხსნადი უჯრედისის, ცილისა და სასარგებლო ცხიმების მაღალი შემცველობის მქონე პროდუქტი გვეხმარება ჯანმრთელობისთვის უკიდურესად მავნე, ვისცერალური ცხიმების მოშორებაში. ამის შესახებ წერს გამოცემა Express. ვისცერალური ცხიმი - ესაა მუცლის არეში ცხიმოვანი ქსოვილის ფორმა, რომელიც ზედაპირის ქვეშაა მოთავსებული...
- Advertisement -

ყველაზე პოპულარული

ცხელი ინფორმაცია