მაღალი წნევა: ცხოვრების თავისებურებები, რომლებმაც შეიძლება ჰიპერტონიკი გაგხადოთ
გარკვეული ცხოვრების წესი და მემკვიდრეობითი ფაქტორი ადამიანს მაღალი არტერიული წნევის (ჰიპერტონია) მაღალი რისკის ქვეშ ამყოფებს. Vivien გიამბობთ, თუ რომელ თავისებურებებზეა საუბარი.
ასაკი. NHS-ის (ბრიტანეთის...
თავის მოვლა
5 მითი სილამაზის შესახებ, რომელიც ჯანმრთელობას აზიანებს
თავის მოვლის რუტინაში ბევრი ტრადიცია არსებობს. ზოგი ლამაზი და გრძელი თმისთვის უნდა გააკეთოთ, ზოგიც ჯანმრთელი ფრჩხილებისთვის, სხვები ფრჩხილების მოსავლელად. ზოგიერთი წესი საერთოდ არ მუშაობს,...
კულინარია
დედამ საოცრად გემრიელი ბადრიჯნის მწნილი მოამზადა, მთელი ციმესი დიდხნიან მარინადში
ბადრიჯნის მწნილის მომზადება წიწაკასთან და სტაფილოსთან ერთად დელიკატური, მაგრამ რთული საქმე არაა. ბოსტნეული ზოლებად უნდა დაჭრათ, ბადრიჯანი – რგოლებად. მარინადი ტკბილ–მჟავეა, ხოლო ბოსტნეული ხრაშუნა...
ამ პროდუქტებთან ერთად ჭარხლის ჭამა არ შეიძლება
ვაღიარებ, რომ ადრე ჭარხლის მომზადებაზე ნამდვილად არ დავფიქრებულვარ. ბოსტნეულს უბრალოდ ვხარშავდი, რომ სალათი გამეკეთებინა. ერთხელ მეგობარს ვესტუმრე და ძალიან უჩვეულო კერძი გავსინჯე. გამომცხვარი ვაშლი...
3 ნიშანი, რომელსაც ვეფხვის წელში გაუმართლებს
ძალიან მალე 2021 ხარის წელს დავემშვიდობებით და 2022 წყლის ვეფხვის წელს მივესალმებით. დროა განვლილი წლის მოვლენები შეაჯამოთ, წარსულში დატოვოთ ყველაფერი, რაც სიამოვნებას და სიხარულს...
ტრენდული სიახლეები
1–ლი და მე–2 ტიპის დიაბეტის მკურნალობა ექიმ ზახაროვის მეთოდით. რთული მკურნალობა...
Vivien გიზიარებთ მკითხველის პირად გამოცდილებას, რომლის ოჯახის წევრებიც 1–ლი და მე–2 ტიპის დიაბეტის სამკურნალოდ ხალხურ რეცეპტებს იყენებდნენ და ეფექტური შედეგი დაინახეს.ხალხურმა რეცეპტებმა ჩვენი შვილი...
მარტივი მეთოდი, როგორ გავათეთროთ ნივთები სახლის პირობებში
როცა სახლში პატარა ბავშვი ცხოვრობს, გასარეცხი ნივთებით მთელი ტაშტი ივსება. ბავშვს ბოლომდე თვალყურს ვერ მიადევნებ, ის რაღაცით დასვრას მაინც შეძლებს და ჭუჭყიანი ივლის. არადა,...
როგორ დავამწნილოთ დიდი რაოდენობით კომბოსტო
ნოემბერში დამწნილებული კომბოსტოს პირველი პორცია სასურველ კონსისტენციას აღწევს და დიასახლისები თავიანთი შედეგების გაზიარებას იწყებენ. ხშირად ისე ხდება, რომ ყველა ხრიკის და რეცეპტის მიუხედავად, კომბოსტოს...
