გაახალისეთ თქვენი სხეული კივისა და ლიმონის ცხიმების დამწველი სასმელით
თუ თქვენ ეძებთ მარტივ და ეფექტურ გზას ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად, მაშინ ეს კოქტეილი აუცილებლად უნდა სცადოთ! კივი, ლიმონი და მწვანილი – ეს ინგრედიენტები ერთად...
ბანანის ქერქის უჩვეულო გამოყენება: ბუნებრივი გზა აკნეს, ნაოჭებისა და კბილების გასათეთრებლად
ბანანი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ხილია, თუმცა ძალიან ცოტა ადამიანი იცის, რომ მისი ქერქის შიდა ნაწილი არანაკლებ სასარგებლოა. ინდოეთსა და სხვა ქვეყნებში ბანანის ქერქს აქტიურად...
ფილტვების დეტოქსი: საუკეთესო რეცეპტი მწეველებისთვის და მათთვის, ვინც თამბაქოს თავი დაანება
მწეველებისთვის და იმათთვის, ვინც სიგარეტს თავი დაანება, ფილტვების გასუფთავება აუცილებელი პროცესია. თამბაქოს კვამლი, ნიკოტინი და ფისი ორგანიზმში გროვდება და სერიოზულ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას. ფილტვების...
როგორ დავიყენოთ ბრყელი და ლამაზი მუცელი – დილის რუტინა წარმატებისთვის
თუ გსურთ ლამაზი, გამხდარი და ტონუსში მყოფი სხეული, აუცილებელია დღე დაიწყოთ სწორად! დილის ვარჯიშები არა მხოლოდ აძლიერებს კუნთებს, არამედ აჩქარებს მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს განწყობას და...
თავის მოვლის დროს დაშვებული 10 უპატიებელი შეცდომა, რომელიც სერიოზულ ზიანს გაყენებთ.
ყველა ქალი ოცნებობს, რომ გამოიყურებოდეს ახალგაზრდულად, მომხიბვლელად და ბუნებრივად ლამაზად. თუმცა, ხშირად, ყოველდღიურ რუტინაში დაშვებული უმნიშვნელო შეცდომები დროთა განმავლობაში ნეგატიურ გავლენას ახდენს ჩვენს კანზე,...
5 საუკეთესო ვარჯიში ლამაზი საჯდომისა და ბარძაყებისთვის. მოვემზადოთ ზაფხულისთვის!
ყველა ქალს სურს ჰქონდეს გამოკვეთილი, ელასტიური და მიმზიდველი ფორმები, თუმცა ხშირად ცხოვრების სტილი და არასწორი ვარჯიში ხელს გვიშლის ამ მიზნის მიღწევაში. საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი,...
როგორ შევინარჩუნოთ თმის ახალგაზრდობა – 3 ეფექტური მეთოდი
როდის არის ჭაღარები ნორმალური მოვლენა, ხოლო როდის მათი ნაადრევი გამოვლინება?! ნაადრევი გაჭაღარავება ეს 25 წლამდე ასაკში ჭაღარა თმის გამოჩენაა. რას უკავშირდება ის? - როგორც...
ფეხის ტკივილის დაძლევის ხერხები: სწრაფი და ეფექტური ვარჯიშები!
ყველამ კარგად ვიცით, რომ ჩვენი ძვლები ორგანიზმის შიგნით ერთმანეთს უკავშირდება, ამგვარად ერთი არის ტკივილი შესაძლოა მეორე არესაც გადაეცემოდეს. მაგალითად ტერფის ტკივილი შესაძლოა ფეხის ტკივილის...
უეცარი შედეგი: როგორ დავიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები ძალისხმევის გარეშე
თუ ზედმეტ კილოგრამებს ებრძვით, მაგრამ მკაცრი დიეტები და სპორტდარბაზში საათობით ვარჯიში თქვენთვის რთულია, ეს მეთოდი შეიძლება იყოს გამოსავალი! ვივიენის მიერ შემოთავაზებული ბუნებრივი სასმელი არა...
აი რა მოხდება, თუ ყურში ხახვის ნაჭერს ჩავიდებთ. რატომ არ ვიცოდი ამის შესახებ აქამდე?
ჩვენმა ბებიებმა და დიდმა ბებიებმა შესანიშნავად იცოდნენ, რომ არ არსებობს იმაზე უკეთესი წამალი, ვიდრე ბუნებრივი, ნატურალური საშუალებებია. ეს საშუალებები არა მხოლოდ გვეხმარება კონკრეტული პრობლემების...
