საკითხავი

გასტროენტეროლოგმა დილიარა ლებედევამ თქვა, რომ ფერიტინის ნაკლებობამ შეიძლება გააუარესოს ცხოვრების ხარისხი. ამ დროს შეინიშნება თმის ცვენა, კანის სიმშრალე და ძლიერი დაღლილობა. თუ ფერიტინის დონე ნორმაზე...

ახალი თაფლი ბლანტია და ნაჯერი ლამაზი ფერი აქვს. ამ პროდუქტს დაშაქვრა და გამაგრება ახასიათებს. ასე პურზე წასმა გაგიჭირდებათ. თუ თაფლი დაშაქრდა, რამდენიმე სპეციალური მოქმედება...

თუ ბავშვებს მათემატიკაში სახლში ამეცადინებთ, ძალიან კარგია. მშვიდ ოჯახურ გარემოში მშობლები შვილებს ციფრებთან მუშაობის საფუძვლებს მოთმინებით და აუჩქარებლად აუხსნიან. ხმაურიან კლასში, სადაც მასწავლებელს ერთდროულად...

სკოლის მეგობრებთან შეხვედრა ძალიან ამაღელვებელი მოვლენაა. ხშირად ისე ხდება, რომ სკოლის დამთავრების შემდეგ ერთ დროს ახლო მეგობრების გზები იყოფა. ვიწრო კავშირის შენარჩუნებას ყველა ვერ...

მზესუმზირას ზეთი უფრო მეტ E ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა მცენარეული ზეთი. ეს მისი ერთადერთი უპირატესობა არაა. გულის ჯანმრთელობას ხელს უწყობს. მზესუმზირას ზეთში 80%–ზე...

თითოეული ოჯახის ცხოვრებაში დგება კრიზისი - დიდი ან პატარა. ზოგიერთი წყვილი 2-3 წლის შემდეგ თანაცხოვრებას წყვეტენ, ზოგი კი დიდი ხნის განმავლობაში ოჯახის შენარჩუნებას ახერხებს....

ირლანდიელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ კვირის პირველ დღეს ადამიანები ინფარქტისა და ინსულტის მსხვერპლი ყველაზე ხშირად ხდებიან. კვლევის ჩატარების შემდეგ განაცხადეს, რომ ორშაბათს პაციენტების კარდიოგრამა ყველაზე...

როგორც ყავის დიდ მოყვარულს, სხვადახვა სახეობის ყავის გასინჯვა და იდეალური გემოს ძიება მიყვარს. სტუდენტობის წლებში მხოლოდ ამერიკანოს ვსვამდი ყოველგვარი დანამატის გარეშე. ძალიან მალე ყავა...

ალუბალი თეთრი შოკოლადით იდეალური შეხამებაა როგორც ვიზუალურად, ისე გემოვნურად. ამ კომბინაციით შეგიძლიათ სტუმრებს შთაბეჭდილება განსაკუთრებული სირთულის გარეშე მოახდინოთ. განსაკუთრებით გამოგადგებათ სადღესასწაულო სუფრისთვის, რადგან შოკოლადისა და ალუბლის...

თუ ნაკვეთზე კარტოფილს ზრდით, იცით, რომ მისი მოყვანა ბევრ მატერიალურ და ენერგეტიკულ რესურს მოითხოვს. ბევრი ოფლის დაღვრა მოგიწევთ, რომ კარტოფილის უხვი მოსავალი აიღოთ. თან...