Tag: სტრესი
პროფესორი დულკანი: აი, საიდან მოდის სიმსივნე სხეულში
ადამიანს ხშირად უჩნდება კითხვა, თუ საიდან მოდის სიმსივნე ან სერიოზული დაავადება. ვივიენი ცნობილი პროფესორის განმარტებას გთავაზობთ.
დიმიტრი დულკანი ფილოსოფიის პროფესორი, ნევროლოგი, ფსიქიატრი და ბევრი მეცნიერული...
სტრესისგან გათავისუფლების საუკეთესო გზა ახლობლების წრეში ყოფნაა
ადამიანი მუდმივად განიცდის სტრესს, რომელსაც თან ახლავს ნეგატიური ემოციური ფონი და სპეციფიკური ფიზიკური რეაქციები. კერძოდ სტრესის ჰორმონის - კორტიზოლის ჭარბი გამოყოფა.
კორტიზოლი ჩვენი ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვანია,...
თუ ტაქიკარდიის შეტევა მოულოდნელად თავს დაგესხათ, ამ მარტივი მეთოდით სახლის პირობებში...
ფიზიკური ვარჯიშის ან ძლიერი ემოციური ფონის დროს გახშირებული გულისცემა ნორმალურად ითვლება, მაგრამ ხშირად ეს შეიძლება შეშფოთების მიზეზი გახდეს.
როცა მშვიდ მდგომარეობაში პულსის სიხშირე წუთში 100...
როგორ შევწყვიტოთ სხვისი უარყოფითი ენერგიის შთანთქმა
პესიმიზმი, როგორც ნებისმიერი ცუდი განწყობის გამოვლენა, ემოციურ პარაზიტს წარმოადგენს. შიში, ბრაზი, წყენა - ძლიერი ენერგიაა, რომელთაგან თავი უნდა დაიცვათ. ცუდი განწყობა და პესიმიზმი ადამიანიდან...
გირლიანდის პოზა — აუცილებელი ასანა ქალბატონების სიმხნევისთვის და გაჯანსაღებისთვის.
ჩვენ, ყველა სიწყნარეს და სამყაროსთან, ან საკუთარ თავთან ჰარმონიას ვეძებთ. თუმცა მილიონი ფაქტორი არსებობს, რომლებიც ამის სრულყოფილად გაკეთებაში ხელს გვიშლის: სტრესი, ტკივილი, ცხოვრებისეული სირთულეები,...
7 მიზეზი, რის გამოც შესაძლოა წონაში დაკლების შემდეგ მუცელი მაინც დაგრჩეთ
ბევრი ქალისთვის სხეულის ფორმები წმინდა რამაა. მაშინაც კი, თუ საყვარელ ფუნთუშაზე უარის თქმა გიჭირთ, სასწორზე ახალი კილოგრამების დანახვა მაინც მტკივნეულია. რა უნდა ქნან იმ...
6 შესაძლო მიზეზი, რის გამოც შესაძლოა თმა გცვივათ.
თმის ცვენის პრობლემა ბევრ ქალს აწუხებს: ნაწილი აბაზანის მიღების დროს ცვივა, ნაწილი დავარცხნის დროს. ადამიანი ჩვეულებრივ დღეში 100 ღერს კარგავს, თუმცა ხშირად ეს მაჩვენებელი...
ნეიროქირურგის რჩევები შემოდგომაზე ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად
შემოდგომა - ნაცრისფერი ცა, მუდმივი სტრესი და საშინელი წვიმიანი ამინდები არის. ორგანიზმის გადაწყობა ხდება, რომ ცივ, ქარიან, მშრალ და ბნელ დილას და საღამოს შეეგუოს....
დისანია – საშინელი ნაკლებად შესწავლილი დაავადება, რომელიც შემოდგომაზე ხშირდება
თუ დილით ლოგინიდან ადგომა გიჭირთ, ამასთან პათოლოგიურად ზარმაცი არ ხართ და ძალიან გვიან არ დაწოლილიხართ, არსებობს ალბათობა რომ თქვენ გაქვთ აშლილობა, სახელად დისანია. დისანია...
სხეულის 21 სიგნალი, რომ მიხვდეთ: სტრესი ძალიან ბევრი გახდა
მუდმივი სტრესი ენდოკრინული სისტემის ჰორმონალურ რეაქციას და ფიზიკურ ცვლილებას იწვევს, რაც ემოციურ არამდგრადობის პროვოცირებას ახდენს და შეუძლია სხვადასხვა დაავადებები გამოიწვიოს. ამის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა...
- Advertisement -
