Tag: დიეტა
ნახეთ, როგორ უნდა დაიკლოთ წონაში 10-15 კგ მხოლოდ 2 კვირაში
წონაში 20 კგ-ის დაკლება რაღაც არარეალურად გვეჩვენება. რა არის ეს, მხოლოდ წყლის დალევა? არც მთლად ასეა. შეგიძლიათ მიირთვათ, ოღონდ სულ ცოტა. გთავაზობთ ყველაზე რადიკალურ...
7 დღიანი ბრძოლა წონის დასაკლებად – ჩინური დიეტა, რომლისგანაც იმედგაცრუებული არავინ...
ჩინელები ასეთი საკვები მოყვარულები არიან, თუმცა ძალიან იშვიათად მიირთმევენ ცხიმიან საკვებს. რა არის მათი ჰარმონიის საიდუმლო? დიეტოლოგები ამბობენ, რომ ტრადიციული კვების სისტემა საფუძვლად დაედო...
როგორ მოვიშოროთ მუცლის ცხიმი 7 დღეში საკვებზე უარის თქმის გარეშე –...
ყველა ქალს გვაქვს მომენტი, როდესაც სარკეში ჩახედვისას არ ვართ ისეთი მიმზიდველი, როგორიც ჩვენ გვსურს. და ჩვენ გვესმის, რომ დრო დადგა შევცვალოთ კვება და ცხოვრების...
აგიხსნით თითებით. 5 სუფრის კოვზი – ზუსტად ამდენი უნდა მიირთვათ ერთ...
ჭარბი ჭამა ჩვევაა. საკვების იშვიათად და დიდი პორციებით მიღება კუჭს არაბუნებრივად ზრდის. ყოველი ჭამის დროს წარმოუდგენლად ბევრი საკვების მიღება გვიწევს, რომ კუჭის უზარმაზარი სივრცე...
დიეტოლოგები გირჩევენ 4 ფაფას, რომელიც დიეტურია და არ იწვევს წონაში მომატებას.
დრო მიდის, მაგრამ უძველესი ფაფა არის ყველაზე პოპულარული კერძი. სურსათის პირამიდის მიხედვით, მსოფლიოს ყველა დიეტოლოგი გირჩევთ, რომ დიეტის დიდ ნაწილში უნდა იყოს მარცვლეული პროდუქტები....
გაიწმინდეთ სხეული იოგით შანკ პრაქსალანის ტექნიკის მიხედვით (5 ასანა + მარილიანი...
იოგა და ჯანმრთელობა განუყოფელი ცნებებია. შეუძლებელია იოგას მიმდევრები ავად იყვნენ, რადგან არ შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის პრობლემები. შენი სხეული, სახლის მსგავსად, საჭიროებს რეგულარულ დასუფთავებას! შანკ...
ამის მოხმარების შემდეგ 3 კვირაში 5 კილო დავიკელი. ამ დაფქულმა პროდუქტმა...
სელი უნივერსალური მცენარეა. პირველ რიგში, ის ქსოვილების წარმოების სფეროში გამოიყენება. ალბათ, დედა სელისგან დამზადებულ, ნატურალური ქსოვილის შეძენას ყოველთვის გირჩევდათ. ასეთ ტანსაცმელს დიდხანს მოიხმართ, მასში...
ვამპირი პროდუქტები, რომლებიც გაცლიან მთლიან ენერგიას და გმატებენ წონას
ჩვენ გვჭირდება ვიტამინები, ენერგია და კარგი განწყობა, რომლებსაც საკვები გვაწვდიან. ყოველივე ამის შემდეგ, კვებაც კი სასიამოვნოა. თუმცა, ყველა პროდუქტი ჩვენზე კარგად არ მოქმედებს. არსებობს...
წარსულის 5 ყველაზე სასტიკი დიეტა – რაზე მიდიოდნენ ქალები მოხდენილი ფორმების...
პარაზიტების ყლაპვა
ვიქტორიანულ ეპოქაში (1837 – 1901 წწ) ბევრი ქალი ახალი მოდის ტენდენციის, ვიწრო წელის ქონის, მიდევნებას და წონაში დაკლებას ცდილობდა. გახდომის ერთ-ერთ გზას პარაზიტების,...
ველური აფრიკული ტომი ჰაძა ჩვენზე უფრო ჯანმრთელია. გაიგეთ, მათი დიეტის საიდუმლო
ჰაძა ტანზანიის მონადირეთა პატარა ჯგუფია. ტომმა, რომელიც დაახლოებით 1000-1500 წევრისგან შედგება, კოლონიზაციის მცდელობის თავიდან აცილება და კულტურის შენარჩუნება მოახერხა.
ზოგიერთი დიეტოლოგი თვლის, რომ ჰაძას ტომი,...
- Advertisement -
