ჯანმრთელობა & ფიტნესი

აქვს თუ არა ლოცვას სამკურნალო თვისებები? აქვს! ამას მეცნიერები ირწმუნება. ექიმმა ენდრიუ ნიუბერგმა, აშშ–ს თომას ჯეფერსონის სახელობის უნივერსიტეტის მეცნიერმა, მაგნიტურ–რეზონანსული ტომოგრაფიით (მრტ) ექსპერიმენტის ჩატარება გადაწყვიტა...

შიგეაკის 106 წლამდე მხოლოდ 2,5 თვე აკლდა. ის თითქმის უკანასკნელ დღემდე განაგრძობდა ხალხის მკურნალობას, ეწეოდა აქტიურ ცხოვრების წესს, კითხულობდა ლექციებს და 75 წლის შემდეგ...

ვაშლის ძმრისა და თაფლის ნარევს წარმოუდგენლად სასარგებლო გავლენა აქვს ჩვენს ორგანიზმზე. ეს სასმელი საკმაოდ პოპულარულია იმ ადამიანებს შორის, რომლებიც ცხოვრების ჯანსაღ წესს ეწევიან და...

თუ თქვენს ხელებს ყურადღებას მიაქცევთ, ექიმების დახმარების გარეშე დიაგნოზის დამოუკიდებლად დასმას შეძლებთ. Vivien-ის რედაქცია გასწავლით, თუ როგორ განსაზღვროთ დაავადებები ხელებზე დაკვირვებით. წითელი ხელისგული –ღვიძლის ტოქსიკური...

Vivien გთავაზობთ ხალხურ რეცეპტს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. ლიმონის კრემის მოსამზადებლად სულ რაღაც 4 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ, რომელთაც სამზარეულოში მარტივად იპოვით. ინგრედიენტები: 4 ლიმონი 4 კვერცხი 200 გრ...

მოძრაობის ნაკლებობა ხერხემლის ქრონიკული დაავადებების განვითარების ძირითადი მიზეზია. დიდხანს ჯდომა, კომპიუტერში მუშაობა, არასწორი პოზა ძილის დროს იწვევს ზურგის კუნთების შესუსტებას. შედეგად, კუნთები დუნდება, იწყება...

ბუასილი საშინელი დაავადებაა. ეფექტური ტკივილგამაყუჩებელი, ანთებისსაწინააღმდეგო და დისკომფორტის საწინააღმდეგო საშუალებების ძიებას შესაძლოა წყები დასჭირდეს. მიუხედავად ამისა, ბუასილის მკურნალობა შესაძლებელია სამკურნალო მცენარეებით. ალოე - მძლავრი ბიოგენური...

თითოეულ ფიგურას აქვს თავისი უპირატესობა, მაგრამ ჩვენ ყველა ვცდილობთ გამოვიყურებოდეთ იდეალურად. ნებისმიერი ადამიანის სიცოცხლეში დგება მომენტი, როცა ფიქრობს წონაზე. ზედმეტი წონა არა მარტო გარეგნობას,...

მყარი ნაწილაკები ჰაერის დამაბინძურებლებს შორის მთავარი კომპონენტია. ის ხშირად ბავშვების ჯანმრთელობასა და განვითარებაზე ხანგრძლივ ზემოქმედებასთან ასოცირდება. ახლახანს ჟურნალში Environmental Health and Preventive Medicine გამოქვეყნებულ...

დიაბეტის დროს სისხლში შაქრის დონის კონტროლი ძალიან მნიშვნელოვანია. Vivien გიზიარებთ რამდენიმე სასმელს, რომლებიც დიაბეტიკებისთვის სასარგებლოა. მწვანე ჩაი. რამდენიმე მიზეზით კარგი ვარიანტია. წონას და არტერიულ...