მარწყვის მომზადება ზამთრისთვის ნათესავების მეთოდით. ახალ სეზონზე უხვ მოსავალს ელოდეთ
დღევანდელ სტატიაში Vivien გიამბობთ, როგორ ვამზადებთ მე და ჩემი ნათესავები მარწყვს ზამთრისთვის. ოჯახურ მეთოდს გიზიარებთ.სექტემბრის ბოლომდე ცოტა დრო რჩება. ვთვლი, რომ ეს სტატია ახლა...
ამ ნაყენით სეზონური თმის ცვენის დროს სქელ თმას შეინარჩუნებთ
დღეს Vivien გიზიარებთ ძალიან კარგ რეცეპტს თმის ცვენის შესაფერხებლად. ამ რეცეპტის შემადგენლობაში გვირილა და დაფნის ფოთოლი შედის. დაფნის ფოთოლი მდიდარია რეტინოლით, რომელიც თმის ზრდაზე...
ქაფპლასტი არ გადააგდოთ. 2 უჩვეულო მეთოდი, როგორ გამოიყენოთ მშენებლობასა და ყოველდღიურობაში
როგორ გამოვიყენოთ ქაფპლასტი მშენებლობაში? დასათბუნად! – ეს პირველია, რაც თავში მოდის! ასეცაა, მაგრამ დღეს Vivien ქაფპლასტის, როგორ საიზოლაციო მასალის უპირატესობებსა და ნაკლოვანებებზე არ გიამბობთ....
კუპრის საპონს ვიღებ და წინდები ქათქათაა. მარტივი მეთოდი ნივთების გასათეთრებლად
დღეს Vivien გიზიარებთ ერთ–ერთი მკითხველის და დიასახლისის გამოცდილებას, რომელიც თეთრ წინდებზე ძველებური სიქათქათის დასაბრუნებლად ეფექტურ მეთოდს იყენებს.„4 წყვილი წინდა გასარეცხად დამიგროვდა. მათგან ზოგი პრაქტიკულად...
ხელისგულზე ნაკეცები შეიძლება ქოლესტერინის მაღალ დონეზე გითითებდეთ
მაღალი ქოლესტერინი – როცა სისხლში არის ბევრი ცხიმოვანი ნივთიერება, რომელსაც ქოლესტერინი ეწოდება. როგორც გულის დაავადებების სხვა წინამორბედი ზედაპირის ქვეშ მუშაობს, პრობლემებს შეუმჩნევლად იწვევს. სიმპტომების...
მაღალი ქოლესტერინის სიმპტომები: ფეხის ფრჩხილების გარკვეული სიგრძე პრობლემებზე საუბრობს
ჩვეულებრივ, სისხლის მიმოქცევის პრობლემები ფეხებში ჩნდება, ტერფებთან სისხლის მიწოდებას ბლოკავს, რამაც შეიძლება ფეხის ფრჩხილების სიგრძეზე გავლენა მოახდინოს. ბოლოს როდის მიაქციეთ ყურადღება ამ ზონას? მაიოს...
ძილი: ექიმმა დაასახელა 3 დაავადება, რამაც შეიძლება უძილობა გამოიწვიოს
დღეს დილით დაღლილობას გრძნობდით? ამას აზრი აქვს, თუ დრო გჭირდებათ, რომ დაიძინოთ ან ღამით ხშირად გეღვიძებათ – უძილობის 2 გამაფრთხილებელი ნიშანი. Vivien გიამბობთ, შეიძლება...
საუკეთესო ხილი მაღალი არტერიული წნევის მაჩვენებლის და ჰიპერტონიის რისკის შესამცირებლად
ჰიპერტონია ან მაღალი არტერიული წნევა გულის დაავადების ყველაზე გავრცელებული რისკ–ფაქტორია. დამტკიცებულია, რომ ხილის ერთი სახეობა არტერიული წნევის მაჩვენებლის და ჰიპერტონიის რისკის შემცირებას ხელს უწყობს....
დედის დეპრესია მომავალში ბავშვის დეპრესიის რისკს ზრდის
Vivien გიზიარებთ ბრისტოლის უნივერსიტეტის ახალი კვლევის შედეგებს, რომელიც დედისა და შვილის დეპრესიას შორის კავშირს ეხება. კვლევის თანახმად, ბავშვებს, რომელთა დედებიც ორსულობის დროს და შემდეგ...
დღეში 1 ბულგარული წიწაკა ორგანიზმზე მოულოდნელ ეფექტს ახდენს
თითოეული ადამიანი რთული გასტრონომიული ამოცანის წინაშე ერთხელ მაინც დამდგარა. გემრიელსა და სასარგებლოს შორის ბალანსის დაცვა მარტივი არაა. სწორედ ამიტომ, ბევრი ჩვეული პროდუქტის თვისებების გარჩევა...


















