საკითხავი

ბოლო პერიოდში სელის თესლს სუპერ საკვებთან ათანაბრებენ. იმის მიუხედავად, რომ სელს უფრო ხშირად ტექსტილის საწარმოებად იყენებენ, ვიდრე კვების მრეწველობაში, სუპერმარკეტში სელის თესლის შეფუთვის ყიდვა ღირს. სარძევე ჯირკვლების სიმსივნე სელის თესლი ბევრ ფიტონუტრიენტ ლიგნანებს შეიცავს. როგორც კვლევა...

ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადება შეიძლება ფხიზელ ადამიანსაც ჰქონდა. მსგავსი დაავადების დროს ღვიძლის უჯრედებში ანომალური სიმსუქნე იწყება, რაც ანთებას და საბოლოოდ, შეუქცევად დაზიანებას იწვევს. ამ უსიამოვნების თავიდან ასაცილებლად ომეგა 3-ის შემცველი პროდუქტები მიირთვით. ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი...

ყელი ასაკს ყველაზე მეტად ააშკარავებს. ჩამოწელილი ყელი ასაკობრივი ცვლილებების აშკარა ნიშანია. ვენერას რგოლი დგომის დარღვევის ნიშანია. დამეთანხმეთ, ეს ყველაფერი ერთად ძალიან ცუდად გამოიყურება. ამის მოშორება შესაძლებელია? დიახ! Vivien გასწავლით, როგორ მოიშოროთ ჩამოწელილი ყელის და...

აპრილი ბაღ–ბოსტანში მუშაობის კუთხით დატვირთულ თვედ ითვლება. ამ თვეში მოსამზადებელი ან სათბურ–სათესლე სამუშაოები ტარდება, ბევრი ხილის და ბოსტნეულის თესლი ითესება, კვლები წესრიგდება, ხეები და ბუჩქები ისხვლება. აპრილში მთვარის ფაზების კონტროლი მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეთ, როდის...

მანანა თავისი შვილებით ძალიან ამაყობდა. აბა რა იქნებოდა! ქალიშვილი სამინისტროში მუშაობდა. მან ოთხი ენა იცოდა. ბევრ ცნობილ ადამიანს იცნობდა. მანანას ვაჟი კაპიტანი იყო. ყველა ოკეანე და ზღვა შემოვლილი ჰქონდა. მანანას სახლში კაპიტნის ფორმაში გამოწყობილი შვილის...

ზოგს ყველი ისე უყვარს, რომ მის გარეშე ცხოვრება ვერ წარმოუდგენია, მაგრამ სძულთ იმის გამო, რომ ჭარბი წონა და გულის დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს.ყველი კალციუმის, ცხიმის და ცილის შესანიშნავი წყაროა, მასში ბევრი A და B12 ვიტამინი,...

ჰელმინთები - პარაზიტული ჭიების საერთო დასახელება, რომლებიც ბინადრობენ ჩვენს ორგანიზმში. სტატისტიკური მონაცემების მიხედვით, ყოველწლიურად ყოველი მეორე ადამიანი ავადდება ჰელმინთების სამი ძირითადი სახეობისგან, რასაც მივყავართ ენტერობიოზამდე (1,2 მილიარდი ადამიანი), ანკილოსტომიდოზამდე (900 მილიონი ადამიანი) და ტრიხოცეფალოზამდე...

მოდური ლუქი - ქალბატონების ერთ-ერთი ძირითადი სურვილია ნებისმიერ ასაკში. განსაკუთებით მნიშვნელოვანია ქალურობისა და სინაზის შენარჩუნება 50 წელს გადაბიჯების შემდეგ. დღეს ჩვენი რედაქცია მოგიყვებათ, თუ როგორ უნდა შექმნათ მოდური საგაზაფხულო გარდერობი, რათა სიცოცხლის ყველაზე დახვეწილი წლები...

ადრე თუ გვიან ყველას გარეგნობის კარდინალურად შეცვლა, თამამი და უჩვეულო სტილის მორგება სურს. ამ ამოცანას კი ყველაზე უკეთ ვარცხნილობის შეცვლა გაუმკლავდება. ერთ-ერთი საუკეთესო გადაწყვეტილება კი გრადუირებული კარეა. ეს ვარცხნილობა საშუალო და მოკლე სიგრძის თმას...

Vivien გიზიარებთ მარტივ ხრიკს, როგორ გათბეთ ზამთარში, თუ დენი გაითიშა და ცხელი წყალი არ გაქვთ. როგორც ამბობენ, მას, ვისაც საერთო საცხოვრებელში ნაცხოვრი აქვს, არაფერი აშინებს. პირველ რიგში, გირჩევთ პორტატული დამტენი შეიძინოთ. ასე დენის გამორთვის...