მოვამზადოთ ჯემი უშაქროდ. ტრანსკარპატული მეთოდი
ტრანსკარპატია განთქმულია შეუდარებელი ლიქიორებით, არომატული ნაყენებითა და უგემრიელესი კონსერვებით. ეს საოცარი მთის რეგიონი მდიდარია კენკრის, თხილისა და სოკოს მრავალფეროვნებით. აი, რატომ უნდა მოვამზადოთ ქლიავის...
დარწმუნებული ხართ, რომ რძე ჯანმრთელობაზე კარგ გავლენას ახდენს? გაირკვა, რომ ეს შესაძლოა მცდარი აზრი...
თანამედროვე მსოფლიოში სიმსივნით დაავადებული ადამიანების რიცხვმა კოლოსალურ მაჩვენებელს მიაღწია. ნორვეგიაში ჩატარდა სამეცნიერო კვლევა, რომლის მიხედვითაც, ადამიანებში, რომლებიც დღეში 3 ჭიქა რძეს მიირთმევენ, სარძევე ჯირკვლის...
წყალი ზღვის მარილით. რატომ უნდა დალიოთ
გიცდიათ თუ არა დღის დაწყება ერთი ჭიქა მარილიანი წყლით? თუ თქვენი პასუხი უარყოფითია, მაშინ უნდა გაეცნოთ, თუ რა გავლენას ახდენს ეს სითხე ორგანიზმზე. ვივიენის...
ზოდიაქოს რომელი ნიშნები გამოირჩევიან განსაკუთრებული სილამაზით?
სილამაზე - საკმაოდ დელიკატური საკითხი, განსაკუთრებით კი იმ შემთხვევაში, თუ საქმე სუსტი სქესის წარმომადგენლებს ეხებათ.
თქვენთვის ალბათ საინტერესოა, თუ ზოდიაქოს სხვადასხვა ნიშნებისთვის დამახასიათებელი რომელი განსაკუთრებული...
საახალწლო კერძები. 5 ორიგინალური იდეა სადღესასწაულო სუფრისთვის
თითოეული დიასახლისი ბევრს ფიქრობს საახალწლო მენიუს შედგენაზე. ყველას სურს, რომ ყველაფერი საუკეთესო და ლამაზი იყოს, რათა აღაფრთოვანოს ოჯახის წევრები და სტუმრები. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში...
სკუმბრიას კოტლეტები: საგულდაგულო რეცეპტი
თუ სკუმბრია თქვენი სუფრის იშვიათი სტუმარია, ჩვენ დაჟინებით გირჩევთ ამ შეცდომის გამოსწორებას. ეს თევზი შეიცავს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებას, ასევე, შესანიშნავია მოხარშული ან, თუნდაც,...
10 რამ, რაც თქვენი სხეულისთვის ყოველ დღე უნდა გააკეთოთ
ალბათ მხოლოდ 10 რჩევა არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ლამაზად გამოიყურებოდეთ, თუმცა თუ გაითვალისწინებთ ჩვენ რჩევებს, დაუყოვნებლივ შეამჩნევთ განსხვავებას.
1. ყოველ დილით, უზმოზე, მიირთვით 1...
როგორ დავიცვათ თავი ნაღვლის ბუშტში კენჭის წარმოქმნისგან: ბუნებრივი მეთოდები და მავნე პროდუქტებისგან თავის არიდება
ნაღვლის ბუშტში კენჭი ხშირ შემთხვევაში ქოლესტერინისა და ცხიმის ჭარბი რაოდენობით დაგროვების შედეგია. სტატია მიმოიხილავს, რომელი პროდუქტები უწყობს ხელს ამ პრობლემის წარმოქმნას და რომლები –...
ცილებით მდიდარი საუზმე: როგორ დაგეხმარებათ კვერცხი მუცლის ცხიმების შემცირებაში
ყველაზე ხშირად მამაკაცებიცა და ქალბატონებიც ზედმეტი ცხიმების პრობლემას წელის არეში უჩივიან. ეს არა მხოლოდ ულამაზოა ესთეტიური თვალსაზრისით, არამედ ჯანმრთელობისათვისაც საზიანოა. თუკი თქვენ კმაცრი დიეტების...
რამდენად ხშირად უნდა დავიბანოთ ტანი – მეცნიერების დასკნა
ალბათ ყველას აინტერესებს თუ რამდენჯერ უნდა იბანდეს ადამიანი კვირის განმავლობაში?
განსხვავებით თავის დაბანისგან, რომლის სიხშირე მნიშვნელოვნად არის დაკავშირებული თმის თავისებურებებსა და შამპუნის ტიპზე,მეცნიერებმა ტანის დაბანის...

















