შვეიცარელი ექიმი: “მინუს 4 კგ მხოლოდ დასაწყისია, ოღონდ საუზმე არ გამოტოვოთ…”
იმის გათვალისწინებით, რომ თანამედროვე ქალბატონები მუდმივად ცდილობენ სრულყოფას როგორც ინტელექტუალურ და სულიერ, ისე ფიზიკურ ასპექტშიც, სულ უფრო პოპულარული ხდება განსხვავებული დიეტა.
დემოლის დიეტა ერთ-ერთ ყველაზე...
საეკლესიო დღესასწაულები 2023 წელს: სრული კალენდარი
მართლმადიდებელი ქრისტიანები ცდილობენ, რომ საეკლესიო დღესასწაულები არ გამოტოვონ. ეს მიზეზია, რომ ქრისტესა და ღვთისმშობლის მიწიერი ცხოვრება გაიხსენოთ, წმინდა წიგნები გადაიკითხოთ და ჭეშმარიტების ძიებაში ჩაღრმავდეთ....
შუა კამათში, ჩემმა ქალიშვილმა თქვა ის, რის მოსმენაც მეშინოდა და ამან მაიძულა მემოქმედა
ოჯახის ბიუჯეტის შედგენას არ უხდება სავარაუდო გათვლები. ყველაფერი უნდა იყოს ზუსტი, აშკარა და ნათელი. ისე, რომ ნებისმიერ დროს შეძლოთ გადახედოთ ციფრებს და შეაფასოთ აქვს...
10 შეკითხვა, რომელიც მეუღლეს აუცილებლად უნდა დაუსვა
ქორწინება მართლაც მშვენიერი რამაა. მართალია, თავს ვერავინ დადებს იმაზე, რომ 20 წლის შემდეგაც ისევე ეყვარება თანამეცხედრე, როგორც ქორწინების დღეს. სამაგიეროდ ყველა წყვილს შეუძლია მაქსიმუმი...
ჭექა-ქუხილიან ამინდზე უარყოფითი რეაქცია შეიძლება ჰქონდეს ნებისმიერ ადამიანს
ნევროლოგი ეკატერინა დემიანოვსკაია: ადამიანები, რომლებსაც გულის და სახსრების დაავადებები აქვთ, ყველაზე მგრძნობიარენი არიან მაისის ჭექა-ქუხილიანი ამინდის მიმართ.
ნევროლოგმა დემიანოვსკაიამ განმარტა, თუ როგორ რეაგირებს ადამიანის ორგანიზმი...
წაბლის ნაყენი: ბუნებრივი დამცველი გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის
ეს საშუალება ახდენს სისხლძარღვების ტონიზირებას, ავიწროებს კაპილარებს, აძლიერებს ვენურ სისხლის მიმოქცევას, ათხელებს სისხლს.
ორგანიზმზე ასეთი ზეგავლენის წყალბით წაბლის ნაყენი სიხლძარღვთა სისტემის ნამდვილი დამცველია სხვადასხვა გულ-სისხლძარღვთა...
როგორ მოვამზადოთ კომბოსტოს ფენოვანი კერძი ღუმელში
ჩვენმა რედაქციამ ვერ შეზლო ამ რეცეპტის უყურადღებოდ დატოვება და ახლა მას თავის საყვარელ მკითხველებს უზიარებს. ესაა კომბოსტოს ფენოვანი კერძი, რომელიც ღუმელში ცხვება და სრულყოფილად...
ამ მარტივი ხრიკით გაზქურის კონფორი 10 წუთში ახალივით სუფთა და ბზინვარე გახდება
რა თქმა უნდა, კერძების მომზადება ძალიან მიყვარს. ჩემთვის ეს საქმეც არაა. აი, შემდეგ სამზარეულოს დალაგება ნამდვილი კოშმარია. სწორედ ამიტომ, ვცდილობ კერძის მზადების პროცესში შხეფები...
„თავად თქვი უარი!“ ვაჟმა ჯერ უარი თქვა ბინაზე, მოგვიანებით გადაიფიქრა
2018 წელი
–ილია, სალაპარაკო მაქვს, – როგორც ყოველთვის მამა მნიშვნელოვან საუბარს გადაკვრით იწყებდა. ახლაც მყიდველებთან ერთდღიანი მოლაპარაკების შემდეგ სახლში ბრუნდებოდნენ.
ილიას ასეთი საუბრები სძულდა. მშობლების მცირე...
როგორები იქნებოდნენ ცნობილი ადამიანები, თუ მათ ძირითად ,,კოზირს” წავართმევდით
ყველა ჩვენგანი ვჩივით და გვსურს სხეულის არასასურველი ადგილები შევისწოროთ. ცნობილი სახეები ხშირად იკეთებენ პლასტიკურ ოპერაციებს და არასასურველ ნაწილებს იშორებენ.
ჩვენ შევიარაღდით ფოტოშოფით და ცნობილ ადამიანებს...













