როგორ გამოიყენოთ შავი პილპილის ეთერზეთი კანისა და სხეულის მოვლისთვის?
შავი პილპილის ეთერზეთი არამარტო სასიამოვნო არომატით გამოირჩევა, არამედ მრავალი სასარგებლო თვისებაც აქვს. ის შეიცავს A, K ვიტამინებსა და ისეთ მინერალებს, როგორიცაა კალციუმი, კალიუმი და...
7 ხილი, რომლებიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ჰიპერტენზიას მედიკამენტების გარეშე
სტატისტიკა შეუქცევადია: კვლევების მიხედვით, უამრავი ადამიანი იტანჯება ჰიპერტენზიისგან. 10 ადამიანიდან 7 პარალიზითა და გულის შეტევებით იღუპება. ექიმები ერთხმად ამბობენ: ჩვენი ჯანმრთელობა უარესდება, როდესაც უარს...
საუკეთესო მეთოდები, როგორ გაწმინდოთ ფილებს შორის ღარები სამზარეულოსა და სააბაზანოში
ხშირად სამზარეულოსა და სააბაზანო ოთახის ფილებს შორის ღარების გაწმენდა გვავიწყდება, არადა ამ ადგილებში ჭუჭყი გროვდება და დროთა განმავლობაში მისი მოშორება რთულდება. Vivien გიზიარებთ საუკეთესო...
წონის დაკარგვის ექსკლუზიური მეთოდი ალექსეი კოვალკოვისგან
ალექსეი კოვალკოვი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რუსი მკვლევარია. 10 წლის წინ, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი თავად იტანჯებოდა ჭარბი წონისგან. მან სწორედ ეს გააკეთა და სიღრმისეულ საფუძვლებზე...
გაიწმინდეთ სხეული იოგით შანკ პრაქსალანის ტექნიკის მიხედვით (5 ასანა + მარილიანი წყალი). სხეული, ისევე...
იოგა და ჯანმრთელობა განუყოფელი ცნებებია. შეუძლებელია იოგას მიმდევრები ავად იყვნენ, რადგან არ შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის პრობლემები. შენი სხეული, სახლის მსგავსად, საჭიროებს რეგულარულ დასუფთავებას! შანკ...
როდის უნდა გარეცხოთ თეთრეული?
ზოგი ყოველდღე ცოტ-ცოტა თეთრეულს რეცხავს, ზოგი კი - თვეში ერთხელ, მაგრამ ამასთან მთელი დღე. როგორი პერიოდულობით უნდა გავრეცხოთ ტანსაცმელი და თეთრეული?
ყველაფერი ქსოვილზე და მის...
რომელი ვარცხნილობები მიაჩნიათ მამაკაცებს ყველაზე მიმზიდველად: ახლა უკვე ვიცით!
ვივიენმა მამაკაცებს სხვადასხვა სტილის მქონე გოგოების სურათები აჩვენა და მათ ყველაზე მიმზიდველი ვარიანტის ამორჩევა სთხოვა. ხმის მიცემა ერთდროულად რამდენიმე ვარიანტზე შეიძლებოდა. მიღებული ხმები დავაჯამეთ...
მუსის ნამცხვარი კარამელით. უკეთესი, ვიდრე კაფეში
ნაზი დესერტების მოყვარულთათვის რთულია შეარჩიო უფრო შესაფერისი რამ, ვიდრე მუსის ნამცხვარი. ამ დესერტს, საკუთარი მსუბუქი ტექსტურის წყალობით გააჩნია გამოხატული, მაგრამ ნაზი გემო. ამას გარდა,...
ექიმი: სუპერმარკეტებში ნაყიდი ზოგიერთი პროდუქტი ჯანმრთელობისთვის საზიანოა
ანა დრობიშევი, ნუტრიციოლოგი და დიეტოლოგი, აცხადებს, რომ სუპერმარკეტში ნაყიდი ზოგიერთი პროდუქტის მიღება ჯანმრთელობას აზიანებს. მათ შორისაა პასტერიზებული რძე. ექიმი აღნიშნავს, რომ პასტერიზაციის დროს რძის...
ამ სიტყვებით სატელეფონო ზარებს არასოდეს უპასუხოთ: სიტყვები, რომელიც ბედნიერებას გართმევთ
თანამედროვე რეალობაში სატელეფონო თაღლითობა არ გამქრალა. იოლი ფულის მოყვარულები ყველგან და ყოველთვის არიან. მათთვის მორალურ პრინციპებს მნიშვნელობა არ აქვს, რადგან სინდისი არ აწუხებთ. Vivien...
