საკითხავი

სწრაფი კვება, მავნე ჩვევები, საჭმელი და სხვა სხვა ფაქტორები ნელ-ნელა იწვევს პანკრიასის ფუნქციის მოშლას.  დასაწყისში ეს მხოლოდ დისკომფორტია. გულახდილად რომ ვთქვათ, ჩვენი უმრავლესობა ფიქრობს, რომ ის თავად გაივლის. მაგრამ თუ დაამატებთ სტრესს, მდგომარეობა გაუარესდება. პანკრეასის...

წიწაკას „ბულგარულს“ მხოლოდ ყოფილ საბჭოთა კავშირის ქვეყნებში უწოდებენ. იმ დროს მზიანი ბულგარეთი ამ ბოსტნეულის მთავარი მიმწოდებელი იყო. სახელიც აქედან მოდის. სინამდვილეში მისი სამშობლო ლათინური ამერიკაა. ევროპელები „სასალათე ბოსტნეულს“, „ტკბილ წიწაკას“ ან „პაპრიკას“ უწოდებენ. აღსანიშნავია,...

ჟან რენომ, ლეგენდარულმა ფრანგმა მსახიობმა, მთელი მსოფლიოს მაყურებელი დაუვიწყარი პერსონაჟების გაცოცხლების ნიჭით მოხიბლა. წელს ჟან რენო 75 წლის იუბილეს აღნიშნავს. მიუხედავად ასაკისა და გადაღებების არარეგულარული გრაფიკისა, მსახიობი მტკიცე უარს ამბობს პენსიაზე გასვლაზე. ის ყოველწლიურად...

იორდასალამი ძალიან პოპულარულია როგორც პროფესიონალ მებაღეებს, ასევე მოყვარულ მეაგარაკეებს შორის. წვნიანი მწვანე ფოთლები ნებისმიერ ლანდშაფტზე მომგებიანად გამოიყურება, ხოლო სიცივის მოახლოებისას პიკანტური შინდისფერი ხდება. მძიმე, ფუმფულა ყვავილები თავისი გარეგნობით და არომატით ნახევარი წელი გვახარებს. ბუჩქმა...

ცინიკოსებს არ სჯერათ, რომ ადამიანები შეიძლება კარგები იყვნენ და არჩევანს საკუთარი ინტერესების სასარგებლოდ აკეთებენ და ყველაფერში უარყოფითს ხედავენ. ისინი სხვებს არ ენდობიან, მათ გულწრფელობასა და პატიოსნებაში ეჭვი ეპარებათ. მათთვის დამახასიათებელია პესიმიზმი, ეგოცენტრულობა და სკეპტიციზმი....

ჩვენ ხშირად ზაფხულის არდადეგებზე ვოცნებობთ, მაგრამ გამოცდილი მოგზაურები ამბობენ, რომ საინტერესო დასვენებისთვის საუკეთესო დრო შემოდგომა და გაზაფხულია. ეს იმას ნიშნავს, რომ ოქროსფერ ოქტომბერში ყველაფერი მხოლოდ იწყება, სწორედ ამიტომ თქვენთვის უცნაური მარშრუტები შევაგროვეთ, რომელთა შორის...

სამწუხაროდ, რაც არ უნდა დიდი ყურადღება დავუთმოთ სხეულის ჰიგიენას, ყოველთვის დარჩება ისეთი ადგილები, რომლებიც იდეალურად სუფთა ვერ იქნება. აქედან გამომდინარე, ჩვენი სხეული იდეალური ადგილია ბაქტერიების ზრდა-გამრავლებისთვის. ის ადამიანებიც კი, რომლებიც დღეში 2-ჯერ იღებენ შხაპს,...

წლების წინ ლიეტუვაში ვიმგზავრე. უბრალოდ ამ ქვეყნის მონახულება მსურდა. იქ მშვენიერი ქალი ემილია გავიცანი. კარგი მეგობრები გავხდით და დროდადრო ერთმანეთს ვსტუმრობთ. ერთ–ერთი ასეთი მოგზაურობისას კომბოსტოს დამწნილება მასწავლა. მაშინვე გავიგე, რას ნიშნავს კომბოსტოს მწნილი ნივრით...

თერაპევტი, ელენა იგნატიკოვა თვლის, რომ ზოგიერთ პროდუქტზე უარის თქმა იმუნიტეტის გაძლიერებას ხელს უწყობს. ერთ–ერთი ასეთი პროდუქტია შაქარი.თერაპევტი გირჩევთ, რომ ყოველდღიური რაციონიდან ამოიღოთ შაქარი და ზოგიერთი სხვა პროდუქტი, რომ იმუნიტეტი გააძლიეროთ და ორგანიზმს კორონავირუსული ინფექციის...

კრიზისის დროს კარგი იქნება, თუ ვიქნებით რაციონალურები. ეს განსაკუთრებით ახალი ტანსაცმლის ყიდვას ეხება. ვთვლით, რომ ახლა დროა ვისწავლოთ როგორ გამოვიყურებოდეთ ელეგანტურად მაშინაც კი, როდესაც ფული არ გვაქვს. სტილი ხომ შეძენილი ხარისხია, თანხის ოდენობა კი ყოველთვის...