მაგნეზია, იგივე ინგლისური მარილი აუცილებელი პრეპარატის, რომელიც დიდი მოთხოვნით სარგებლობს სამედიცინო სფეროში. ბევრი უშუალოდ ამ ნივთირებეას იცნობს, რადგან მაგნეზია არის შესანიშნავი სედატიური, ანტიკონვულანტი და ანტისეპმოსოდური პრეპარატი.
მაგრამ დღეს ვისაუბრებთ მის სხვა თვისებებზე, რაც საშუალებას მოგვემს გამოვიყენოთ ის ჩვენი სხეულისთვის სასარგებლოდ.
1. თმისთვის
თმის გაძლიერებისთვის, უბრალოდ აურიეთ ერთი კოვზი მაგნეზია და იგივე რაოდენობის თმის კონდიციონერი. თმის დაბანის შემდეგ, გამოიყენეთ ნარევი მთელს თმაზე და გაიჩერეთ 5 წუთი. ამის შემდეთ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. ვინც განიცდით თმის ცვენას, მაგნეზია ამ პრობლემას მოგაშორებთ.
2. სახისა და სხეულისთვის
მისი დახმარებით დახმარებით, თქვენ შეგიძლიათ ადვილად მოამზადოთ ეფექტური სახის სკრაბი. ამისათვის, საკმარისია ავურიოთ დამატენიანებელი კრემი და მაგნეზია. შემდეგ, წაისვით სახეზე და დაიგოვეთ 3 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს, სახე თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.
ასევე, მსგავსი სკრაბი შეიძლება მომზადდეს მთელი სხეულისთვის. აუცილებელია შეურიოთ თანაბარი პროპორციით ნებისმიერი დამატენიანებელი და იგივე რაოდენობის ინგლისური მარილი. წაისვით ნარევი სხეულზე და გაიჩერეთ 3-5 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს, დაიბანეთ ტანი თბილი წყლით.
3. კარდიოვასკულარული ფუნქციის კარგი მუშაობისთვის
მცირე რაოდენობით მაგნეზიის აბაზანები ხელს უწყობენ კუნთების ტკივილს, ამცირებენ მაღალ არტერიული წნევას და აგრეთვე ახდენს ისეთი დაავადებების პრევენციას, როგორიცაა თრომბოზი. აბაზანის მოსამზადებლად საკმარისია წყალს დაუმატოთ 2 ჭიქა ინგლისური მარილი.
4. წონაში დასაკლებად
ებრძოლეთ ჭარბ წონას მაგნეზიის დახმარებით. ამისათვის, შეურიეთ 1/4 ჭიქა წყალი და 1 სუფრის კოვზი მაგნეზია. ნარევი უნდა განთავსდეს ბამბის ქსოვილის პატარა ნაწილზე, შემდეგ კი შემოიხვიეთ მუცლისა და ბარძაყის გარშემო. პროცედურა უნდა გაგრძელდეს 20-25 წუთი, მთლიანი კურსი კი 10 დღე.
5. სამედიცინო კომპრესიებისთვის
მაგნიუმის სულფატი ასევე გამოიყენება მძიმე კუნთების ტკივილის და მწერების ნაკბენების დროს. ამისათვის შეურიეთ 1 ჭიქა ცხელი წყალი და იგივე რაოდენობის მარილით ეს ნარევი გამოიყენება თერაპიული კომპრესიებისთვის.
6. როგორც ანტიფუნგალური მეთოდი
მცირე რაოდენობით მაგნნეზიის აბაზანები დაგეხმარებათ ფეხების და ფრჩხილების ჯანმრთელობისთვის. ამისათვის პატარა თასში ჩაასხით 2 ლიტრი ცხელი წყალი და 100 გრამი მაგნეზია. მოათავსეთ ფეხები წყალში მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. უნდა ჩაიტაროთ მინიმუმ 10 პროცედურა.
არ დაგავიწყდეთ მაგნეზიის ყიდვა. ახლა თქვენ ზუსტად იცით როგორ გამოიყენოთ იგი ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის.
