საკითხავი

ყველას გვინდა, რომ სახლში არ გვყავდეს დაუპატიჟებელი სტუმრები - მწერები, მაგრამ არ გვიღირს, რომ ბინა მავნე ქიმიკატებით მოვწამლოთ. თუ ეს ქიმიური საშუალებები მწერებს კლავს,...

ექიმები გვირჩევენ, უფრო ფრთხილად ავირჩიოთ საუზმე და უარი ვთქვათ „სწრაფ“ ფაფებსა და თეთრ პურზე. საუზმე არის კვება უზმოზე და ყველა საკვები არ არის შესაფერისი ასეთი...

რამდენად ხშირად გვსურს დასვენება მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ? თუ კომპიუტერთან ან ქაღალდებთან მუშაობა გვიწევს, ყველაზე მეტად თვალები იღლება. იცით თუ არა, რომ თვალის მოდუნებით...

უმი პროდუქტებიდან სასარგებლო თვისებების მისაღებად წვენების მომზადება ერთ–ერთი საუკეთესო მეთოდია. დილით 1 ჭიქა ნატურალური წვენის დალევით მთელი დღით აუცილებელ მკვებავ ნივთიერებებს მიიღებთ, ორგანიზმს ტოქსინებისგან...

"ქრისტე ჯემალა" - მკვდარი ეგონათ და მესამე დღეს გაიღვიძა. "ზიდანა ნათელა" - თმა გასცვივდა ნახევრად. "გამაიღე ანზორა" - ცხრა შვილი ჰყავს. "ცვრიანი კაკო" - ბენზინი გადაესხა და...

ტკბილეულისადმი მწვავე ლტოლვა მიგანიშნებთ, რომ ტვინს გლუკოზა სჭირდება. ეს ლტოლვა დაუბალანსებელი კვების დროს შეიძლება გაძლიერდეს. ამის შესახებ ექიმი ენდოკრინოლოგი ანასტასია ტარასკო საუბრობს.ექიმი განმარტავს, თუ...

ჰორმონები დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს განწყობაზე. როდესაც ისინი წონასწორობიდან გამოდის, ცუდი განწყობა გარდაუვალია. ზოგიერთი საკვები შეიძლება დაგვეხმაროს ჰორმონების ბალანსის აღდგენაში. ცუდ ხასიათზე ხართ, დაღლილი ხართ...

საღამოს ტკბილეული და ფქვილიანი ნაწარმი უმჯობესია არ მიირთვათ. ასეთი საკვები ძილის ბუნებრივ მექანიზმებს აზიანებს და დაძინების პრობლემებს, უძილობას იწვევს. ამის შესახებ თერაპევტი და დიეტოლოგი...

მსოფლიოში ყველა ქალი საკუთარ გარეგნობაზე ნერვიულობს და ყოველთვის მომხიბვლელად ყოფნას ცდილობს. თუმცა სილამაზის ინდუსტრიის სწრაფ განვითარებასთან ფასებიც იზრდება, ზოგიერთი პროცედურა და კოსმეტიკა ბევრისთვის საკმაოდ...

საკვები თესლი სხვადასხვა ფორმის, ზომის და შეფერილობის არსებობს. ეს ვიტამინების და ცილების, ასევე მინერალების და უნიკალური ეთერზეთების წყაროა, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმზე სამკურნალო ზემოქმედებას ახდენენ. მათი...