საკითხავი

37 წლის მოდელი ყოველწლიურად სულ უფრო ახალგაზრდულად და ლამაზად გამოიყურება. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გიამბობთ, როგორ ახერხებს იგი ამას ერთი გადაღებიდან მეორეზე დამქანცველი ფრენებისა და...

კალცინირებული სოდა საკვები სოდა არაა, მაგრამ ბევრს ეშლება. საკვებ სოდას ხშირად ვიყენებთ კულინარიაში, ხოლო სახლის დასალაგებად და საწმენდად კალცინირებული სოდა უფრო ეფექტურია. Vivien გიამბობთ,...

ორგანიზმის გაწმენდა აუცილებელია, თუ გსურთ ჯანმრთელი სხეული და ენერგიული ყოველდღიურობა. თუმცა, თანამედროვე კვება და სტრესი ხელს უწყობს ტოქსინების დაგროვებას და სისუსტის გაჩენას. მნიშვნელოვანია, დროულად გაიწმინდოს ორგანიზმი,...

ხვეულების შიგთავსით მომზადება არც ისე რთულია. უფრო რთულია ისე გააკეთოთ, რომ შიგთავსი არ გადმოიღვაროს. საწყენია, რომ ამდენ დროს და ძალას ხარჯავთ, მაგრამ ნაკლებად მიმზიდველ...

გარუმი მსოფლიოში ერთ-ერთი უძველესი სოუსია. იგი ნახსენებია პირველი ათასწლეულის კულინარიულ წიგნებში. მას იყენებდნენ როგორც მრავალი კერძის კომპონენტს, ძირითადად, როგორც თევზის და ხორცის კერძების დამატებას....

ამბობენ, რომ ყველა წარმატებული კაცის უკან ძლიერი ქალი დგას. ვფიქრობთ, რომ არც ერთი ძლიერი ქალი კაცის უკან არ დაიმალება, პირიქით, გაუსწრებს. ასეთ ძლიერ ადამიანთან...

კრიზისის დროს კარგი იქნება, თუ ვიქნებით რაციონალურები. ეს განსაკუთრებით ახალი ტანსაცმლის ყიდვას ეხება. ვთვლით, რომ ახლა დროა ვისწავლოთ როგორ გამოვიყურებოდეთ ელეგანტურად მაშინაც კი, როდესაც ფული...

ზოგჯერ რთულია გაიგოთ, რა არის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი. ამისთვის, საკუთარ თავში უნდა ჩაიხედოთ, ქვეცნობიერში გაერკვეთ და გაიგოთ, რა იმალება იქ. ასე მარტივად გააცნობიერებთ, რა...

ისეთი საყოფაცხოვრებო ტექნიკის ხშირი გამოყენებისას, როგორიცაა მტვერსასრუტი, შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ დროთა განმავლობაში ჰაერის ნაკადი სულ უფრო და უფრო სუსტდება. ამის გამო თითქმის შეუძლებელია ხარისხიანი...

ბოლო წლებია სიგამხდრის მოდა თანდათან ქრება, ხოლო ბოდიპოზიტივი მისასალმებელია. ყველაფერი კარგია ზომიერად. კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომელთაც ჭარბი წონა აწუხებთ, სიცოცხლის ხანგრძლივობა საშუალოდ 4...