საკითხავი

„საზამთროს სასარგებლო გავლენამ ჯანმრთელობაზე ჩემზე ნამდვილად შთაბეჭდილება მოახდინა“ – ამბობს ტიმ ალერტონი, პენინგტონის ბიოსამედიცინო კვლევითი ცენტრის (ლუიზიანას შტატი, ბატონ–რუჟი) მკვლევარი. ხილი ჯანსაღი კვების ნაწილი...

როცა საქმე ჯანმრთელობის შენარჩუნებას ეხება, როგორც წესი ახალი ნივთების შეძენა გვიწევს, მაგალითად: სპორტული ტანსაცმლის, ფიტნეს აღჭურვილობის ან ჯანმრეთელი რაციონის ფორმირებისთვის საჭირო პროდუქტის. თუმცა ეს...

ბინაში ყველაზე დაუცველი ადგილი აივანია, რომელიც ქარისა და ძლიერი ყინვისგან იტანჯება. ადრე აივანი ერთგვარი საწყობი იყო, სადაც საჭირო და ხშირად უსარგებლო ნივთები ინახებოდა. დღეს...

ათეროსკლეროზი არის დაავადება, რომელიც უძველესი დროიდან ცნობილია. ყველაზე ხშირად შუახნის და ხანდაზმულ ადამიანებს აწუხებთ. ექიმების აზრით, ამ დაავადების განვითარება თავად ადამიანზე, უფრო ზუსტად, მის...

სხეულის ფორმები, წონა, ვარცხნილობა და თავის მოვლა – ეს ყველაფერი ქალს უფრო ახალგაზრდულად წარმოაჩენს. როგორც მინიმუმ, მოხდენილად გამოიყურება და არა უფრო ასაკოვნად. იცით, რა...

მარტივი და საკმაოდ სწრაფად მოსამზადებელი შოკოლადის ტორტი კეფირზე ჩემი პატარა სუსნიების საყვარელი რეცეპტია. ჰაეროვანი ბისკვიტი, წვნიანი არაჟნის კრემი და კაკალი ერთმანეთს იდეალურად ერწყმის. ძირითადი...

პირდაპირ გაგიცრუებთ იმედს. არ არსებობს ერთი და მკაფიო მიზეზი, რატომ ტოვებს მამაკაცი შეყვარებულს. თითოეულს ურთიერთობის გასაწყვეტად საკუთარი მიზეზი აქვს. სამწუხაროდ, მიზეზები ყოველთვის ადეკვატური არაა....

გაახალგაზრდავების უნიკალური მეთოდი არსებობს. ის დაოსელმა ბერებმა სპეციალურად იმპერატორის მეუღლისთვის შეიმუშავეს, რომელსაც ახალგაზრდობის დიდხანს შენარჩუნება სურდა. ახლახანს ეს საიდუმლო მეთოდები ჩვეულებრივმა ხალხმა აღმოაჩინა.ისინი, ვინც...

სამზარეულოში ფანჯრის რაფას, განსაკუთრებით პატარას, ხშირად დამატებით ზედაპირად ან სათავსოდ იყენებენ. Vivien გაფრთხილებთ: ზოგიერთი ნივთის ადგილი ფანჯრის რაფაზე არაა! ფანჯრის მთავარი ფუნქციაა ოთახში სინათლე...

ყოველდღიურ საზრუნავს და საქმეებს დროებით რომ მოწყდეთ, ეს გასართობი ტესტი გაიარეთ. მხოლოდ ნამდვილი ლედი, რომელსაც კარგი გემოვნება აქვს, მიხვდება, რომელია ყველაზე ძვირადღირებული სუნამო. Vivien...