საკითხავი

ნებისმიერ ქალს სურს, ნებისმიერ დროს გამოიყურებოდეს მიმზიდველად, იქნება ეს საკუთარი ქორწილი, მეგობრის დაბადების დღე, საქმიანი შეხვედრა თუ გასეირნება გაზაფხულის თბილ დღეს. ნებისმიერ სიტუაციაში, ჩვენ...

მასწავლებლები ბავშვებს ხშირად თითებზე დათვლას უშლიან. მაგრამ სწორია კი ასე? მეცნიერები ასე არ ფიქრობენ! მკვლევარებმა, ლარია ბერტელეტმა და ჯეიმს ბუტმა, შეისწავლეს ჩვენი ტვინის სფეროს ის...

თითოეული ოჯახის ცხოვრებაში დგება კრიზისი - დიდი ან პატარა. ზოგიერთი წყვილი 2-3 წლის შემდეგ თანაცხოვრებას წყვეტენ, ზოგი კი დიდი ხნის განმავლობაში ოჯახის შენარჩუნებას ახერხებს....

სახის კანის დაჭიმვა შუა ხნის ასაკის ქალბატონებისთვის ერთ-ერთი ყველაზე აქტუალური საკითხია. დიდი უსამართლობაა, როცა სულიერად თავს 25 წლისას გრძნობთ, გარეგნობით კი 50 წლის ხართ. საბედნიეროდ,...

ზურგის, წელის და კისრის ტკივილი 21-ე საუკუნის ახალი ჭირი გახდა. როგორც წესი, ის ცუდი დგომის და ხანგრძლივად ერთსა და იმავე პოზაში ყოფნით (მაგალითად, კომპიუტერთან)...

რაც არ უნდა თქვან, ზამთარში ფორთოხალი, მანდარინი და სხვა ციტრუსი ყველაზე გემრიელი და არომატულია. წვნიანი რბილობი შეგიძლიათ უბრალოდ შეჭამოთ, გამაგრილებელი ფრეში მოამზადოთ, ან პირველ...

კალციუმის და ვიტამინის მიღება ძვლების ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად მნიშვნელოვანია. ოსტეოპოროზის მქონე ქალებისთვის დანამატების მიღების განსაკუთრებული რეკომენდაციები არსებობს. პოსტმენოპაუზის დროს, ოსტეოპოროზის დიაგნოზის ან დაავადების რისკის მქონე ადამიანს...

ორთოპედ-ტრავმატოლოგ ალექსეი ბაჟენოვის თქმით, ხაჭოს ჭამა მხოლოდ იმ შემთხვევაში უწყობს ხელს ძვლების გამაგრებას, თუ ის სათანადოდ არის ათვისებული. ექიმმა ბაჟენოვმა ინტერვიუში თქვა, რომ ორგანიზმის მიერ...

იყო მოდური, ნიშნავს იყო ლამაზი. არსებობს ნივთები, რომლებიც დიდი ხნის წინ გადავიდა მოდიდან, თუმცა, ზოგიერთი ქალბატონი მაინც აგრძელებს მათ ტარებას, განსაკუთრებით, უფროსი ქალბატონები. ამით...

შოკოლადი უყვართ როგორც ბავშვებს, ისე უფროსებს. თუმცა, შოკოლადის ასაწონი კანფეტები არც ისეთი სასარგებლოა, როგორიც გვინდა, რომ იყოს. არ ვიცით, რითაა დამზადებული მისი ფერადი შიგთავსი,...