საკითხავი

საიდუმლოს არ წარმოადგენს, რომ მცენარეების გაზრდა ფანჯრის რაფაზე და ბაღში ერთმანეთისგან განსხვავდება. ქოთანში მიწა მიკროელემენტებით საკმაოდ მწირია, ამიტომ სასუქის გამოყენება ძალიან მნიშვნელოვანია. ყვავილების მაღაზიაში...

შეამჩნიეთ, რომ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი, ახალგაზრდებიც კი, ქრონიკული დაავადებების, სიმსივნის ან აუტოიმუნური დაავადებისკენ მიდრეკილია? ჩვენი სხეული სასიცოცხლოდ იდეალურია და აღსადგენად ძლიერი ძალა...

წლების მატებასთან ერთად კანში ზეთის წარმოქმნა მცირდება, ამიტომ თავის თვისებებს კარგავს. მაგალითად: ელასტიურობა და სიმკვრივე მცირდება; გამონაყარი ჩნდება; ნაკეცები და ნაოჭები ვითარდება; კანი ჭკნება,...

ასაკი თითოეულ ადამიანზე თავის ანაბეჭდს ტოვებს. სამწუხაროდ, ამის თავიდან აცილება არავის შეუძლია, მაგრამ ორგანიზმის დაბერების და ასაკობრივი ცვლილებების (ჩამოწელილი კანი, ნაკეცები, ნაოჭები, ასაკობრივი ლაქები)...

სელის თესლი როგორც უჯრედისით, ისე ცხიმოვანი მჟავით განსაკუთრებით მდიდარი თესლია. მისი მიღება ქოლესტერინის საკონტროლოდ და გახდომის პროცესის დასაჩქარებლად რეკომენდებულია. სელის თესლი სისხლში გლუკოზის დონეს აკონტროლებს....

ზოგჯერ ფეხები ისე გვიოფლიანდება, რომ ფეხსაცმლის გახდაც გვრცხვენია. ამაში უცნაური არაფერია. დროდადრო მსგავსი პრობლემა ყველას აწუხებს. თქვენ შეგიძლიათ ტალკი და სპეციალური დეოდორანტი გამოიყენოთ, რომ...

იცით თუ არა, რომ ზოგიერთი პროდუქტი კბილებს უფრო აზიანებენ, ვიდრე ტკბილეული. ერთი შეხედვით უვნებელი და სასარგებლო ხილ–ბოსტნეული, კენკრა და სხვა პროდუქტი, რომელთაც ყოველდღე მივირთმევთ,...

ამ თეთრი, კრისტალური სანელებლის გარეშე კულინარიული შედევრების წარმოდგენა რთულია. ის კერძს ბევრად გემრიელს ხდის, თუმცა მისი ხშირი და დიდი რაოდენობით მიღება ორგანიზმზე ნეგატიურ გავლენას...

ჩემს ოჯახში კომბოსტოს ვერც ერთი ბოსტნეული ვერ ჩაანაცვლებს. ის ხომ ასეთი გემრიელი და თან სასარგებლოა. მწვანე ლამაზმანის გაზრდა დიდხანს არ გამომდიოდა, ამიტომ ყიდვა მიწევდა....

წონაში ეფექტურად დასაკლებად და ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად დაბალანსებულ ჯანსაღ კვებასთან ერთად აუცილებელია ფიზიკური აქტივობა და ვარჯიშების შესრულება. ფიზიკური აქტივობა ორგანიზმში ყველა პროცესს ააქტიურებს. ასევე ცხიმის წვას...