საკითხავი

სამლიტრიანი ქილა თაფლი ქვედა თაროზე მას შემდეგ მიდევს, რაც მე და ჩემი ოჯახი ახალ ბინაში გადავედით. საყვარელმა დეიდამ ახალმოსახლეობაზე მაჩუქა. რა თქმა უნდა, თანდათან ქილაში თაფლი შემცირდა. სულ ცოტა 5 წელი გავიდა! მხოლოდ ახლა...

მე-2 ტიპის დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რომელსაც სისხლში შაქრის უკონტროლო დონე ახასიათებს. ეს ორგანიზმს გადატვირთვით ემუქრება. სისხლში შაქარი არის შაქრის მთავარი ტიპი, რომელიც სისხლში შედის. ჯანმრთელ ორგანიზმში ინსულინი სისხლში შაქრის დონეს აკონტროლებს. სამწუხაროდ, თუ მე-2...

ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება 2 ძირითადი ფორმით გვხდება. ღვიძლის უალკოჰოლო ცხიმოვანი დაავადება – რიგი გარემოებების აღმნიშვნელი ტერმინი, რომელიც ღვიძლში ცხიმის დაგროვებას იწვევს. ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება შეიძლება ალკოჰოლის ჭარბი მიღებით იყოს გამოწვეული. ამ მდგომარეობას სიმპტომები ხშირად...

ექიმი ფალახი ნურჟახანის თქმით, ზამთარში სურდოსგან დასაცავად ორგანიზმს D ვიტამინი, ცილები და პრობიოტიკები სჭირდება.თერაპევტი ასახელებს ყველაზე საჭირო პროდუქტებს, რომელთა დახმარებით ორგანიზმს ზამთარში სურდოსა და სხვა მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციებისგან დაიცავთ. ფალახი ნურჟახანი აღნიშნავს, რომ...

მკვლევარები აცხადებენ, რომ ჰიპერტონიკებმა გარკვეული ბოსტნეული ყოველდღიურ რაციონს წნევის შესამცირებლად და მის უკეთ გასაკონტროლებლად უნდა დაუმატონ. მაღალი არტერიული წნევა ან ჰიპერტონია ჯანმრთელობის გავრცელებული პრობლემაა, რომლის დროსაც სისხლში წნევა არტერიების კედლებზე დაუყონებლივ მნიშვნელოვანი ხდება. საბოლოოდ, ეს...

ფინელი ექიმები ჭვავის პურის გამაჯანსაღებელ ეფექტებზე საუბრობენ. ფინეთში ჯანდაცვის და სოციალური განვითარების ინსტიტუტის ექიმები პურის ამ სახეობას ერთ–ერთ ყველაზე სასარგებლოდ მიიჩნევენ. „ჭვავის პურის მთავარი სარგებელი უჯრედისს უკავშირდება. ამ პროდუქტის დღეში ერთხელ მირთმევით ქალი საშუალოდ დღიური...

ექიმები გვაფრთხილებენ, ეს პროდუქტები გარკვეული კომბინაციით ჯანმრთელობისთვის შეიძლება სახიფათო იყოს. თეთრი ფქვილის ნაწარმი და მურაბა, ჯემი. ფუნთუშა მურაბით ან თეთრი პურის ტოსტი ჯემით – ნაცნობი კომბინაციაა, ასეა? ექიმების აზრით, მათი ერთად მიღება არ შეიძლება....

კვლევებმა აჩვენა, რომ კივი, რომელიც C ვიტამინით მდიდარია, ვისცერალური ცხიმის წვის სიჩქარეს ზრდის. ვისცერალური ცხიმი მუცლის მიდამოში გროვდება და ჰორმონების მუშაობას არეგულირებს. მის სიჭარბეს პოტენციურად სახიფათო შედეგი შეიძლება ჰქონდეს. კერძოდ, გულის დაავადებების განვითარების რისკი იზრდება,...

სიბერის ეროვნული ინსტიტუტის (NIH) თანახმად, დღეგრძელი ხალხის ერთ–ერთი მთავარი ჩვევა იმ რუტინული საქმეების დამოუკიდებლად შესრულებაა, რომელიც ფიზიკურ აქტივობას მოითხოვს. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ დიდხანს ცხოვრება სასიამოვნო შეიძლება იყოს მხოლოდ მაშინ, როცა ადამიანს კარგი ჯანმრთელობა აქვს,...

ტკბილეულისადმი მწვავე ლტოლვა მიგანიშნებთ, რომ ტვინს გლუკოზა სჭირდება. ეს ლტოლვა დაუბალანსებელი კვების დროს შეიძლება გაძლიერდეს. ამის შესახებ ექიმი ენდოკრინოლოგი ანასტასია ტარასკო საუბრობს.ექიმი განმარტავს, თუ რა იწვევს ტკბილეულის ჭამის მწვავე სურვილს. ასეთი ლტოლვის გავრცელებული მიზეზი...