ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

80 წლის ბებიამ ფსორიაზის სამკურნალო უებარი რეცეპტი მასწავლა, მისი დღემდე მადლობელი...

0
ჩემი ვაჟი ექვსი წლის იყო, ხელებზე გამონაყარი პირველად რომ გაუჩნდა. ექიმიდან ექიმთან დავატარებდით, ვიდრე ერთ-ერთმა ფსორიაზი არ იეჭვა. რამდენი ხანში ეჭვი გამართლდა. ამ დაავადების...

11 პროდუქტი მუცლის ცხიმის სწრაფად და ეფექტურად დაწვაში დაგეხმარებათ

მუცელში ცხიმის დაგროვება ყოველთვის ჭარბ წონას არ უკავშირდება! უბრალოდ ორგანიზმს მკვებავი ნივთიერებები აკლია. კვლევამ აჩვენა, რომ მუცელში შენახული ცხიმი ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა. ის არტერიების დაბლოკვის და...

საუკეთესო რეცეპტები მხედველობის გასაუმჯობესებლად მოხუცი ექთნის რვეულიდან

Vivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტებს, რომელთა დახმარებით მხედველობის გაუმჯობესებას შეძლებთ. ასკილის ნაყოფის ნახარში ერთ–ერთი საუკეთესო საშუალებაა მხედველობის გასაუმჯობესებლად. 3-4 ჩ/კ დაქუცმაცებულ ნაყოფს 2 ჭიქა მდუღარე...

ფიტნესი სახისთვის „სიბერე დაივიწყეთ და 1 თვეში 10 წელი გაქრება“

ყველას ესმის, თუ სხეულის ფორმის შენარჩუნება რამდენად მნიშვნელოვანია. ამისთვის ვარჯიშებზე ბევრ დროსა და ენერგიას ვხარჯავთ. ვარჯიშები წონაში დასაკლებად, დუნდულების ასაწევად და ზურგის გასაძლიერებლად -...

ექიმმა დაასახელა თაფლის მაქსიმალური რაოდენობა, რომელიც ყოველდღე შეგიძლიათ მიირთვათ

ცნობილი დიეტოლოგის, მიხაილ გინზბურგის თქმით, ყოველდღე 3 ჩაის კოვზი თაფლი შეგვიძლია მივირთვათ. დიეტოლოგი გიზიარებთ რეკომენდაციებს, როგორ მიირთვათ თაფლი სწორად. მისი თქმით, თაფლი ალერგიული პროდუქტია,...

სხეულის უსიამოვნო სუნი: მიზეზები და ეფექტური საშუალებები გასაქრობად

ძირითადად, თავად ოფლი უსუნოა, ნამდვილი დამნაშავე ბაქტერიები და სხვა წყაროს სუნებია. Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს სხეულის უსიამოვნო სუნს და როგორ მოვიშოროთ ეფექტურად ხალხური...

როგორ მოვიქცეთ დღეს, რომ ხვალ თრომბოზმა არ შეგვაწუხოს

ჭრილობის და გაკაწვრის დროს დაზიანებულ ადგილას ქერქი წარმოიქმნება და ეს თრომბია. თუმცა ასეთი „ქერქი“ შეიძლება სისხლძარღვების შიგნით განვითარდეს და სიცოცხლეს საფრთხე შეუქმნას. Vivien გთავაზობთ...

ადრე ბევრ ტაბლეტს ვსვამდი, ახლა წნევა ნორმაშია და წლის განმავლობაშიც ერთხელაც...

უძველესი დროიდან „მხსნელებად“, რომლებიც მთელი ზამთარი გრიპისა და გაციებისგან გვიცავენ, ქაცვი, ძახველი, ჟოლო და მარწყვი ითვლება. რა თქმა უნდა, ამ სიას სხვა კენკრაც შეგიძლიათ...

როგორ გავუმკლავდეთ დიაბეტს ზამთარში: ექიმების 5 რჩევა დიაბეტიკებისთვის

ზამთარში დიაბეტით დატანჯული ორგანიზმის მდგომარეობა მძიმდება. სურდოს ან გრიპის დაავადება შეიძლება ძალიან სერიოზულ მდგომარეობად გარდაიქმნას, რადგან დიაბეტის მქონე ხალხში ინფექციები სწრაფად პროგრესირებს და სახიფათო...

ჯანმრთელობისთვის შეუცვლელი ბალახი, რითია სასარგებლო თავშავა.

დედამთილი ახალგაზრდობაში კერძო ბაღიანში სახლში ცხოვრებაზე ოცნებობდა, რომ მისი საჩუქრებით სიამოვნება მიეღო. მას შემდეგ, რაც ყველა დავნაყრდებით კენკრით, ბოსტნეულით და მწვანილებით, კონსერვების შენახვის დრო...
- Advertisement -

ახალი სტატიები