ექიმი კომაროვსკი: რა შემთხვევაში შეიძლება ბავშვისთვის “ჩუტყვავილას საღამოს” მოწყობა
ჩუტყვავილა შეიძლება ნებისმიერ ასაკში შეგხვდეთ, თუმცა ის მაინც საბავშვო დაავადებად ითვლება. გარდა ამისა, ზრდასრულებს იგი გაცილებით უფრო რთულად გადააქვთ. ამიტომ, არსებობს მის მიმართ იმუნიტეტის...
14 პროდუქტი, რომელიც სისხლის მიმოქცევას ააქტიურებს.
სისხლის ცუდი მიმოქცევა გავრცელებული პრობლემაა, რომელსაც რიგი პირობები იწვევს. პერიფერიული არტერიების დაავადება (PAD), დიაბეტი, სიმსუქნე, თამბაქოს მოწევა და ნაკლებად მოძრავი ცხოვრების წესი სისხლის ცუდი...
8 მარტივი ვარჯიში, რომლებიც საჯდომის ნერვის მოშორებაში დაგეხმარებათ
საჯდომის ნერვის ანთება - პათოლოგიური მდგომარეობაა, რომელიც ოსტეოქონდროზის, თიაქარის, დაზიანებების გამო, ასევე გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვის გამო ჩნდება.
ძლიერი ტკივილი წელის არეში
ამ დაავადების სიმპტომებია: წელის არეში...
მზესუმზირას ზეთის საოცარი უპირატესობები ჯანმრთელობაზე
მზესუმზირას ზეთი უფრო მეტ E ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა მცენარეული ზეთი. ეს მისი ერთადერთი უპირატესობა არაა.
გულის ჯანმრთელობას ხელს უწყობს. მზესუმზირას ზეთში 80%–ზე...
5 დაავადება, რომელთა არსებობაც ექიმმაც შეიძლება სუნით აღმოაჩინოს
ბევრი ჩვენგანი სუნის შეგრძნებას, როგორც სავალდებულოს ისე აღიქვამს. დღის განმავლობაში ბევრი სუნის შეგრძნება გვიწევს - საცხობიდან და კაფედან გამოსული სუნი, გამონაბოლქვი აირის სუნი და...
8 მავნე ჩვევა, რის გამოც ღიპი ჩნდება
ყველას სუპერმოდელის ტანადობა ვერ ექნება, მაგრამ ეს იმას არ ნიშნავს, რომ მოშვებულ მუცელს შევეგუოთ. როგორც ქალისთვის, ისე კაცისთვის ყველაზე დიდი პრობლემა ღიპია, რომლის მოშორება...
არტერიული წნევის გასაზომად ტონომეტრი ან სხვა ხელსაწყო არ გჭირდებათ
ტონომეტრი არტერიული წნევის საზომი ხელსაწყოა, რომელიც სახლში ყველას აქვს, ვისაც ჰიპერტონია ან ჰიპოტონია აწუხებს. სხვებს, ვისაც არტერიული წნევის პრობლემები არ აწუხებთ, საზომი ინსტრუმენტი არ...
ჭკვიანმა ექიმმა ცხიმების დასაწვავად და მუცლის მოსაშორებლად მთავარი წესი გამიმხილა
როგორ დავიკლოთ წონაში და აღარ მოვიმატოთ? ეს ერთ–ერთი ყველაზე პოპულარული თემაა, რომელიც როგორც ახალგაზრდებს, ასევე მოხუცებს აღელვებთ. ჩვენ, ყველას გვსურს, მოხდენილი ფორმები გვქონდეს, რომ...
ის მთელი წელი სვამდა წყალს თაფლით და ლიმონით – გაოცდებით, როდესაც...
ტრადიციული მედიცინა მრავალი დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის ეფექტური საშუალებაა. გასაკვირი არ არის, რომ ჩვენი წინაპრები ბუნების საჩუქრებს იყენებდნენ და როგორღაც გადარჩნენ.
ჩვენ მზად ვართ მოგიყვეთ ტრანსფორმაციის...
დიეტოლოგი: როგორ დალიოთ ყავა ისე, რომ გახდომაში დაგეხმაროთ
სასმელით უნდა ისიამოვნოთ რეგულარულ ფიზიკურ ვარჯიშთან და ნოყიერ საკვებთან ერთად.
მაშინ, როცა ბევრი ადამიანი კოფეინიან სასმელს სვამს დილაობით ენერგიის გასაზრდელად, ზოგი ჯანმრთელობისთვის მის სარგებელზე საუბრობს....
