ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ანტიბიოტიკების მიღების ნაცვლად, გაციებას ანწლის ფოთლების ჩაით ვამარცხებ.

ყველამ ვიცით, რომ ექიმები ანტიბიოტიკებით მკურნალობენ. როდესაც ხველით საავადმყოფოში მიდიხართ, ბრუნდებით უზარმაზარი იმუნომოდულატორებით, სტიმულატორებთით, მუკოლიტებით...  პირადად მე, მირჩევნია გაციებას გავუმკლავდე ხალხური საშუალებებით. ხველის მკურნალობა ხალხური...

სხეულის სხვადასხვა ნაწილის გაბუჟება და ჩხვლეტა: რას შეიძლება ნიშნავდეს იგი?

გაბუჟება და ჩხვლეტა შეიძლება ერთ პოზაში დიდი ხნით გაჩერების შედეგი იყოს, თუმცა, აგრეთვე, შეიძლება ნევროლოგიური დარღვევის ან ნერვების დაზიანების ნიშანი იყოს. დღეს ჩვენ ამ...

ღრძილების რეცესია: 4 შინაურული წამალი მდგომარეობის სწრაფად გამოსასწორებლად

კბილებზე ნადების და ღრძილების კიდეებთან ქვის დაგროვება მათ კბილებისგან განცალკევებას იწვევს. თავის მხრივ, ეს კბილებსა და ღრძილებს შორის სივრცეში კბილის ქვის წარმოქმნას ხელს უწყობს. მაშინაც...

ფარმაცევტული კომპანიები გვიმალავენ: ამ ნატურალურ ბიოდანამატს აფთიაქების გაკოტრება შეუძლია

ბუნებაში არსებობს ოქროსფერი ფხვნილი, რომელსაც თქვენს სახლში ყველა წამლისა და გამაახალგაზრდავებელი საშუალების ჩანაცვლება შეუძლია. იგი გვჩუქნის დღეგრძელობას, მყარ ჯანმრთელობას, კარგ მეხსიერებასა და სილამაზეს. ეს...

ხაჭო არასწორად მოხმარების შემთხვევაში ხელს არ შეუწყობს ძვლების გამაგრებას. ექიმი ბაჟენოვი

ორთოპედ-ტრავმატოლოგ ალექსეი ბაჟენოვის თქმით, ხაჭოს ჭამა მხოლოდ იმ შემთხვევაში უწყობს ხელს ძვლების გამაგრებას, თუ ის სათანადოდ არის ათვისებული. ექიმმა ბაჟენოვმა ინტერვიუში თქვა, რომ ორგანიზმის მიერ...

ღვიძლის „გაწმენდა“ ბაყაყურას და სხვა საშუალებებით შეუძლებელია. ექიმი ფეკლისტოვა

გასტროენტეროლოგმა ანასტასია ფეკლისტოვამ ისაუბრა ღვიძლის „გაწმენდის“ მცდელობების საფრთხეზე. ექიმმა ფეკლისტოვამ ინტერვიუში თქვა, რომ ღვიძლის რაიმე სპეციალური გაწმენდის იდეას აზრი არ აქვს. ექიმმა ხაზგასმით აღნიშნა, რომ...

ფოლიუმის მჟავა: შეუცვლელი ვიტამინი, განსაკუთრებით ტვინის, ნერვებისა და გულისთვის

ფოლიუმის მჟავა ან B9 ვიტამინი ხსნადი ვიტამინია. თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქცია B ჯგუფის ვიტამინების შესრულებას, ასევე ნერვული სისტემის ჯანმრთელობასა და ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს ხელს უწყობს. ...

მშობლების სისასტიკე ახალგაზრდა ასაკში გულის დაავადების ერთ-ერთი მიზეზია. კარდიოლოგი ლობჟანიძე

კარდიოლოგმა ფაინა ლობჟანიძემ ნაადრევი გულის დაავადების მიზეზებზე ისაუბრა. კარდიოლოგმა ლობჟანიძემ ისაუბრა გულ-სისხლძარღვთა დაავადების სამი მიზეზის შესახებ, რომელიც ვლინდება ახალგაზრდა ასაკში (40-50 წელი). მშობლების სასტიკი მოპყრობა. ექიმის...

6 ეფექტური ვარჯიში „გალიფეს“ წინააღმდეგ

0
„გალიფე“ ბარძაყების გარე ზედაპირზე ქალის სხეულის ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ამ ზონასთან მუშაობა მარტივი არაა, მაგრამ საჭიროა! მთავარი წესი – რეგულარული ვარჯიში, აერობიკის და...

ექსპრეს-მეთოდი: დაუთმეთ ამ სავარჯიშოებს 5 წუთი დღეში, 1 თვეში კი მუცელი...

გამხდარი სხეული, რელიეფური კუნთები და დაჭიმული მუცელი - უამრავი ადამიანის ოცნებაა. თუმცა, მხოლოდ ოცნება არ კმარა, საჭიროა ძალისხმევა და სხეულზე მუშაობა. არ არსებობს გახდომისა...
- Advertisement -

ახალი სტატიები