საკითხავი

Vivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტებს ისეთი უსიამოვნებების მოსაშორებლად, როგორიცაა თმის ცვენა, მყესების დაჭიმულობა, ფეხის შეშუპება, თავის ტკივილი, გასტრიტი და ნაღვლკენჭოვანი დაავადება. თმის ცვენა – რეცეპტი 1: 100 გრ ძროხის ტვინი, 1 კვერცხი, 15 წვეთი ნიშადურის...

ლარისა შესტაჩენკო, კოლორისტი და სტილისტი, განმარტავს, თუ რას უკავშირდება ჭაღარა თმის გაჩენა და როგორ უნდა მოუაროთ თმას.ექსპერტის თქმით, ჭაღარა თმა აუცილებლად სიბერის დაწყების ნიშანი არაა. ამ პროცესში მემკვიდრეობითი ფაქტორი, სტრესული სიტუაციები და ცხოვრების წესი...

გარკვეული კვების გარდა სისხლში მაღალი ქოლესტერინის შემცირებას ხელს უწყობს სხვადასხვა სახის ფიზიკური აქტივობა, მათ შორის ყოველდღიური საქმიანობა. Vivien გიამბობთ, რა სახის აქტივობა უნდა განახორციელოთ ყოველდღე ქოლესტერინის დონის შესამცირებლადქოლესტერინის შემცირებაში რაციონი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. Express...

ექსპერტი გირჩევთ, რომ უძილობასთან საბრძოლველად „ქცევითი სტიმულის კონტროლი“ შეიმუშავოთ, რომლის წყალობით ორგანიზმი საძინებელ ოთახს კარგი ძილის ადგილად აღიქვამს.ჯანსაღი ძილის და კვების სფეროში ერთ–ერთი წამყვანი ექსპერტი გრეგ პოტერი გიამბობთ, როგორ გააუმჯობესოთ ძილის ხარისხი და ისწავლოთ...

თრომბის რამდენიმე ნიშანი და სიმპტომი არსებობს. მათი დანახვა მნიშვნელოვანია, რადგან სისხლის შედედებას ღრმა ვენების თრომბოზის გამოწვევა შეუძლია. ეს შეიძლება სახიფათო იყოს და სასწრაფო სამედიცინო ჩარევას მოითხოვდეს.თავის ტვინში არტერიული შედედება ინსულტს იწვევს. სისხლი შეიძლება გულის...

ნემსიწვერა ერთ–ერთი ყველაზე პოპულარული ოთახის მცენარეა, რადგან ნაზი ყვავილები აქვს და მოსავლელად უპრეტენზიოა. ყვავილის მოსავლელად გამოკვება ერთ–ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია. Vivien გასწავლით, როგორ და რით გამოკვებოთ ნემსიწვერა უხვი ყვავილობის მისაღწევად. ძირითადი რეკომენდაციები - ნემსიწვერას შეფერილობა...

გოგრის კექსს ბებიის რეცეპტით ღუმელში ვაცხობ. მახსოვს, ბავშვობაში ფორტეპიანოს გაკვეთილებზე დავდიოდი, ბებია კი მუსიკალური სკოლის წინ სკამზე მელოდა.შემდეგ შემოდგომის სკვერში ფერად ფოთლებს და წაბლს ვაგროვებდით. სახლში ჩაის ასეთ კექსს ვაყოლებდით და ბუნების საჩუქრებით აღფრთოვანებულები...

ჩვენი მოთხოვნების და გატაცების უმეტესობა ბავშვობიდან ყალიბდება. გოგოებს საერთოდ ყველაფერი ლამაზი ახარებთ. დღემდე მახსოვს მეზობლის მშვენიერი ბაღი ბევრი ვარდით. მათ სხვადასხვა ფორმა და ყვავილი ჰქონდათ, ხოლო სურნელი თავბრუსს მახვევდა. ამ ბაღში პირველივე გასეირნების შემდეგ...

თუ კუჭქვეშა ჯირკვალი გაწუხებთ, ეს შეიძლება პანკრეატიტის განვითარებაზე საუბრობდეს. კუჭქვეშა ჯირკვლის მკურნალობა ყოველთვის სწრაფ და ეფექტურ შედეგს არ იძლევა. სწორედ ამიტომ, Vivien გთავაზობთ 4 ხალხურ საშუალებას, რომელთა დახმარებით უფრო შედეგიანი მკურნალობის ჩატარებას შეძლებთ.კუჭქვეშა ჯირკვალი...

Vivien გთავაზობთ გამაახალგაზრდავებელ ჩაის, რომელიც მხოლოდ 3 ინგრედიენტისგან შედგება და მარტივად მზადდება. როდის შეიძლება სასმელის დალევა – შეშუპება, სითხის შეკავება ორგანიზმში, გულის და სისხლძარღვების დაავადებები, მაღალი ქოლესტერინი, ჭარბი წონა და სიმსუქნე, დაბალი ლიბიდო, გენეტიკურ დონეზე...