საკითხავი

მეცნიერები ამბობენ, რომ დღეგრძელი ცხოვრების გასაღები შეიძლება პარკში სეირნობა იყოს.კვლევამ, რომელშიც თითქმის 5000 ადამიანი მონაწილეობდა, აჩვენა, რომ ცხოვრების რამდენიმე წლით გახანგრძლივების მარტივი მეთოდი არსებობს. ეს დღეში 10 წუთით ფიზიკურ აქტივობას გულისხმობს. „დღეში მხოლოდ 10 წუთი...

ქეთი ფიქრობდა, როგორ ესწავლებინა ჭკუა მეუღლისთვის, რომელმაც დედამისთან საუბარში მის მიმართ უპატივცემულობა გამოიჩინა. ერთი შესანიშნავი იდეა მოიფიქრა. Vivien გიზიარებთ ამბავს, როგორც შეიძლება უახლოესი ადამიანებისადმი ზედმეტმა მინდობლობამ ცხოვრება დაანგრიოს. წაიკითხე და სიფრთხილის გამოჩენა ისწავლეთ! როგორ ვასწავლოთ...

არც ერთ გოგოს გაუხარდება იმის გაგება, რომ ღალატობენ. ინგას შემთხვევაში ყველაფერი სხვაგვარად იყო. მისთვის პირდაპირ ქორწილის დღეს საქმროს ღალატი ნამდვილი სიხარული და აუტანელი ტვირთის მოშორება აღმოჩნდა. ახლა საკუთარი თავისთვის ცხოვრება შეეძლო და არავინ არაფერში...

ოჯახში ურთიერთობა რთულდება, როცა ახალი წევრი ჩნდება. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს ახალი მამა ქალიშვილისთვის. ასე მოხდა ლილის ოჯახში. გოგონა 15 წლის იყო, როცა დედამ პირადი ცხოვრების მოწყობა გადაწყვიტა და მათ ბინაში სანდრო გამოჩნდა. ცარიელი...

გაზაფხულის დადგომასთან ერთად ბევრი ადამიანი ფიქრობს, როგორ დაიკლოს წონა ზაფხულისთვის. საქმეში ერთვება სხვადასხვა დიეტა და კვების სისტემა, რომლებიც სასურველ გახდომას გვპირდებიან. უმეტესობა მათგანში მთავარ პუნქტად გამოყოფილია, რომ 18:00 საათის შემდეგ ჭამა არ შეიძლება. თუმცა...

ყველა მებაღისთვის აქტუალურია საკითხი, როგორ აარჩიოს ნერგები. ეს საპასუხისმგებლო საქმეა, რადგან მხოლოდ გარკვეულ დროის შემდეგ შეგვიძლია მივხდეთ, რომ ნერგი ჯანმრთელია და გაფესვიანდა.ზოგიერთი არაკეთილმოსურნე გამყიდველი ამით აქტიურად სარგებლობს და უხარისხო საქონლის გასაღებას ცდილობს. საბედნიეროდ, პროფესიონალი...

ამბობენ, არ არსებობს ქალი, რომელსაც ყვავილები არ უყვარს. ზოგიერთ ქალს ჯერ არ აქვს ნაპოვნი საკუთარი ყვავილი, რომელიც სულში ჩაწვდება. საინტერესოა, რომ უმეტეს შემთხვევაში ნაზი ქალის გულს სწორედ ორქიდეა ადნობს. ქალს თავს ერთი ნახვით აყვარებს....

კონკრეტულ ადამიანთან დაკავშირებული აკვიატებული ფიქრები და შიში თქვენს ცხოვრებას ანადგურებს. რატომ ვერ ვწყვეტთ ვინმეზე ფიქრს და როგორ გავარღვიოთ გამანადგურებელი კავშირი? Vivien გიამბობთ, რა უყოთ ფიქრებს, რომლებიც წინსვლის საშუალებას არ გაძლევთ. აკვიატებული ფიქრები და შიში –...

მოახლის ამ ამბავმა გულის სიღრმემდე შემძრა. აღმოჩნდა, რომ ადამიანი ურთიერთობის აღსადგენად ბევრ რამეზე წამსვლელია. Vivien გირჩევთ, წაიკითხოთ და ნახოთ, რატომ მიიღო უჩვეულო გადაწყვეტილება დღევანდელი ისტორიის გმირმა. მოახლის ისტორია – ელზამ ვახშამი მოამზადა და ქმარს სიხარულით...

ზოგს ყველი ისე უყვარს, რომ მის გარეშე ცხოვრება ვერ წარმოუდგენია, მაგრამ სძულთ იმის გამო, რომ ჭარბი წონა და გულის დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს.ყველი კალციუმის, ცხიმის და ცილის შესანიშნავი წყაროა, მასში ბევრი A და B12 ვიტამინი,...