ფაფუკ პურს მარჯვე ბოშა ქალის რეცეპტით ვამზადებ. ყოველდღე შეგიძლიათ გამოაცხოთ
სახლში პურის გამოცხობა დიდი ხანია მსურდა. მხოლოდ შიში მაჩერებდა, რომ არ გამომივიდოდა. როცა მარჯვე ბოშა ქალის რეცეპტი ვნახე, მაშინვე ცდა გადავწყვიტე. დავიჯერე, რომ ამ...
დასახელდა ხელმისაწვდომი სეზონური პროდუქტები მაღალი არტერიული წნევის შესამცირებლად
ნატალია ლაზურენკოს, დიეტოლოგის და ენდოკრინოლოგის თქმით, ხელმისაწვდომი სეზონური ბოსტნეული (მაგალითად, კიტრი), როგორც ბუნებრივი ანტიჰიპერტენზიული საშუალება, ძალიან ეფექტური შეიძლება იყოს.ექიმი ასახელებს ხელმისაწვდომ სეზონურ პროდუქტებს მაღალი...
ექიმი ასახელებს ჯანმრთელობის პრობლემებს, რომლის გამოწვევა ყველს შეუძლია
თავის ტკივილი და შაკიკის გამწვავება ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც ყველის მოხმარებას უკავშირდება. ამის შესახებ ენდოკრინოლოგი ზუჰრა პავლოვა საუბრობს. ექიმი პავლოვა გვაფრთხილებს, რომ ყველის...
მსუბუქად დამარილებული ან მწნილი კიტრი უფრო სასარგებლო შეიძლება იყოს, ვიდრე ახალი
კიტრს ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო და ანტისიმსივნური თვისებები აქვს. კიტრი, როგორც ყოველდღიური რაციონის პროდუქტი, ძალიან სასარგებლოა.
"როგორც ანტიოქსიდანტებით მდიდარი სხვა პროდუქტი, კიტრი ორგანიზმს ნორმალურად ფუნქციონერებაში ეხმარება....
მაგნიუმი გულის იშემიას ხელს უშლის: 3 პროდუქტების ჯგუფი, რომელიც ამ მინერალით მდიდარია
კვლევის მონაცემების მიხედვით, მაგნიუმის მიღება გულის იშემიური დაავადების განვითარების, ასევე გულით მოულოდნელი გარდაცვალების რისკს ამცირებს. მეცნიერები ამბობენ, რომ რაციონში მაგნიუმის არსებობა ქალების (განსაკუთრებით პოსტმენოპაუზის...
კოჭის 6 სახიფათო გვერდითი ეფექტი, რომლის შესახებ უნდა იცოდეთ
ბოლო პერიოდში კორონავირუსის პანდემიის გამო კოჭა ძალიან მოთხოვნადი გახდა როგორც პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია ვირუსს შეებრძოლოს. სრულიად უვნებელი პროდუქტი არაა. Vivien კოჭის რამდენიმე უარყოფითი თვისების...
გემრიელი ბუტერბროდის 3 რეცეპტი, რომელიც ბორშს იდეალურად უხდება
ძალიან ცოტა რამ არის საჭირო იდეალური სადილისთვის: ცხელი ბორში, არომატული ხახვი და გემრიელი ბუტერბროდი, რომელიც ამ სურათს საოცრად ავსებს. ვინ იტყვის ამაზე უარს? თუ...
მილქშეიკის 4 საზაფხულო რეცეპტი.
ლეგენდარული რესტორნის ისტორია არა ფუნთუშებით და კატლეტებით, არამედ რძიანი კოქტეილებით იწყება. ერთხელ ცივი სასმელების ჭიქების მიმწოდებელმა გააცნობიერა, რომ ხალხს არა მხოლოდ პათოსურ დაწესებულებებში გამოკვება,...
ფუმფულა კომბოსტოს ღვეზელი ბებიის რეცეპტით. ვბრუნდებით ბავშვობაში
ბავშვობა ტკბილი მოგონებებით სავსეა. მაგალითად, როგორ დარბოდით მეგობრებთან ერთად მთელი ზაფხული, როგორ ელოდით სამზარეულოში ბებიის მიერ მომზადებული კომბოსტოს ღვეზელის გამოცხობას, რომლის მადისაღმძვრელი და არომატული...
მთავარი ინგრედიენტი, რომლითაც ბოშა ქალი წვნიან კვერებს აცხობს
შემთხვევით ვნახე, როგორ ამზადებს ბოშა ქალი კვერებს ყველით და მწვანილით. საუზმეზე გამოვაცხვე. ვთქვა, რომ გემრიელია, ნიშნავს, რომ არაფერი ვთქვა. მეუღლემ გემრიელ სუნზე სამზარეულოში შემოირბინა....
