საკითხავი

ტესტები ერუდიციაზე სწორი პასუხებით მარტივი მეთოდია, რომ პრობლემები დროებით დაივიწყოთ, მთელი ოჯახი შეიკრიბოთ და საღამო ინფორმაციულ საუბარში გაატაროთ. უფროს ნათესავებს სხვადასხვა კითხვებზე სწორი პასუხების...

ასაკოვანი ადამიანების ყოველდღიურ მენიუში რთული ნახშირწყლები უნდა შედიოდეს. ამის შესახებ დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა საუბრობს. ექიმის თქმით, ნახშირწყლები ორგანიზმისთვის ენერგიის წყაროა. სწორედ ამიტომ, მოხუცებმა რთული...

ბოსტნეული კარგია და ჯანმრთელობისთვის მის სარგებელზე ხშირად ვსაუბრობთ, მაგრამ ყოველი ბოლქვი და ყოველი ფოთოლი წონის დაკლებაში ვერ დაგეხმარებათ. Vivien გიამბობთ, რას უნდა აარიდოთ თავი...

სასმელით უნდა ისიამოვნოთ რეგულარულ ფიზიკურ ვარჯიშთან და ნოყიერ საკვებთან ერთად. მაშინ, როცა ბევრი ადამიანი კოფეინიან სასმელს სვამს დილაობით ენერგიის გასაზრდელად, ზოგი ჯანმრთელობისთვის მის სარგებელზე საუბრობს....

ურთიერთობა, ქორწილი და განქორწინება ეტაპებია, რომლებსაც უმეტესობა ჩვენგანი ცხოვრებაში ერთხელ მაინც გადის. ხშირად შეყვარებული უეცრად იხსენებს მას, ვისთანაც შორეულ წარსულში ურთიერთობა ჰქონდა. ეს მტკივნეულია,...

ტაროლოგი მარიანა აბრავიტოვა განმარტავს, რა კვალს ტოვებს სახელი ქალის ბედზე და რატომ უწევს ზოგიერთს მთელი ცხოვრება ამტკიცოს, რომ ბედნიერების ღირსია. საიდუმლო არაა, რომ ადამიანის სახელი...

ბარძაყების შიდა ნაწილებში კანის გახეხვა მტკივნეულად უსიამოვნო შეგრძნებაა, რომელიც მთელ მსოფლიოში ათასობით ადამიანს აწუხებს, თუ უფრო მეტს არა. ბევრი შეცდომით ფიქრობს, რომ ეს მხოლოდ...

გოჩა სამზარეულოში იჯდა და ტელეფონში ახალ ამბებს ათვალიერებდა, როცა თამთა დაბრუნდა. ქმრის განწყობა მაშინვე დაიჭირა. –რა მოხდა? –დედაშენი, რა თქმა უნდა, შესანიშნავი ქალია, რომელიც შენზე ზრუნავს,...

ყოველ ზაფხულს არ წყდება კამათი, თუ როგორ და როდის უნდა მორწყათ კიტრი. ეს გასაგებია. მორწყვის იდეალური სქემის შერჩევა რთულია. ის, რაც სამხრეთში ფერმერისთვის „მუშაობს“,...

ლოგიკური აზროვნება არა მხოლოდ სასკოლო ასაკში, არამედ მთელი ცხოვრების განმავლობაში უნდა განავითაროთ. ამ მიზნით გამოგადგებათ ამოცანები, თავსატეხები, სხვადასხვა ტიპის დავალებები. ასეთი ამოცანების ამოხსნისას ლოგიკა...