საკითხავი

მუდმივი სტრესი ენდოკრინული სისტემის ჰორმონალურ რეაქციას და ფიზიკურ ცვლილებას იწვევს, რაც ემოციურ არამდგრადობის პროვოცირებას ახდენს და შეუძლია სხვადასხვა დაავადებები გამოიწვიოს.  ამის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა...

თუ მაცივარში კვერცხი და კარაქი ვერ იპოვეთ, თქვენ კი ნაზი, ჰაეროვანი ღვეზლის სასწრაფოდ გამოცხობა გსურთ, მაშინ მაიონეზის შეფუთვა და საფუარი თამამად გამოიღეთ და საქმეს...

ვაშლის ძმარი-ეს არ არის მხოლოდ იაფი სამკურნალო საშუალება, არამედ ის არის სასარგებლო პროდუქტი, რომელიც გამოიყენება მრავალი დაავადებების დროს. უფრო მეტიც, ეს არის კარგი ბუნებრივი...

გამოცდილმა მებოსტნეებმა იციან, რომ კიტრის თესლის გაღივება ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია ამ ბოსტნეულის მოყვანაში. მხოლოდ ასე შეიძლება კარგი მოსავლის მიღება, რომლისაც ყველა მეზობელს შეშურდება. დარგვამდე კიტრის...

ზოგჯერ რაღაც გრანდიოზულის მომზადების განწყობა გვაქვს. მაგალითად, რაიმე მრავალფენიანი ტორტი გემრიელი კრემით და ხილის შიგთავსით. ზოგჯერ, გაზქურასთან დიდხანს დგომის ძალა და სურვილი არ გვაქვს....

დოკუმენტებში არსებული ციფრები ყოველთვის არ შეესაბამება ჩვენს ფიზიკურ მდგომარეობას და იმას, თუ როგორ აღვიქვამთ საკუთარ თავს სულის სიღრმეში. ჩვეულებრივ, ქალები ოდნავ აპატარავებენ თავიანთ ასაკს და...

ყველას გვაქვს ცუდი დღეები, როცა ყველაფერი ხელიდან გვივარდება და არაფერი გამოდის. ერთია, როდესაც ეს უბრალოდ ცუდი დღეა, მაგრამ ბევრად უარესია, როდესაც ამ უსიამოვნებას არაკეთილსინდისიერი...

მოდის ინდუსტრია მოდელების არჩევის თავისი მკაცრი წესებით არის ცნობილი, რადგან ისინი იდეალურ მაგალითს და სტანდარტს წარმოადგენენ, რომელთაც უნდა მისდიოთ. მაგრამ მოდელებს, როგორც ჩვეულებრივ ადამიანებს...

დიეტოლოგ მარინა მაკიშას რჩევაა, რომ უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, რაციონში ჩართოთ ნაკლებ ცხიმიანი არაჟანი. დიეტოლოგმა მაკიშამ განაცხადა, რომ არაჟანი სასარგებლოა ნაწლავებისთვის, როგორც პრობიოტიკი. სხვა სიტყვებით რომ...

ყოველწლიურად, შემოდგომაზე ისმის კითხვა, თუ როგორ უნდა მოვამზადოთ გემრიელი და ხრაშუნა კომბოსტო, რომელიც ზამთავრში მთავარი ვიტამინების წყარო იქნება. ჩვენ გასწავლით მის მომზადებას. მას დელიკატური...