საკითხავი

მაგნიუმის დეფიციტი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელსაც ხშირად არც კი ვაცნობიერებთ. თუმცა ეს მდგომარეობა გავლენას ახდენს გულზე, ნერვულ სისტემასა და ძვლების ჯანმრთელობაზე. მიუხედავად იმისა,...

ყველა ყვავილს თავისი სეზონი აქვს, ჩემთვის კი, მაისის დასაწყისი - სურნელოვანი იების სეზონია, რომლებსაც მრავალმა ერმა მიუძღვნა ლეგენდები და სინაზისა და უმანკოების სიმბოლოდ ითვლება. აყვავებული...

სააღდგომო კულიჩი ჭიქურის წყალობით გემრიელი და ლამაზი გამოდის. ის ტორტზე დადებულ ალუბალს ჰგავს. კარგი ჭიქური გაშრობის შემდეგ წებოვანი არ უნდა იყოს, არ უნდა იფშვნებოდეს,...

კოჟრები გასქელებული და გაუხეშებული კანია ფეხის ძირის მიდამოში. მის წარმოქმნას ფიზიკური დატვირთვის დროს ტერფებზე ძლიერი ზეწოლა ან არაკომფორტულ ფეხსაცმლის ტარება იწვევს. ყველაზე ხშირად ასეთი...

დღის ფასებზე დაყრდობით ჩატარებულ გამოკვლევებში დეტლეფ პეპემ შეიმუშავა მეთოდიკა, რომლის მიხედვითაც წონაში კლება ძილშიც კი შესაძლებელია! აღმოჩნდა, რომ ყველაფერი ძალიან მარტივია. თითქოს და ძილი და...

ადამიანის წარსულზე მისი აწმყო და მომავალი პირდაპირ არის დამოკიდებული. ადამიანი გამოცდილების მიღებით დასკვნებს აკეთებს და მათ საფუძველზე მომავალს აწყობს. გასაკვირი არაა, რომ თითოეულს ათეულობით...

ცხელა? ჰაერი არ გყოფნით? კონდიციონერი არ გაქვთ, ან გაუმართავად მუშაობს? გთავაზობთ რამდენიმე ხრიკს, რომლებიც სიცხესთან გამკლავებაში დაგეხმარებათ ზაფხულში. 1. ღრმად ისუნთქეთ როგორც კი იგრძნობთ, რომ ხურდებით,...

ექიმი ნატალი კრუგლოვის თქმით, მიკროტალღურ ღუმელში საჭმლის გასათბობად პლასტმასის ჭურჭლის გამოყენება არ შეიძლება. „პლასტმასის თეფშის ხშირი გამოყენება შეცდომაა და შეიძლება სიმსივნის განვითარება გამოიწვიოს“ – გაფრთხილებთ...

კაცობრიობა ყოველდღიურად 2 მლრდ-მდე ჭიქა ყავას სვამს. დედამიწის თითოეულ მოსახლეზე წელიწადში 4 კგ ყავა მოდის. საერთო ტენდენცია - ყავის მოხმარება წარმოუდგენლად იზრდება. ამასთან დაკავშირებით ჰარვარდის...

ვინ არის ყველაზე მდიდარი ადამიანი პლანეტაზე? ალბათ ფიქრობთ ბილ გეითსი, როკფელერი, უორენ ბეტეტი ან რომან აბრამოვიჩი. ისტორიკოსების აზრით, ისტორიაში უმდიდრესი ადამიანი იყო ისლამური მალის...