საკითხავი

თუ ოდესმე ახლობელი ადამიანი დაგიკარგავთ, გეცოდინებათ, რომ მისი დაკარგვით გამოწვეული ტკივილი შეიძლება მთელი ცხოვრების მანძილზე გაგყვეთ, სანამ ერთხელაც არ დადგება გარკვეული შემსუბუქების მომენტი. და,...

რა შეიძლება იყოს ფხვიერ კექსზე უფრო გემრიელი. რაც მთავარია, მისი მომზადება მარტივია. ამის გაკეთება დამწყებ მზარეულსაც შეუძლია. დიდ დროს არ მოითხოვს. შინ მომზადებულ კექსს...

ცნობილი ექიმი-კარდიოქირურგი ლეო ბოკერია 79 წლის ასაკში ჯანმრთელობას და მხნეობას ასხივებს. მას ძალები არა მხოლოდ სამედიცინო პრაქტიკის გასაგრძელებლად, არამედ შვილებთან და შვილიშვილებთან დროის აქტიურად...

ბანანის სარგებელზე უკვე ბევრი რამ ითქვა, მაგრამ ამ ნათელი ხილის მდიდარი შემადგენლობა მუდმივად გვაოცებს. სამკურნალო თვისებების და სასიამოვნო გემოს წყალობით ყვითელი ნაყოფი პოპულარულია. Vivien...

პატარა ონავრებთან ერთად ზაფხულში დასვენება ორგანიზებული დედისთვის კიდევ ერთი გამოცდაა. რა უნდა გააკეთოთ, რომ ბავშვმა ნერვების და ახირების გარეშე ისიამოვნოს სასარგებლო ულტრაიისფერი სხივებით, სუფთა ჰაერით...

ყველა ქალი ოცნებობს, რომ რაც შეიძლება დიდხანს ლამაზი, ჯანმრთელი და მიმზიდველი იყოს. ამ ეფექტის მისაღწევად ყოველდღიურ რაციონში ცვლილებების შეტანა საკმარისია. თითოეულ ჩვენგანს საკუთარი, ჯერ კიდევ...

ჩემს ოჯახში ფულის მიმართ განსაკუთრებული დამოკიდებულება არასდროს ყოფილა. შემოსავალს მხოლოდ საჭირო ან სასიამოვნო ნივთების გადახდის საშუალებად აღვიქვამდით. სწორედ ამიტომ, როცა დავინახე, როგორ აწყობს მეგობარი...

წვრილმანი უსიამოვნებები, ჯანმრთელობის პრობლემები, სისუსტე, დაღლილობა, აპათია, დილით გაღვიძების სირთულე, არაფრის კეთების სურვილი. თუ ეს ჩამონათვალი თქვენთვის ნაცნობია, მოქმედება დაიწყეთ. Vivien უსიამოვნებების და პრობლემების...

"გულზე ადრეული ასაკიდან იზრუნეთ" - გულის დაავადება მსოფლიოში სიკვდილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის. გული მუდმივად საფრთხის ქვეშ არის: არასწორი კვება, მჯდომარე ცხოვრების წესი,...

ძლიერი მკვებავი ნივთიერებების შემცველი ზოგიერთი პროდუქტი „ასაკობრივი“ დაავადებების შეფერხებაში დაგეხმარებათ, რომლებიც 40 წლის შემდეგ განვითარებას იწყებენ. ექსპერტები გირჩევენ, რომ რაციონში ნუში, შვრია, თევზი და...