საკითხავი

ფსიქიკის ერთ–ერთი მთავარი თვისება მოქნილობა და ადაპტირებაა. ეს გვეხმარება, რომ ბევრ სტრესულ სიტუაციას შედეგების გარეშე გავუმკლავდეთ. ბევრ, მაგრამ არა ყველა შემთხვევაში. ზოგიერთი კონფლიქტი მთელი...

როცა ბებიაჩემი მარწყვის მურაბას ამზადებდა, მიყვებოდა, რომ ეს ძალიან ძველი რეცეპტია და, რომ სწორედ ასე ამზადებდნენ კენკრას ძველად. ახალდაკრეფილ კენკრას არ რეცხავდნენ, უბრალოდ თითოეულ...

ეს ხილი იშემიური დაამვადებების პროგრესირებას აჩერებს.მის სემადგენლობაში ბევრი ვიტამინი, მინერალი და მიკროელემენტია, რომლებიც ორგანიზმის ფუნქციონირებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. აი 4 ძირითადი ვიტამინი რომელსაც ის შეიცავს:...

პირიდან უსიამოვნო სუნი ნებისმიერს უხერხულობაში ჩააგდებს. გემრიელ ხახვიან სალათზე უარი ვერ თქვით, ხოლო 10 წუთში მნიშვნელოვანი შეხვედრა გაქვთ დანიშნული? ხახვის სუნის გამო შეხვედრას ხომ...

პარფიუმერიის სამყაროში ხშირად ვხვდებით სხვადასხვა ტექნიკას არომატების უკეთ აღქმისთვის. ერთ-ერთი ასეთი ხრიკია ყავის მარცვლების ყნოსვა სუნამოს არჩევისას. ნამდვილად ეხმარება თუ არა ეს ტექნიკა ყნოსვის...

ქოლესტერინის მაღალი დონე სისხლძარღვების გამკვრივების პათოლოგიურ პროცესთან ასოცირდება და როცა ეს ხდება, ხელებსა და ფეხებში ადამიანისთვის უჩვეულო შეგრძნებები ჩნდება.მაღალი ქოლესტერინის პრობლემა სისხლში LDL ანუ...

სიმინდის ყვითელი მარცვლები მდიდარია C ვიტამინით და B ჯგუფის სხვადასხვა ვიტამინით, შეიცავს ბევრ კალციუმს, თუთიას, მაგნიუმს და რკინას. გარდა ამისა, მცენარეში ბევრი უჯრედისია, რომელიც...

ცნობილი ექიმის, ალექსანდრე მიასნიკოვის თქმით, ადამიანის ორგანიზმი მნიშვნელოვან ვიტამინს აბების სახით უკეთ ითვისებს. D ვიტამინი ერთ–ერთი მნიშვნელოვანი ორგანოა ძლიერი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და იმუნური სისტემის აქტიური...

დილით 1 ჭიქა კეფირის დალევის ჩვევა სხვა ყველაფერთან ერთად პირის ღრუს უსიამოვნო სუნის პრობლემებს აგვარებს, ამბობს ექიმი ტიმურ ასანოვი.ერთ–ერთ ინტერვიუში საუბრისას ექიმი ასახელებს მიზეზებს,...

ზოგიერთი ქალი უფრო მშვიდი და დამყოლი ხასიათის არის, ზოგი კი,  როგორც ქარიშხალი,, ძალიან ემოციურია. მათ ხასიათზე ხშირად გარემო და აღზრდა გავლენას ახდენს. მაგრამ ასტროლოგია...