საკითხავი

სისხლში შაქრის ნორმალური დონის შენარჩუნება და მისი ზრდის პრევენცია ადამიანს დიაბეტის განვითარებისგან იცავს. ამ საქმეში ზოგიერთი ხილი შეიძლება სასარგებლო იყოს.ენდოკრინულმა საზოგადოებამ (Endocrine Society) გამოაქვეყნა...

ბევრმა თანამედროვე ზრდასრულმა ადამიანმა იცის, რა არის აგრესია მშობლების მხრიდან. როდესაც უამრავი რამ გაქვს გასაკეთებელი და რაღაც მომენტში ბავშვები უბრალოდ ნერვებს გიშლიან. დღეს ბავშვს...

მაღაზიებში სიარული ყოველთვის დამღლელია, განსაკუთრებით მაშინ, როცა რამდენიმე კვირის სამყოფ პროდუქტს იმარაგებთ. ზოგჯერ ყველა პარკის ერთდროულად გასატანად ხელში ადგილი აღარ გვრჩება. თუ მათ შორის...

ნებისმიერ მოსიყვარულე დედას უნდა, რომ ზაფხულში მისმა შვილებმა კარგად დაისვენონ და ჯანმრთელობა გაიუმჯობესონ, და ვერც კი წარმოიდგენს, როგორ შეძლებს დასვენებას მათ გარეშე. რეალურად, თუ...

თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ისეთი საუზმე, რომელიც ორგანიზმს გააქტიურებს, ენერგით დამუხტავს და ჯანმრთელობას სარგებელს მოუტანს. დღეს Vivien გთავაზობთ სასარგებლო საუზმეს, რომლის დახმარებით რამდენიმე კვირაში სისხლში შაქრის...

თუ გაწუხებთ ზურგის ხშირი ტკივილი და ვერ პოულობთ ამის მიზეზს, არ გჭირდებათ საავადმყოფოში გაქცევა. უნდა იცოდეთ როგორ გიკეთიათ ჩანთა, რა ფეხსაცმელი გაცვიათ და რა...

ზოგჯერ ჭარბი ან ნაკლები ოფლიანობა შეიძლება პრობლემური იყოს. Vivien გიამბობთ, თუ რას ამბობს ოფლი თქვენს ჯანმრთელობაზე და რა რეკომენდაციებს იძლევიან სპეციალისტები.ოფლიანობა ნორმალური მოვლენაა, თუ...

თერაპევტი სვეტლანა ბურნაცკაია: როგორ გავიგოთ, როცა ზურგი გვტკივა - თირკმელები გვაწუხებს თუ ხერხემალი? ზურგის ტკივილი გავრცელებული პრობლემაა, მაგრამ ასეთი სიმპტომით შეიძლება გამოვლინდეს ხერხემლის პათოლოგიებიც (მაგალითად,...

არსებობს მრავალი მიზეზი, რომლებიც ადამიანებში იწვევს ყაბზობას, მუცლის ტკივილთან ერთად, დაწყებული ცხოვრების წესითა და დასრულებული მძიმე და საშიში დაავადებებით. ამ სტატიაში სწორედ ამ გარემოებებზე ვისაუბრებთ. 1....

ყველას არ შეუძლია ზუსტად თქვას, რამ გამოიწვია ურთიერთობის ნგრევა. ფსიქოთერაპევტის არასაკმარის კვალიფიკაციაზე არ ვსაუბრობთ. ხშირად ადამიანი სპეციალისტს ვერ უხსნის, რატომ არის უბედური. ნამდვილად გამოცდილმა...