3 ხალხური სასმელი, რომელიც იმუნიტეტს აძლიერებს და სურდოსგან გვიცავს
ხალხური საშუალებები უსაფრთხო მეთოდია, რომ იმუნიტეტი გააძლიეროთ და ჯანმრთელობა შეინარჩუნოთ. თუ ორგანიზმი ყველა აუცილებელ ნივთიერებას დროულად მიიღებს, ყველა ორგანო გამართულად იმუშავებს და დაავადებები სუსტ ადგილს...
არ ვიცი, როგორ ვებრძოლო დედამთილს, რომელიც ზრდასრულ ვაჟს ელოლიავება
თავიდან ნინელის უცნაური დედამთილი არანაირ პრობლემას უქმნიდა. ახალგაზრდა ცოლის თქმით, ერთადერთი უცნაურობა ვაჟზე გადაჭარბებული ზრუნვა იყო. თითქმის ერთ თვეში საბრალო ნინელიმ კედლებზე გასვლა დაიწყო....
8 რამ, რაც გულის უკმარისობის შესახებ არ ვიცით მანამ, სანამ ის არ დაგვემართება
ყოველთვის უკეთესია ჯანმრთელობაზე ფიქრი, ვიდრე დაავადებების განკურნება. ზოგიერთ მათგანთან ერთად სიცოცხლის ბოლომდე გვიწევს ცხოვრება. მაგალითად, როგორიცაა გულის უკმარისობა.
აქ არის 8 რამ, რაც გულის უკმარისობის შესახებ...
თუ დაქუცმაცებულ ბანანს 2 ინგრედიენტს დაუმატებთ, შემოდგომაზე და ზამთარში ხველა აღარ შეგაწუხებთ.
თაფლის სამკურნალო თვისებები ცნობილია ყველასთვის. ჩვენი ბებიები ამ ტკბილი პროდუქტით მკურნალობდნენ, დედები კი - გაციების პერიოდში გვასმევდნენ ფინჯან ცხელ თაფლიან რძეს. ამ მეთოდით ვმკურნალობთ...
სასადილოს ყოფილი მზარეული ხახვს ზეთს უსვამს. გაგიკვირდებათ რატომ
ყველგან და ყველაფერზე ეკონომიის მოდა დაბრუნდა. დღეს პრაქტიკული ადამიანი პატივსაცემია და საზოგადოება მხარს უჭერს. სწორედ ამიტომ, ახლა ევროპაში მრავალჯერადი გამოყენების შეფუთვების ბუმია, რადგან ყველგან...
ვარჯიში ხელების კუნთების დასაჭიმად. სპორტული ინვენტარი საჭირო არაა
ასაკობრივი ცვლილებები ყოველთვის მოულოდნელად მოდის. პირველი ნაოჭების, ჭაღარა თმის და ჩამოწელილი კუნთების გამო წუხილი არ ღირს. თანამედროვე სილამაზის ინდუსტრია თავს გვახვევს იდეას, რომ 60...
13 მიზეზი, რატომ უნდა ჭამოთ ავოკადო ყოველდღე. მე მას ყოველთვის პურთან ერთად მივირთმევ.
ჩემმა მეგობარმა ავოკადო კურკიდან გაზარდა, რომელიც მას გამოჯანმრთელებასა და ფეხზე დადგომაში დაეხმარა. რბილ და წვნიან ავოკადოს სასარგებლო თვისებების გამო მთელ მსოფლიოში აფასებენ.
ეს ეგზოტიკური ხილი...
თუ თქვენ ამ 8 პრობლემიდან ერთ-ერთი მაინც აგეღნიშნებათ, მიირთვით ლიმონის წვენი აბების ნაცვლად!
რთულია დაიჯერო, თუმცა ლიმონის უბრალო წვენი ნამდვილი სასწაულმოქმედია! თითოეულმა ჩვენგანმა იცის, რომ ის დიდი რაოდენობით ვიტამინ C_ს შეიცავს, თუმცა როგორც წესი, ჩვენი ცოდნა მხოლოდ...
მეგობარი კონდიტერი მესტუმრა და თან ნაყინის ტორტი ჟოლოთი მომართვა
ჟოლოს სეზონზე დესერტებში მის გამოსაყენებლად ხელები მექავება. როგორ გავაფორმო ტორტი ჟოლოთი? ვკითხე მეგობარს, რომელიც კონდიტერად მუშაობს. „სანამ გარეთ ზაფხულია, ოჯახის წევრებითვის ნაყინის ტორტი ჟოლოთი...
12 ერთეული ორ კვირაში: 40 წლის ასაკში წონის დაკლებას მხოლოდ ასე ვახერხებ.
სწორედ მაშინ, როდესაც 40 წელს მივუახლოვდი და ზედმეტი კილოგრამები შემომეჩვია, მივხვდი თუ რამდენად სერიოზიული პრობლემაა ჭარბწონიანობა და რამდენად რთულია მის წინააღმდეგ ბრძოლა. მომატებულ კილოგრამებს,...
