მოამზადეთ მრავალფეროვანი კერძები ავოკადოსგან – 7 რეცეპტი
ზოგიერთი მზად არის ის ყოველდღე მიირთვას, სხვებისთვის ავოკადოს გემო დღემდე გაურკვეველი დარჩა. თქვენ რომელ კატეგორიას მიეკუთვნებით? თუმცა ეს მნიშვნელოვანი არ არის, რადგან ჩვენი გემრიელი,...
სწორი პროპორციით შეაზავეთ ეს ორი ინგრედიენტი და იღლიების სისველე წარსულში დარჩება.
ზაფხულის ცხელ დღეებში ჩვენი ორგანიზმი გამოყოფს ჭარბი რაოდენობით ოფლს და ამ გზით იცავს თავს გადახურებისგან. სველი იღლიები და ოფლისთვის დამახასიათებელი უსიამოვნო სუნი - ბუნებრივი...
15 მწარე სიმართლე მორიელის შესახებ: უხეში, მაგრამ სამართლიანი
თუ მორიელთან ოდესმე ურთიერთობაში ყოფილხართ, გეცოდინებათ რომ ეს ერთდროულად მარტივი და რთულია, ბევრად უფრო, ვიდრე სხვა ზოდიაქოს ნიშნების წარმომადგენლებთან. როგორც წყლის სტიქიის ერთ-ერთ ნიშანს,...
მაიონეზიანი სალათების შენახვის ვადა. როგორ გავზარდოთ დრო
უკვე ახალი წლის აღსანიშნად ვემზადებით. სადღესასწაულო სამოსი შევარჩიეთ, ახლობლები მოვიწვიეთ, ნოყიერი და გემრიელი მენიუ შევადგინეთ. რა თქმა უნდა, სუფრას დაამშვენებს საყვარელი საახალწლო სალაათებიც: „ოლივიე“,...
უძველესი ჩინური რეცეპტი დაგეხმარებათ ქოლესტერინის დონის დაწევაში და არტერიების გაწმენდაში
ქოლესტერინი - ცხიმებიდან(ლიპიდებიდან) ერთ-ერთია, რომელიც გარკვეული ოდენობით აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისათვის. პრობლემები კი მაშინ იჩენს თავს, როდესაც არასწორი კვების გამო ამ ნივთიერების დონე ადამიანის ორგანიზმში...
5 ხალხური საშუალება, რომელთა დახმარებით ტანსაცმელს ოფლის ყვითელ ლაქებს მოაშორებთ
როგორი ხარისხიანი და ძვირიანი ტანსაცმელიც არ უნდა გქონდეთ, ოფლის ლაქები გარეგნობას აფუჭებს. თეთრი მაისური ოფლის საშინელი ლაქებით უსიამოვნოდ გამოიყურება. ოფლის ზოლები ღია ტანსაცმელზე უფრო...
ქმარმა რეცეპტი თვითონ მოიგონა: წვნიანი, ნივრიანი ცომის გუფთებით გლეხურად.
დამეთანხმეთ, რომ წვნიანის გარეშე სადილი სადილი აღარ არის. როცა გემრიელი წვნიანის მომზადება მჭირდება, ცომის გუფთები ყოველთვის მეხმარება. ისინი ჩვეულებრივ მაკარონებზე უფრო გემრიელი, ნაზი და...
რეკომენდაციები კალციუმის და D ვიტამინის დანამატების შესახებ ოსტეოპოროზის მქონე ქალებისთვის
კალციუმის და ვიტამინის მიღება ძვლების ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად მნიშვნელოვანია. ოსტეოპოროზის მქონე ქალებისთვის დანამატების მიღების განსაკუთრებული რეკომენდაციები არსებობს.
პოსტმენოპაუზის დროს, ოსტეოპოროზის დიაგნოზის ან დაავადების რისკის მქონე ადამიანს...
ღილები ქალის და კაცის პერანგებზე სხვადასხვა მხარესაა. იცით რატომ?
თებერვალი გაზაფხულის მოახლოებას მოასწავებს. დროა, გარდერობი შეცვალოთ. ალბათ, კარადაში არა ერთი ქალის პერანგი გაქვთ. რას ერთად უნდა ჩაიცვათ, რომ საკუთარი თავი და სამყარო გაახაროთ?
რას...
ლევ კლიკოვი გვაფრთხილებს სახიფათო მომავალზე. ძველი წესრიგი განადგურდება
სამყარო იცვლება და ეს დღითიდღე უფრო და უფრო შესამჩნევი ხდება. ადამიანების ძველი მსოფლმხედველობა თანამედროვე სამყაროში აღარ მუშაობს. დღეს ყოვლისშემძლე ავითარებს ახალი მსოფლიო წყობის და...
