საკითხავი

ასაკის მატებასთან ერთად ორგანიზმს თავისი ფუნქციების შესრულება უჭირს. სწორედ ამიტომ მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შენარჩუნება ძალიან მნიშვნელოვანია. „ვივიენი“ გიამბობთ, თუ რომელი პროდუქტები უნდა მიიღონ ადამიანებმა...

ზაფხულის სეზონზე დროა მოამზადოთ გემოვნებიანი ღვეზელები ვაშლის შიგთავსით. რა სახის ვაშლის აირჩევთ, დამოკიდებული იქნება დესერტის გემოზე. ჩვენ გირჩევთ, ტკბილს, რბილს, წვნიანს და ოდნავ მჟავე...

Vivien გიზიარებთ მკითხველის გამოცდილებას, თუ როგორ დააბრუნოთ დაწეული კუჭის თავის ადგილზე ხალხური მეთოდით. „როცა 39 წლის ვიყავი, სარეცხი მანქანა წყლის გადმოსასხმელად ავწიე და კუჭი „გამიწყდა“....

ნათესავებს ერთმანეთზე წყენინება ახასიათებთ, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ერთად დიდხანს არ უცხოვრიათ ან უბრალოდ მჭიდროდ ურთიერთობენ. სწორედ ამიტომ, ფსიქოლოგები ურჩევენ ახალდაქორწინებულებს, რომ მშობლებისგან განცალკევებით იცხოვრონ,...

ჯანსაღი ჰიგიენა იწყება კბილების გაწმენდით, სხეულის დაბანით და, რაც ყველაზე მთავარია, ყურების გასუფთავებით. მაგრამ ყველამ როდი იცის, რომ ყურის გოგირდს დაცვითი ფუნქციაც აქვს, რომელმაც...

-დაჯექი ნანა. რას დარბიხარ პატარა გოგოსავით! - უთხრა დედამ ქალიშვილს, რომელიც სიხარულისგან ოთახში თითქმის დარბოდა. -დედა, როგორ არ უნდა მიხაროდეს! შენ ხომ ჩემთვის ბინის ყიდვა...

ფეხების გასახდომად მხოლოდ ვარჯიში საკმარისი არაა. ფაქტიურად, თუ მხოლოდ ვარჯიშზე კონცენტრირებით, შეიძლება საპირისპირო ეფექტს მიაღწიოთ. ბევრი ვარჯიშის შედეგად კუნთოვანი მასა ჩვენს მოცულობასთან ერთად გაიზრდება. თუ...

ტიბეტელი ექიმები გვირჩევენ, ლიმფა გავისუფთაოთ შემდეგი მეთოდით: მოვამზადოთ 150-200 გ ახალგამოწურული სტაფილოს, ვაშლის, ჭარხლის წვენისგან კოქტეილი პროპორციებით 4:1-ზე და ვსვათ ყოველდღიურად. ამასთან ერთად გამოვიყენოთ...

საჯდომის ნერვის ანთება - პათოლოგიური მდგომარეობაა, რომელიც ოსტეოქონდროზის, თიაქარის, დაზიანებების გამო, ასევე გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვის გამო ჩნდება. ძლიერი ტკივილი წელის არეში ამ დაავადების სიმპტომებია: წელის არეში...

ალბათ, გინახავთ, რომ ზოგიერთ ყავის შეფუთვას უცნაური სარქველი აქვს. ითვლება, რომ ეს ნახვრეტები ყავის მარცვლების სუნის და სიახლის შესაფასებლად არის საჭირო. ეს მცდარი მოსაზრებაა....