შაქრის დეტოქსი 3 დღეში: როგორ გავხდეთ და გავიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა
ცოტამ თუ იცის, რომ შაქარი 8 ჯერ უფრო ძლიერ დამოკიდებულებას იწვევს ვიდრე კოკაინი! თუკი ორგანიზმში შაქრის მაღალი შემცველობა წარმოიქმნება, თავს იჩენს ისეთი სიმპტომები როგორიცაა:...
რჩევები, როგორ შეარჩიოთ ბიუსჰალტერი და დიდხანს შეინარჩუნოთ მისი ფორმა
მრცხვენია ვაღიარო, რომ 30 წლამდე ბიუსჰალტერის არჩევა არ ვიცოდი. ვყიდულობდი იმას, რომელიც ვიზუალურად მომწონდა ან რომელიც კარგად მქონდა. რჩევის კითხვა მერიდებოდა, ამიტომ ამ ქვედა საცვალს...
მურაბიან ფუნთუშებს საფუარით და მარგარინით ბებიის რეცეპტით ვაცხობ
ბებიასთან ტკბილი მოგონებები მაკავშირებს. ბავშვობაში გემრიელ და არომატულ ფუნთუშებს მურაბით მიცხობდა. ამბობდა, რომ ბედნიერი ცხოვრებისთვის საკმარისია ოჯახში პური გამოცხვეს. მის რჩევებს დღემდე ვითვალისწინებ. ცომეულს...
ბამი ყველაზე ძლიერი ბოსტნეულია ზედმეტ კილოგრამებთან საბრძოლველად, ასევე დაგეხმარებათ დიაბეტის და გასტრიტის დროსაც.
პირველი რაც ჩემი აზრით აღსანიშნავია ეს ბოსტნეული ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას. ასევე წმენდს სისხლს ცხიმებისგან, აღადგენს მხედველობას და აახალგაზრდავებს უჯრედებს.
დღეს ვივიენი მოგიყვებათ იმ ბოსტნეულის...
ბავშვები ტორტს „პანჩოს“ ისე მიირთმევენ, თითქოს მთელი დღე არაფერი უჭამიათ. ოჯახის საყვარელი დესერტი
შვილიშვილი პალტოს გაუხდელად ოთახში შემოვარდა. „გამარჯობა, ბებია! ხვალ მთელი გუნდი მოვალთ. გახსოვს, ტორტი რომ გააკეთე შენს დაბადების დღეზე. ტორტი „პანჩო“ ცხობის გარეშე? ბებო, გთხოვ,...
სიბერის სუნი. საიდან მოდის და როგორ მოვიშოროთ
მეცნიერებმა მხოლოდ ახლახანს გაარკვიეს, საიდან მოდის ე.წ. სიბერის სუნი. თავიდანვე ნათელი იყო, რომ საქმე მხოლოდ ჰიგიენას არ ეხებოდა. დროთა განმავლობაში ექსპერტები მიხვდნენ, რომ სუნი...
7 რამ, რაც საწოლზე არავითარ შემთხვევაში უნდა დადოთ. უბედურებას მოასწავებს
ჩვენი სახლი ჩვენი ციხესიმაგრეა. ამას ვერ შეეკამათებით. სახლში სიხარული უფრო სასიამოვნოა, ხოლო უსიამოვნება ადვილად ასატანი. სახლის ყველაზე მყუდრო კუთხე საძინებელია. ადგილი, სადაც სრულად შეგიძლიათ...
როგორ ცვლის სიყვარული ზოდიაქოს ნიშნებს
პოზიტიური ემოციები რომ ნებისმიერი ჩვენგანის გარეგნულ იმიჯზეც პირდაპირპროპორციულად აისახება ამაში ალბათ არც არაფერია სადვო. მაგრამ დაკვირვებიხართ, როგორ ცვლის სიყვარული ადამიანებში ქცევის მანერას და ფასეულობებს?...
მცოდნე ხალხი ფოტოგრაფებს დანგრეული შენობების გადაღებას უკრძალავს
ბოლო დროს ფოტოაპარატი ჩვენი ყოველდღიურობის ნაწილი გახდა. მცოდნე ხალხმა უკვე განსაზღვრა, როგორი ფოტოს გადაღება შეიძლება და რომელი მომენტები არ უნდა აღბეჭდოთ ფირზე. უიღბლო კადრები...
ხის ქვეშ 12 წლის წინ პატარა ბავშვი ვიპოვე.ვიშვილეს ის, მიუხედავად იმისა, რომ 53 წლის...
მე ნატალია მქვია, ახლა 65 წლის ვარ. არასოდეს დამავიწყდება ზაფხულის ის დღე, რომელმაც ჩემი ცხოვრება სამუდამოდ შეცვალა.ჩემი მეუღლე დიდი ხნის წინ გარდაიცვალა, ჩემმა ქალიშვილმა...
