საკითხავი

თანამედროვე მსოფლიოში სულ უფრ და უფრო მეტი ადამიანი იტანჯება წელისა და ფეხების ტკივილისგან. ყველაზე ხშირად ამ ტკივილების გამომწვევ მთავარ მიზეზს ცხოვრების მჯდომარე სტილი (საოფისე...

დაფიქრებულხართ, რატომ ურჩევენ პაციენტებს სურდოს დროს ქათმის ბულიონის რაციონში დამატებას? საქმე მხოლოდ იმაში არაა, რომ ბრონქებში წარმოქმნილი ნახველის გათხელებას ხელს უწყობს. აღმოჩნდა, რომ ძვლიანი...

კვლევის მონაცემების მიხედვით, მაგნიუმის მიღება გულის იშემიური დაავადების განვითარების, ასევე გულით მოულოდნელი გარდაცვალების რისკს ამცირებს. მეცნიერები ამბობენ, რომ რაციონში მაგნიუმის არსებობა ქალების (განსაკუთრებით პოსტმენოპაუზის...

ვთვლით, რომ ძლიერი კავშირის დანგრევა მხოლოდ ღალატს შეუძლია. სინამდვილეში, განშორების სხვადასხვა მიზეზი არსებობს. კაცები დაშორების მიზეზად ასახელებენ არა მხოლოდ ხასიათში შეუთავსებლობას, არამედ ქალის უცნაურ...

ყველასთვის ცნობილია, რომ ახალი ბოსტნეულის და მწვანილის სალათი ვიტამინების და ანტიოქსიდანტების საწყობია. კიტრის, პომიდვრის, კომბოსტოს და მწვანე ხახვის სამკურნალო თვისებების შესახებ ყველამ იცის. მაგრამ...

მაშინაც კი, თუ წესრიგი მაქსიმალურად გიყვართ და ბინაში ყველაფერს ალაგებთ, მაინც არის ჭუჭყიანი ნივთები, რომელთაც ნაკლებ ყურადღებას აქცევთ. მათზე გროვდება მტვერი, ჭუჭყი, ბაქტერიები და...

სახლში დამარინადებულ ქაშაყს მაღაზიაში ნაყიდისგან თვალდახუჭული ვარჩევ. ხელნაკეთი ცხიმიანი, ზომიერად მარილიანია, უფრო ნაჯერი გემო და არომატი აქვს. სწორედ ამიტომ, ახალ თევზს აქციებზე ხშირად ვყიდულობ....

ამ დღეებში მინდოდა თავი მეგრძნო პატარა გოგონად, რომელზეც არაფერია დამოკიდებული. სხვა სიტყვებით, ბავშვობაში დაბრუნება და ყველაფერის დავიწყება მსურდა. ჩვეულებრივ, ამ დროს ვამზადებ გემრიელობას, რომელსაც...

ჰიპერტონიკებმა დიეტას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა დაუთმონ. არსებობს პროდუქტების ჯგუფი, რომლებიც მაღალი არტერიული წნევის დროს არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიიღოთ. ჰიპერტონია ან გაზრდილი წნევა ძალიან გავრცელებული...

„ვის აინტერესებს იცოდეს, როგორ იზრუნოს მამაკაცზე? მათ იზრუნონ ჩვენზე, ქალებზე! რაინდების დრო წარსულს ჩაბარდა, ხოლო თანამედროვე კაცები სულ ხელიდან წავიდნენ. არანაირი მაღალი ჟესტი. მაქსიმუმ...