რჩევები ნივთების პირდაპირ სარეცხ მანქანაში გასახამებლად
ბევრი დიასახლისი, თეთრეულს გარეცხვის შემდეგ ახამებს. დამატებითი გავლებით ტანსაცმელი უფრო გამძლე ხდება და ფორმას უკეთ იკავებს. პროცედურის შემდეგ ნივთები დიდხანს ახალივითაა და ნაკლებად ისვრება....
დაწვით მეტი კალორია ისე, რომ თითქმის არაფერი არ შეცვალოთ
7 კარგი ჩვევა, წონის შესამსუბუქებლად, განსაკუთრებული რეჟიმისა და ძალისხმევის გარეშე.
1. გამოხატეთ ენთუზიაზმი
სადილის შემდეგ, დაუშვებელია საყვარელი გადაცემების წამოწოლილი ყურება. ფეხბურთის ყურების დროს თორმეტჯერ "გოლ"-...
ის ადამიანები, რომელთაც ამ 11 ხრიკის შესახებ არ სმენიათ, გათბობაში 2-ჯერ უფრო დიდ თანხას...
ცივი და სუსხიანი ზამთარი ჯერ კიდევ წინ გვაქვს. სახლში კომფორტული ტემპერატურისა და გარემოს შესაქმნელად აუცილებელია შესაბამისი ცოდნა და გამოცდილება. დღეს ვივიენი გთავაზობთ 11 გასაოცარ...
ქოქოსის ზეთი და გადახვევა – საიდუმლო იდეალური ფიგურისთვის!
გადახვევა - ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კოსმეტიკური პროცედურა. მისი დახმარებით მარტივადაა შესაძლებელი ფიგურის კორექტირება, კანის ტონუსისა და ტექსტურის გაუმჯობესება.
იმისთვის, რომ გადახვევის პროცედურისგან მაქსიმალური შედეგი მივიღოთ,...
საახალწლო კერძები. 5 ორიგინალური იდეა სადღესასწაულო სუფრისთვის
თითოეული დიასახლისი ბევრს ფიქრობს საახალწლო მენიუს შედგენაზე. ყველას სურს, რომ ყველაფერი საუკეთესო და ლამაზი იყოს, რათა აღაფრთოვანოს ოჯახის წევრები და სტუმრები. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში...
სამყაროს გლობალური ცვლილებები ელოდება: რას პროგნოზირებს სედიქ აფგანი
მათემატიკოსი სედიქ აფგანი მთელ მსოფლიოში ჯერ კიდევ გასული საუკუნის 80-იან წლებში ცნობილი იყო. ერთ დროს წინასწარმეტყველი უწოდეს, რომელიც ციფრებით აზროვნებს. თანამედროვეობის აღიარებულმა გენიოსმა ზუსტად...
მოამზადეთ ფაფა თაფლითა და თხილით – იმისათვის, რომ აღვანდგინოთ ფარისებრი ჯირკვალი
ფარისებრი ჯირკვალი ჩვენი ენდოკრინული სისტემის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ორგანოა. მასზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები. სამწუხაროდ, ზოგიერთ მათგანს ვერაფერს მოვუხერხებთ. მაგალითად, ჩვენ არ შეგვიძლია თავიდან...
დედა იხსენებს, რომ საბჭოთა სასადილოში ხარისხიანი და გემრიელი კერძები იყო, მოსწავლეები დანაყრებულები და კმაყოფილები
ფიქრობთ, რომ სკოლაში აუცილებლად უნდა იყოს უფასო კვება, თან მხოლოდ საუკეთესო პროდუქტებისგან? ისე, როგორც საბჭოთა პერიოდში? მოდით, ცოტა ამაზე ვისაუბროთ. აღმოჩნდა, რომ ბევრი მოქალაქე...
დილით 1 ჭიქა კეფირის დალევა სასარგებლოა
დილით 1 ჭიქა კეფირის დალევის ჩვევა სხვა ყველაფერთან ერთად პირის ღრუს უსიამოვნო სუნის პრობლემებს აგვარებს, ამბობს ექიმი ტიმურ ასანოვი.ერთ–ერთ ინტერვიუში საუბრისას ექიმი ასახელებს მიზეზებს,...
5 მოძველებული აქსესუარი, რომლის დავიწყების დროა
დროა აქსესუარების ზარდახშაში რევიზია ჩაატაროთ და ახალი დიდი იმედების მომცემი ტრენდებისთვის ადგილი გაათავისუფლოთ.
მთავარი მოდის ჩვენებები უკვე ჩატარდა და კრიტიკოსები ზედიზედ რამდენიმე თვეა ტრენდების და...
















