საკითხავი

ზამთრის ფავორიტ საჭმელებში შემავალი ზოგიერთი ინგრედიენტი ქოლესტერინის დონის გაკონტროლებაში დაგეხმარებათ. „ქოლესტერინის მაღალი დონე ხშირად არასწორი დიეტის შედეგია, მაგრამ დიეტის გონივრული ცვლილებები შეიძლება გახდეს დამნაშავის ანტიდოტი“,...

მზის სისტემის ყველაზე პატარა პლანეტა არ წყვეტს ჩვენი გამძლეობის გამოცდას და კიდევ ერთხელ გვთავაზობს გამოწვევების ნაწილს, რომელიც ყველამ საკუთარი ტემპით უნდა გადაიტანოს. აბსოლუტურად ყველას სმენია...

ზამთრის დაწყებამდე ახალი ქურთუკი შევიძინე. რამდენჯერმე ჩავიცვი და უკვე უცხო სუნები შთანთქა. საზოგადოებრივ ტრანსპორტში სიგარეტის კვამლიდან დაწყებული სახლში მომზადებული გემრიელი კატლეტების სურნელით დამთავრებული. გასაგებია,...

ია ცნობილი ახლახანს, მხოლოდ მე-20 საუკუნეში, გახდა, მაგრამ მილიონობით ადამიანის ყურადღების მიპყრობა მოასწრო. ნაზი ყვავილი ოთახის პირობებს შესანიშნავად ეგუება, ასევე სახლის დეკორს წარმოადგენს. მცენარე...

ბევრი კვლევა აჩვენებს, რომ კვების ხარისხის გაუმჯობესება ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე დადებით გავლენას ახდენს.ექიმი უმა ნაიდუ, ჰარვარდის დიეტოლოგი და ფსიქიატრი, ერთ–ერთ ინტერვიუში საუბრობს, რომ ადამიანის რაციონი...

ბევრისთვის სიტყვა „დრეს-კოდი“ ასოცირდება მკაცრ ქალბატონებთან ქუდით, ხელთათმანებითა და ღილებით „კისრამდე“ შეკრული ბლუზებით. მაგრამ ეს საერთოდ არ არის ასე! ყველასთვის კარგად ცნობილი წესები გვჭირდება...

Vivien გასწავლით, როგორ მოამზადოთ პეროგის ცომი უკვერცხოდ. ლამაზი პეროგი პოეტური სახელით „კარპატების პატარძალი“ ნიგვზის და ვაშლის მოყვარულებს მოეწონებათ. ამ პეროგში ფქვილიც არაა. მის ნაცვლად...

ზამთრის სიცივე ახლოვდება. დროა ბინის დათბუნვის მეთოდებზე დაფიქრდეთ. Vivien გიზიარებთ იაპონელების გამოცდილებას, რომლებიც ზამთარში ბინას ცენტრალური გათბობის სისტემის გარეშე ათბობენ. ამომავალი მზის ქვეყნის მაცხოვრებელთა...

თუ გარკვეული მიზეზით სწრაფი კვების ქსელში, „მაკდონალდსში“  წასვლას ვერ ახერხებთ, მაგრამ მაკფლურრის ან საოცარი ღვეზელის გარეშე ცხოვრება ვერ წარმოგიდგენიათ, Vivien გთავაზობთ, მათი მომზადება სახლში...

აშშ–ს სურსათის და წამლის ადმინისტრაცია (FDA) გვაფრთხილებს, ზოგიერთი აქტიური ინგრედიენტების კომბინაცია შეიძლება „სიცოცხლისთვის საშიში“ იყოს. რეცეპტით გამოწერილ ან ურეცეპტო მედიკამენტებთან ერთად დანამატების მიღებამ შეიძლება მავნე...