საკითხავი

-ელზა ჭკვიანია. იცით, რა ფულიან სამსახურში მუშაობს? დედის ლაპარაკი დეიდის აგარაკის ნებისმიერი ადგილიდან ისმოდა. სწორედ ისინი იყვნენ ნათესავების შეკრების ინიციატორები. ვინაიდან შეკრებილთა უმეტესობა პენსიონერი იყო, საუბარი,...

თითქმის თითოეული ჩვენგანი ყოფილა ისეთ სიტუაციებში, როცა საჭირო გამხდარა სხვისი ფეხსაცმლის ჩაცმა, მაგალითად, სახლის ჩუსტების ჩაცმა სტუმრად ყოფნის დროს. ზოგი თავს არიდებს ასეთ რამეებს...

მაშინაც კი, თუ ჰიგიენის წესებს იცავთ, მაგრამ ამ პროდუქტებს იღებთ, სხეულის უსიამოვნო სუნი შეგაწუხებთ, რაც ასაკთან ერთად კიდევ უფრო გაძლიერება. ჩვენ, ყველა შეიძლება სხვადასხვა გარემოში...

ცილა მნიშვნელოვანი ელემენტია, რომელიც შედგება ამინომჟავეებისგან, რომელთა სინთეზი ჩვენს ორგანიზმს თავად არ შეუძლია. ამიტომ, ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ის საკვებთან ერთად უნდა მივიღოთ. ცილა შეიძლება იყოს...

ბოლო მონაცემებით, უკრაინელი ლტოლვილების რაოდენობა 3,9 მლნ ადამიანს შეადგენს. ვინაიდან კაცებს ქვეყნიდან გასვლა ეკრძალებათ, მათი ცოლები, დედები და ბებიები იძულებულნი არიან, რომ მარტო გაიქცნენ....

სასმელით უნდა ისიამოვნოთ რეგულარულ ფიზიკურ ვარჯიშთან და ნოყიერ საკვებთან ერთად. მაშინ, როცა ბევრი ადამიანი კოფეინიან სასმელს სვამს დილაობით ენერგიის გასაზრდელად, ზოგი ჯანმრთელობისთვის მის სარგებელზე საუბრობს....

საყვარელი მამაკაცი ინტერნეტით გავიცანი. 6 თვეა ურთიერთობაში ვართ. მასთან ჩასვლას მთავაზობდა, მაგრამ მაქვს სამსახური, რომელსაც ვაფასებ. მას არაფერი აკავებდა, ამიტომ ცვლილებებს ადვილად დათანხმდა. ჩემს...

ვარჯიშის დახმარებით კოორდინაციის განვითარება არა მხოლოდ საინტერესო, არამედ სასარგებლოა. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ  უფრო განვითარებული კოორდინაცია დღეგრძელობის და ახალგაზრდობის გასაღებად ითვლება. სწორედ ამიტომ, Vivien გიამბობთ...

აი, ისევ! დედამთილმა აგარაკიდან უამრავი გემრიელობა ჩამოგვიტანა, მთელი მაცივარი ახალი ბოსტნეულით სავსეა. ყველაფრის ჭამას ვერ ვასწრებთ, ბევრი რამ ფუჭდება. აი, დღეს მარაგს გადავხედე და...

ზოგიერთი კვების პროდუქტის მიღება სისხლში შაქრის დონის დარეგულირებას ხელს უწყობს. პირველ რიგში, ამ კატეგორიას დაბალი გლიკემიური ინდექსის მქონე პროდუქტები მიეკუთვნება. Vivien გიამბობთ, თუ რომელი...