საკითხავი

ცხოვრების თანამედროვე რითმი, სწრაფი კვება და დაბინძურებული ჰაერი ორგანიზმსაც აბინძურებს. შედეგად ადამიენს კუჭთან, ღვიძლთან და ნაწლავთან დაკავშირებული პრობლემები უჩნდება. ეწყება თავის ტკივილები, გამონაყარი, ქრონიკული...

ფინჯნები, ჭიქები და სხვა მინის ჭურჭელი დროდადრო ყველას უტყდება. როგორ შევაგროვოთ მინის ნამსხვრევები იატაკიდან სწრაფად და არ დავშავდეთ? გთავაზობთ ხრიკებს, თუ როგორ შეაგროვოთ ყველა...

ეს გამოსახულებები საშუალებას მოგცემენ თქვენი შინაგანი სამყარო სხვა კუთხით დაინახოთ. დაინახავთ თქვენს შინაგან შესალებლობებს და პერსპექტივებს, იგრძნობთ საკუტარი ენერგეტიკული საწყისის სპექტრს და ბედნიერების რეცეპტსაც...

ტრადიციულად, ინფარქტი და გულის შეტევა „მამაკაცურ“ დაავადებებად ითვლება, თუმცა ეს პრობლემები ქალებსაც აწუხებთ. უფრო მეტიც, იმის გამო, რომ ქალებში დაავადებას განსხვავებული სიმპტომები აქვთ, დიაგნოზის...

შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ თავის არასწორად დაბანა ძალიან ხშირი შემთხვევაა. ყველა გოგონას სურს, რომ თმა მუდმივად უნაკლოდ გამოიყურებოდეს, მაგრამ ეს მათ მოვლაზეა დამოკიდებული. რა თქმა...

ფორმაში ჩადგომა და ორგანიზმის გაწმენდა დეტოქს პროგრამების გარეშეც შეიძლება. ორგანიზმის გასაწმენდად და გასაჯანსაღებლად საკმარისია რამდენიმე მნიშვნელოვან წესს მიყვეთ. მიირთვით ნაკლები შაქარი-შეამცირეთ თაფლის და შაქრის...

ცოტა ხნის წინ ვკითხულობდი დედის ჩანაწერებს, სადაც მგონი მთელი საბჭოური სიბრძნეა შეგროვებული. თითქმის ბოლოსკენ ჟურნალის ამონაჭერი ვიპოვე, არ ვიცი „რაბოტნიცას“ თუ „კრესტიანკას“ ჟურნალიდან. აქ...

სპეციალისტთან რეგულარულად გამოკვლევების და ანალიზების ჩატარება არის ის, რაც ჯანმრთელობის მდგომარეობის გასაკონტროლებლად უნდა გააკეთოთ. თუ დრო და შესაძლებლობა საერთოდ არ გაქვთ, რომ ექიმს მიმართოთ,...

ხილი და ბოსტნეული ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია მათში შემავალი ვიტამინების გამო. თუმცა ყველა ხილის უმად ჭამა არ შეიძლება. ამ სტატიაში 7 ხილსა და ბოსტნეულს...

მენინგოკოკური ინფექცია ჰაერწვეთოვანი გზით ვრცელდება და ყველაზე ხშირად ბავშვები და ახალგაზრდები ავადდებიან. რა უნდა იცოდეს მშობელმა მენინგიტის შესახებ? ყველაზე მთავარია, სიმპტომების დამახსოვრება. არ ელოდოთ,...