საკითხავი

შეიძლება თუ არა, რომ მოსიყვარულე მამამ მამობა ინანოს? ალბათ, მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის შესახებ გსმენიათ. ძირითადად, ამ ტერმინს ახალგამოჩეკილი დედის მისამართით იყენებენ. ამ კონტექსტში კაცებზე თითქმის არ საუბრობენ. სულ ტყუილად, ახალი სოციალური როლის მორგება მათთვისაც...

ზაფხულში დესერტები, რომელსაც ცხობა არ სჭირდება და მარტივად მზადდება, ძალიან პოპულარულია. სიცხეში ცხელ ღუმელთან დგომა არავის სურს. Vivien გირჩევთ, რომ სეზონური ხილით ან კენკრით გემრიელი ტკბილეული მოამზადოთ. მაგალითად, ჩიზქეიქი კენკრით წლის ფავორიტია. ნაზი, პირში მდნობი,...

დღეს Vivien გირჩევთ, რომ გარგარით ნაზი ტორტი მოამზადოთ და ოჯახის წევრები მზიანი ხილის დესერტებით გაახაროთ. მოასწარით, სანამ სეზონი დასრულდება. რეცეპტში ახალ გარგარს ვიყენებთ, მაგრამ გარგარის კონსერვი შეგიძლიათ გამოიყენოთ. აღსანიშნავია, რომ ახალი გარგარით უფრო გემრიელი...

წიწიბურას ბურღული ბევრი ადამიანის ყოველდღიური მენიუს ნაწილია. ეკონომიკური კრიზისის პატარა ნიშანზეც სუპერმარკეტის დახლებიდან წიწიბურას ბურღული ქრება. წიწიბურას კულტი მხოლოდ სსრკ–ს ყოფილ ქვეყნებში არსებობს, ხოლო დასავლეთში თითქმის არ მოიხმარენ. ეს დასაფიქრებელი ფაქტია: „იქნებ წიწიბურა ჯანმრთელობისთვის...

ბებიასთან ტკბილი მოგონებები მაკავშირებს. ბავშვობაში გემრიელ და არომატულ ფუნთუშებს მურაბით მიცხობდა. ამბობდა, რომ ბედნიერი ცხოვრებისთვის საკმარისია ოჯახში პური გამოცხვეს. მის რჩევებს დღემდე ვითვალისწინებ. ცომეულს ხშირად ვაცხობ და, ალბათ, ამიტომაც ბედნიერად ვცხოვრობთ. დღეს ბებიის რეცეპტით...

გამსკდარი გირცი, რომლიდანაც შიგთავსი ჟონავს, არც თუ ისე სასიამოვნო სურათია. როგორი მშიერიც არ უნდა იყოთ, ასეთი კერძით სიამოვნებას ვერ მიიღებთ. როგორ ავიცილოთ თავიდან მსგავსი პრობლემა, რომელსაც ზოგჯერ გამოცდილი მზარეულიც აწყდება? ყველაფერი მარტივია. მთავარია, ძირითადი...

ახლახანს ულამაზესი დეკორატიული სანთლების გაკეთება ვისწავლე. მაღაზიაში აღარ ვყიდულობ. მასობრივ წარმოებაზეც ვფიქრობ. ზეთის სანთელი თითქმის მარადიულია, ხოლო დეკორი შეგიძლიათ შეცვალოთ. ნებისმიერ ოთახს დაამშვენებს. Vivien გიამბობთ, როგორ გააკეთოთ სანთელი ჭიქაში. დეკორატიული სანათი – ზეთის სანთელი მინის...

მახსოვს, ბავშვობაში დედა სკოლის ქურთუკზე ოქროს ქინძისთავს ყოველთვის მიმაგრებდა. უფრო მეტიც, ბრაზობდა, როცა ვიხსნიდი. თუ თილისმას დავკარგავდი, ამბობდა, რომ მისია უკვე შეასრულა. ვცდილობ ცრურწმენებს მოვერიდო, მაგრამ შინაგან ალღოს ვუსმენ. მჯერა, რომ ტანსაცმელზე გათვალვის საწინააღმდეგო...

ბევრი ადამიანისთვის ბედნიერება და სიმდიდრე ერთმანეთზე დამოკიდებულია. თითქოს, თუ ფული გაქვთ, ბედნიერებისთვის მეტი მიზეზი არსებობს. ასეა თუ არა სინამდვილეში, მხოლოდ გამდიდრების შემდეგ მიხვდებით. თუ დავფიქრდებით, არაფერია ცუდია, რომ საარსებოდ ბევრი ფული ვისურვოთ. ყველას სურს,...

ცხიმოვანი დეპოზიტებით ან ათეროსკლეროზით არტერიების ბლოკირება სიცოცხლისთვის სახიფათო კორონალური დაავადებების განვითარების რისკს ზრდის. Vivien გიამბობთ, როგორ გაწმინდოთ არტერიები ცხიმისა და ქოლესტერინისგან.არტერიებში ცხიმოვანი, ქოლესტერინის დეპოზიტები სისხლს ასქელებს, მათ ნაწილობრივ ან სრულად ბლოკირების ალბათობას ზრდის. „ასეთი ბლოკირებით...