ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

როგორ მოვირჩინოთ სტომატიტი ერთ ღამეში? – ეს ძალიან მარტივია.

3
სტომატიტი - პირის ღრუს დაავადება, რომელიც მეორენაირად აფტოზური წყლულების სახელწოდებიაა ცნობილი. ეს წყლულები შეიძლება გაჩნდეს პირის ღრუს ნებისმიერ ნაწილში. სტომატიტის გაჩენიდან თქვენ გაქვთ მხოლოდ რამდენიმე...

ექსპერტი განმარტავს, რატომ არის საზიანო ყოველდღე კენკრის სმუზის და წვენის დალევა

ენდოკრინილოგი ოლგა პავლოვა გიამბობთ, რა ზიანს მოგიტანთ კენკრის ფრეში და სმუზი, თუ ყოველდღე დალევთ.ზაფხული ახალი კენკრის და ხილის დროა. ყოველდღე ხილის სხვადასხვა ფორმით მიღების...

დასახელდა მარტივი ფიზიკური მეთოდი სიცოცხლის რამდენიმე წლით გასახანგრძლივებლად

მეცნიერები ამბობენ, რომ დღეგრძელი ცხოვრების გასაღები შეიძლება პარკში სეირნობა იყოს.კვლევამ, რომელშიც თითქმის 5000 ადამიანი მონაწილეობდა, აჩვენა, რომ ცხოვრების რამდენიმე წლით გახანგრძლივების მარტივი მეთოდი არსებობს....

სახსრების ნაზი გაწმენდა ხალხური საშუალებით

ქVivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტს მკითხველს პირადი გამოცდილების საფუძველზე. „ეს რეცეპტი ჩვენს ოჯახში მემკვიდრეობით გადადის, მე დედამ მომცა, დედას – ბებიამ. რეცეპტი წარმოუდგენლად მარტივია. მისი დახმარებით...

ექიმი განმარტავს, რატომ არის საჭირო წვნიანი ჯანმრთელობისთვის

გასტროენტეროლოგის თქმით, კვებითი ტრადიცია ორგანიზმისთვის სასარგებლოა. თითოეულ რეგიონს თავისი კვებითი ტრადიცია აქვს. მაგალითად, შუა ზოლში მიღებულია პირველი კერძის მიღება. გასტროენტეროლოგი ვალენტინა ლუპანოვა თვლის, რომ მოდის...

ვწმენდთ ორგანიზმს, რომ აღარასდროს ავად არ გავხდეთ და დავიღალოთ

შეამჩნიეთ, რომ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი, ახალგაზრდებიც კი, ქრონიკული დაავადებების, სიმსივნის ან აუტოიმუნური დაავადებისკენ მიდრეკილია? ჩვენი სხეული სასიცოცხლოდ იდეალურია და აღსადგენად ძლიერი ძალა...

კარგია, თუ თქვენი გულისცემა არა რეგულარულია: გულის, ტვინის და სუნთქვას შორის...

ბევრი ადამიანი ნერვიულობს, როცა გრძნობს, რომ მათი გული არა რეგულარულად სცემს. მეცნიერთა საერთაშორისო გუნდი აცხადებს, რომ ეს სწორედ ისაა, რასაც უნდა მიაღწიოთ და ხრიკსაც...

6 პროდუქტი, რომლებიც სასიკვდილო თრომბს თავიდან აგაცილებთ

სისხლის კოლტებს, რომლებიც ფეხების ვენებში წარმოიქმნება, ღრმა ვენების თრომბოზი ეწოდება და შეიძლება სასიკვდილო იყოს. კოლტები დაზიანებულ ზონაში სისხლის მიმოქცევას ბლოკავენ, შეიძლება გულში ან ფილტვებში...

სასწაული ნაყენი გაუარესებული მეხსიერების აღდგენაში დამეხმარა. ახლა ტელეფონის ნომრებიც მახსოვს და...

ყველას, ვისაც სიცოცხლის გახანგრძლივება და სხვადასხვა დაავადების თავიდან აცილება სურს, ეს ნიორზე დაფუძნებული ნაყენი დაეხმარებათ. ის ათეროსკლეროზის, ტვინის აქტიურობის შემცირების, სმენის დაკარგვის, ქრონიკული დაღლილობის...

დაიძინეთ მობილურის გარეშე, დილით ცას შეხედეთ. ზოგჯერ ღვინო დალიეთ – გთხოვთ...

შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში მოღუშული ცა, მუდმივი სტრესი და საშინელი წვიმიანი ამინდები ნაცნობი სიტუაციაა. ორგანიზმის გადაწყობა ხდება, რომ სიცივეს, ქარს, სიმშრალეს და დილა-საღამოს სიბნელეს შეეგუოს. აქედან...

ახალი სტატიები