ვარჯიშები, რომლებიც თავში სისხლის მიმოქცევას გააუმჯობესებს.
ადამიანის ტვინი მნიშვნელოვანი ორგანოა, რომელიც უმაღლეს ნერვულ აქტივობას ასრულებს და ყველა ორგანოს მუშაობას არეგულირებს. ტვინის მუშაობას ხშირად უჯრედებში სისხლის დეფიციტი არღვევს, რაც ჟანგბადის, ენერგიის,...
თუ ეს სიმპტომები აღმოგაჩნდათ, ე.ი. ჰიპოთირეოზმა თქვენი ჯანმრთელობის დანგრევა უკვე დაიწყო!
ფარისებრი ჯირკვალი მნიშვნელოვან ჰორმონებს აწარმოებს ორგანიზმის სწორად ფუნქციონირებისთვის. ეს ჰორმონები ზემოქმედებს ტვინზე, გულზე, კუნთებზე, ღვიძლზე და ა.შ.
როდესაც ფარისებრი ჯირკვალი ჰორმონებს ვერ გამოიმუშავებს, ორგანიზმი ჰიპოთირეოზისგან...
ეპილეფსიის 9 ადრეული ნიშანი, რომლებიც თითოეულმა თქვენგანმა უნდა იცოდეს
ეპილეფსია - ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ნევროლოგიური დაავადებაა. მისი შეტევის პროგნოზირება შეუძლებელია და სწორედ ესაა ერთ-ერთი მიზეზი იმისა, თუ რატომაა ეპილეფსია ასეთი საშიში დაავადება. როგორც...
ექიმი ნაყინის შესახებ პოპულარულ მითს უარყოფს
ექიმი ლეონიდ კარევი უარყოფს პოპულარულ მოსაზრებას ნაყინის შესახებ, რომ თითქოს პროდუქტს ანგინის გამოწვევა შეუძლია. გავრცელებული მოსაზრება, რომ ნაყინის ჭამამ შეიძლება ანგინის განვითარება გამოიწვიოს, მითია.
„ნაყინი...
ატოპიური დერმატიტი: როგორ არ დავუშვათ გამწვავება
ატოპიური დერმატიტი ქრონიკული მემკვიდრეობითი დაავადებაა, რომლის განვითარებას იწვევს 2 მნიშვნელოვანი რამ: კანის ბარიერის დარღვევა (ალერგენების და ტოქსინების გაზრდილი გამტარობა) და კანში იმუნური ანთება.
ატოპიური დერმატიტი...
ყოველთვის სასარგებლო არაა: როდის არ შეიძლება ხაჭოს მირთმევა
ყველამ იცის, რომ ხაჭოს სამკურნალო თვისებები აქვს. პროდუქტი ყოველთვის გვხვდება მათ რაციონში, ვისაც სწორად კვება სურს. ის მდიდარია ცილებით, კალციუმით, ვიტამინებითა და ამინომჟავებით. ამას...
გავაუმჯობესოთ მეხსიერება. 4 სასარგებლო ჩვევა
ჩვენი ტვინი მოქნილია არა მხოლოდ ბავშვობაში. მას შეუძლია შექმნას ახალი ნერვული კავშირები მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ამიტომ, გამუდმებით უნდა გვქონდეს საქმე შემოსულ ინფორმაციასთან, რათა ტვინს...
E ვიტამინი აფერხებს ჟანგვის პროცესებს, რითაც აბრკოლებს ორგანიზმის ნაადრევ დაბერებას.
ბევრს გაუგია ტოკოფეროლის (E ვიტამინის) სასარგებლო თვისებების შესახებ. თუმცა, ალბათ, ყველამ არ იცის, რომ მოცემული ვიტამინის მოხმარება ხელს უშლის ორგანიზმის ნაადრევ დაბერებას.
ჯორჯ ჯ. ბლენდმა,...
მუსკატის კაკლის (ჯავზის) სარგებელი ორგანიზმისთვის
ჯავზი ძალიან იშვიათად გვხვდება მთელი ნაყოფის სახით. ის ხშირად იყიდება როგორც დაფქული სანელებელი, რომელსაც აქვს ძლიერი არომატი. ამ სანელებლის ორი მწიკვი საკმარისია იმისათვის, რომ...
ბავშვი 3 წლის ასაკში არ ლაპარაკობს. რა არის ამის მიზეზები და...
ყველა მშობელს სურს, რომ მისი ბავშვი ფსიქიკური და ფიზიკური ნორმების შესაბამისად გაიზარდოს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როცა ბავშვი სიარულს, ლაპარაკს და გარემო სამყაროსთან ურთიერთქმედების სწავლას...
