ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ეს ხილი იშემიური დაამვადებების პროგრესირებას აჩერებს.მის სემადგენლობაში ბევრი ვიტამინი, მინერალი და მიკროელემენტია, რომლებიც ორგანიზმის ფუნქციონირებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. აი 4 ძირითადი ვიტამინი რომელსაც ის შეიცავს:...

სახსრების და მყესების ტკივილი და ხრაშუნი რომ მოიშოროთ, ასევე მათი ბუნებრივი მოძრაობა აღადგინოთ, ხალხური მედიცინის რეცეპტები გამოიყენეთ. Vivien გიზიარებთ ეფექტურ საშუალებებს სახსრების ქსოვილების აღსადგენად. ...

ფარისებრი ჯირკვლის კვანძები ხშირი პრობლემაა, რომელიც ხშირად საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას. თუმცა, ხალხურ მედიცინაში არსებობს ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც შეიძლება დაეხმაროს ამ მდგომარეობის მართვაში. ერთ-ერთი ასეთი...

გასტროენტეროლოგ სერგი ვიალოვის თქმით, კარაქიანი და ყველიანი ბუტერბროდით საუზმობა კუჭქვეშა ჯირკვლის მდგომარეობაზე ცუდ გავლენას ახდენს. ექიმი თვლის, რომ ბუტერბროდი კარაქით და ყველით საუზმის ყველაზე...

სამყურა - სარეველა მცენარეა, რომელიც ფიტოთერაპიაში ფართოდ გამოიყენება. მას სამკურნალო თვისებები აქვს, რომელთა წყალობითაც მრავალი დაავადების განკურნება შეუძლია. სამყურას იყენებენ მხედველობის დარღვევის, ყურებში ხმაურის, ნევროზის,...

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, მსოფლიოში 343 მლნ ადამიანი ოსტეოართრიტით იტანჯება. ის ჯანდაცვის სისტემაზე სერიოზულ დატვირთვას ქმნის, ასევე გულის დაავადებების განვითარების რისკს ზრდის. სამწუხაროდ, დღეისათვის...

ვიშნევსკის მალამოს შესახებ თითქმის ყველამ იცის. ზოგი მას ნაოჭების გასასწორებლად იყენებს, სხვები – პიგმენტური ლაქების გასაქრობად. თუმცა ბევრმა არ იცის, რომ ვიშნევსკის მალამოს საოცარი...

ლორდი ბაირონის დიეტა  ლორდ ბაირონს, მთელი თავისი ცხოვრება, ძალიან ეშინოდა გასუქების. წონის მომატების თავიდან ასაცილებლად, ის ძალიან მკაცრ დიეტაზე იყოს. ის ყველაფერს მიირთმევდა ძმრით გაჟღენთილს....

ზედმეტი წონა - თანამედროვე საზოგადოების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი პრობლემა. ''ჯადოსნური'' დიეტების რიცხვი მატულობს, თუმცა ამ დიეტებით კმაყოფილი ადამიანების რიცხვი რეგრესს განიცდის. იდეალური ფიგურის მოსაპოვებლად,...

ენდოკრინოლოგი ეკატერინა იანგი გვირჩევს ყოველდღიურ რაციონში კომბოსტოს შეტანას. მისი თქმით ამ ბოსტნეულის ყველა სახეობა სასარგებლოა. ექიმმა იანგმა განაცხადა: „კომბოსტო, მთელი თავისი მრავალფეროვნებით, არის პროდუქტი, რომელიც ყოველდღე...