2 მარტივი მეთოდი იშიასის დროს ტკივილის შესამსუბუქებლად
ადამიანის ორგანიზმში ყველაზე გრძელ ნერვს საჯდომის ნერვი ეწოდება. როცა მასში ანთებითი პროცესები მიმდინარეობს, იწვევს უსიამოვნო ტკივილს, რომელიც, ჩვეულებრივ, მოიცავს ნეკნებიდან დაწყებული, მუხლქვედა ნაწილამდე მონაკვეთს....
გაზრდილი წნევა, ჰიპერტონია, არითმია გაქრება, თუ სწორად სუნთქვას ისწავლით
სუნთქვის ტანვარჯიში გაზრდილ წნევასა და არითმიასთან ბრძოლის შესანიშნავი მეთოდია. სუნთქვის ვარჯიშების ნაკრები ნერვულ სისტემას ამშვიდებს, გულ-სისხლძარღვთა სისტემას აღადგენს და ქრონიკულ უძილობას აქრობს.
რეგულარული ვარჯიში მიშვებულ...
ბუბნოვსკი: ეს მარტივი ვარჯიში 40+ ქალებს გახდომაში, ფეხების და ზურგის გაძლიერებაში...
დღეს Vivien-ის რედაქცია გიზიარებთ ექიმი ბუბნოვსკის ვარჯიშებს, რომლებიც მოსახერხებელია იმით, რომ მათ შესრულებას ლოგინიდან ადგომის გარეშეც შეძლებთ. გაიღვიძეთ და შეუდექით! უკვე ერთ კვირაში ორგანიზმის...
თერაპევტი: ბევრ ადამიანს ფრუქტოზის აუტანლობა აქვს და ამის შესახებ არ იცის
ბევრ ადამიანს ფრუქტოზის აუტანლობა აწუხებს, მაგრამ ამის შესახებ არ იცის და დისკომფორტს სხვა მიზეზს მიაწერს. თერაპევტი სვეტლანა ნიკიტინა ფრუქტოზის აუტანლობის სიმპტომებზე საუბრობს. დისკომფორტი ფრუქტოზის...
შეიძლება თუ არა ბრინჯის ჭამა ყოველდღე
1975 წელს გამოქვეყნდა გერმანელი ექიმის კვლევის შედეგები, რომელსაც მიაჩნდა, რომ ბრინჯს შეუძლია მრავალი დაავადების განკურნება. უოლტერ კემპნერმა ჩაატარა ექსპერიმენტი, რომლის არსი სწორედ ამ მარცვლეულის...
ბაბუაწვერას სპირტიანი ნაყენი: საშუალება, რომელიც მთელი წლით მიცავს დაავადებებისგან
ალბათ, თქვენც გეგონათ, რომ ბაბუაწვერა უბრალო სარეველა ბალახია ულამაზო ყვავილებით. მეც ასე ვფიქრობდი, სანამ ერთმა ნაცნობმა მისგან ნაყენის მომზადება არ მასწავლა. როგორც აღმოჩნდა, ამ...
5 გავრცელებული შეცდომა, რომელიც არასოდეს უნდა დაუშვათ ვირუსული ინფექციების შემთხვევაში
ექიმმა ისაუბრა, რომ ბევრმა მეთოდმა, რომელსაც ვიყენებთ ვირუსისგან გამოჯანმრთელებისთვის, სინამდვილეში, შესაძლოა გაახანგრძლივოს ჩვენი ავადმყოფობა.
„ახლა ვირუსული ინფექციების სეზონია, რაც იწვევს ისეთი დაავადებების მატებას, როგორიცაა გაციება,...
თაფლი ფეხებს კურნავს, თუ მძიმე ვარიკოზი, კრუნჩხვები და ღამით ტკივილი გაწუხებთ
Vivien გიზიარებთ ართრიტის, პოდაგრის და ვარიკოზის სამკურნალო ხალხურ რეცეპტებს მკითხველების პირადი გამოცდილების მაგალითზე.
„52 წლის ქვრივი ვარ. როცა მარტო დავრჩი, დარდი და დეპრესია ძლიერ მტანჯავდა....
სუპ-დიეტა 3 დღეზე: მეუღლე მეუბნება, რომ კვლავ 20 წლის ახალგაზრდასავით გამოვიყურები.
ჩემი დაქალი ამბობს, რომ თუ მთელი დღის მანძილზე ამ წვნიანს მიირთმევთ, 2 კგ-ის დაკლებას შეძლებთ. მისი ნამდვილად მჯერა. 3 თვის განმავლობაში ისე დაიკლო, რომ...
მეზობელი-მკურნალი ყოველ გაზაფხულზე ამზადებს ამ წამალს მთელი წლისთვის. წელს მეც მივბაძავ...
გაზაფხულის დადგომასთან ერთად, იღვიძებს ბუნებაც. ხეები და ბუჩქები კვირტებს აჩენს და ავსებს მათ ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებით. სწორედ ეს, მიკროელემენტებით გაჟღენთილი კვირტები შეგვიძლია ვაქციოთ მრავალი...
