დეპრესია გულის დაავადებებს იწვევს – კვლევის შედეგები
საიმონ ფრეიზის უნივერსიტეტის პროფესორის, სკოტ ლირის ხელმძღვანელობით ჩატარებული ახალი კვლევა დეპრესიის სიმპტომებსა და გულის დაავადებებისა და ნაადრევი სიკვდილის გაზრდილ რისკს შორის კავშირის შესახებ დამატებით...
D ვიტამინის დეფიციტის სიმპტომები: თითებში შეგრძნება გამაფრთხილებელ ნიშანს იძლევა
მზის სინათლის ულტრაიისფერი სხივები კანზე მოხვედრისას D ვიტამინის სინთეზს იწვევს. ამ ვიტამინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი სიმპტომი, რომელთაგან ერთ–ერთი თითში გვხვდება.
D ვიტამინი ღვიძლში ინახება,...
სირბილი თუ სიარული: რომელი უნდა აირჩიოთ, რომ ჯანმრთელობას ზიანი არ მიაყენოთ...
სხვადასხვა ქვეყანაში მილიონობით ადამიანი პარკებსა და სტადიონებზე რეგულარულად დადიან, რომ რამდენიმე კილომეტრი გაირბინონ. სიმარტივის და ხელმისაწვდომობის წყალობით სირბილი სულ უფრო და უფრო პოპულარული ხდება.
თუმცა,...
ყბა და ხერხემალი ერთმანეთთან განუყრელ კავშირშია: თუ ზურგი გტკივათ, კბილებს უნდა...
ოდესმე დაფიქრებულხართ, რომ დარღვეული სიარულის ან კისრის გაუსაძლისი ტკივილის მიზეზი, რომლებიც არაერთი წელია გაწუხებთ, ნერვებსა და კუნთებში კი არ იმალება, არამედ ყველაზე მოულოდნელ ადგილას...
შეჭამეთ ეს ძილის წინ და უძილობის პრობლემა აღარ შეგაწუხებთ!
ყოველთვის ახერხებთ გამოძინებას? რამდენად ხშირად გეღვიძებათ ღამის განმავლობაში?
სრულფასოვან ძილის არარსებობა საკმაოდ მძიმე შედეგების მომასწავლებლია, განსაკუთრებით კი იმ შემთხვევაში, თუ ეს მოვლენა რეგულარულად იჩენს თავს....
ართრიტის ბუნებრივი მკურნალობა კურკუმათი და საკმევლით – რეცეპტი ტკივილის შესამსუბუქებლად
ართრიტის ბუნებრივი მკურნალობა თანამედროვე მედიცინის პარალელურად სულ უფრო პოპულარული ხდება. ეს მდგომარეობა უამრავ ადამიანს აწუხებს და ხშირად ტკივილგამაყუჩებლების მიღება მხოლოდ დროებითი შვებაა. სწორედ ამიტომ,...
7 დღეში შარვალი ჩაგძვრებათ, ცოცხალი ფერმენტები რომელთა მიღებაც სახლის პირობებშიც მარტივია.
ბევრი თვლის, რომ ყოველდღე ჯანსაღი საკვები ძვირი სიამოვნებაა, მაგრამ ეს ასე ნამდვილად არაა. დედამიწაზე ყველაზე სასარგებლო საკვები უფრო იაფი ღირს, ვიდრე სხვა ბევრი კვების...
დასახელდა სიცხის ზემოქმედების მიმართ ყველაზე დაუცველი ადამიანების კატეგორიები
გულსისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანები სიცხის ზემოქმედებისგან ყველაზე დაუცველთა ერთ–ერთ კატეგორიაში შედიან.
ალექსი ფედოროვი, ქირურგი და კარდიოლოგი, ასახელებს ადამიანთა ჯგუფებს, რომლებიც სიცხის მიმართ დაუცველები არიან. პირველ...
თავის ტკივილი უკან დარჩა, შეურიეთ ეს 3 ეფექტური ინგრედიენტი
ბოლო კვლევების თანახმად, განვითარებულ ქვეყნებში მოსახლეობის 70%-ზე მეტს მუდმივი თავის ტკივილი აქვს. ვცდილობთ მას ვებრძნოლოთ და ვიყენებთ უამრავ გამაყუჩებელს.
ჩვენ გთავაზობთ უნიკალურ საშუალებას, რომელიც მყისიერად...
8 ჩვევა, რომლებიც აუცილებლად უნდა შემოიღოთ 50 წლიდან, ტვინის აქტიურობის შესანარჩუნებლად
არასდროსაა ადრე ან გვიანი ჩვენს ყველაზე მთავარ ორგანოზე - ტვინზე - ზრუნვის დაწყება. რამდენი წლისაც არ უნდა იყოთ, ყოველთვის შეძლებთ საკუთარი თავის დახმარებას და...
