როგორ დავიკლოთ დიეტის გარეშე: 5 ხრიკი, რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ
დიეტა ხშირად მკაცრ შეზღუდვებს გულისხმობს, ეს კი არც ჯანმრთელობისთვისაა სასარგებლო და ზედმეტ ნერვულ დაძაბულობასაც ქმნის. ამ ხრიკების გამოყენება სცადეთ. მათი დახმარებით რამდენიმე კილოგრამის მოშორებას...
სტაფილოს ფოჩებს არასდროს ვყრი, არამედ ზამთრისთვის ვიმარაგებ
ეშმაკმა მეაგარაკეებმა მცენარეების უნარჩენოდ გამოყენება დიდი ხანია ისწავლეს. ისინი ღეროებსაც იყენებენ. სტაფილოს ფოჩი უკვალოდ ნამდვილად არ ქრება! გამოცდილმა მეაგარაკეებმა მისთვის საინტერესო გამოყენების მეთოდი იპოვეს....
ქირურგი: ვარიკოზული ვენების დროს თრომბის და ვენური უკმარისობის რისკი იზრდება
არსებული ვარიკოზული ვენები სიცოცხლისთვის სახიფათო შედეგზე, თრომბოემბოლიაზე პასუხისმგებელი შეიძლება იყოს, ამის შესახებ ქირურგი თიმურ ტაჟიბაევი საუბრობს.
ექიმი განმარტავს, რომ ვარიკოზული ვენების განვითარება ხელს უწყობს სარქველების...
ნუტრიციოლოგი: ამ პრობლემების დროს კარაქის მიღება არ შეიძლება
გულ–სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების არსებობა კარაქის მიღების უკუჩვენებას წარმოადგენს, ამბობს სპეციალისტი.ნუტრიციოლოგი ალენა სტეპანოვა ამ პროდუქტის მოხმარებაზე განმარტებას აკეთებს. ექსპერტი აღნიშნავს, რომ...
ენდოკრინოლოგმა ნეუდახინამ აპათია და სისუსტე ჰიპოთირეოზის ნიშნებად დაასახელა. ექიმმა იურიევამ მიზეზებზე...
მუდმივი სისუსტე და აპათია შეიძლება პროვოცირებული იყოს არა სტრესით, არამედ ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციით, - განაცხადა ენდოკრინოლოგმა ვერონიკა ნეუდახინამ.
ნეუდახინა ყურადღებას ამახვილებს იმ ფაქტზე, რომ უმეტეს...
დიეტოლოგი: როგორ დალიოთ ყავა ისე, რომ გახდომაში დაგეხმაროთ
სასმელით უნდა ისიამოვნოთ რეგულარულ ფიზიკურ ვარჯიშთან და ნოყიერ საკვებთან ერთად.
მაშინ, როცა ბევრი ადამიანი კოფეინიან სასმელს სვამს დილაობით ენერგიის გასაზრდელად, ზოგი ჯანმრთელობისთვის მის სარგებელზე საუბრობს....
პოპულარული პროდუქტები, რომლებმაც შეიძლება სიბრმავე გამოიწვიოს
სხეულის სხვა ნაწილისგან განსხვავებით თვალები პრობლემის შესახებ იშვიათად გაფრთხილებთ. ეს მხედველობის დაქვეითების აღმოჩენას ართულებს, სანამ ძალიან გვიანი არაა. კლინიკური შემთხვევების მონაცემებით, არაჯანსაღი კვებით თვალების ჯანმრთელობას...
აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს იმუნიტეტს… და შტოშის სხვა სასარგებლო თვისებები
არსებობს უამრავი მიზეზი იმისათვის, რომ მიირთვათ შტოში მთელი წლის განმავლობაში, გაყინულ, ხმელ ან წვენის სახით. დღეს გაგაცნობთ ამ კენკრის 4 უპირატესობას, რომლებიც შტოშს "სუპერსაკვებად"...
ვაშლის ძმარი სახლში გააკეთეთ და რაციონში ფრთხილად ჩართეთ
ნატურალური ვაშლის ძმარი კულინარიასა და ხალხურ მედიცინაში საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება. Vivien გიამბობთ, რა სასარგებლო თვისებებს ფლობს ვაშლის ძმარი და რატომ უნდა ჩართოთ რაციონში.
ვაშლის ძმარი...
ნატურალური სასმელის რეცეპტი ღვიძლის გასაწმენდად
ღვიძლი ჩვენი ჯანმრთელობის საფუძველს წარმოადგენს და თითქმის ერთადერთი ორგანო, რომელიც აღდგენას ექვემდებარება. თუმცა, თუ მას სათანადო ყურადღებას არ მიაქცევთ, სხვა ორგანოები დაზიანდება, რომელთა მუშაობაც...
