ეს რეცეპტი კალორიების წვას ააქტიურებს მაშინაც კი, თუ არაფერს აკეთებთ, გძინავთ ან კომპიუტერთან მუშაობთ!
ასეთი შესანიშნავი შედეგი ნივთიერებათა ცვლას და სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს. თქვენ ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე ჭარბ წონას მოიშორებთ, მაგრამ მხოლოდ იმ პირობით, თუ ბევრს არ შეჭამთ!
ამ სასმელს მაქსიმალური ეფექტი ექნება, თუ ყოველ დილით, უზმოზე დალევთ. განსაკუთრებით რეკომენდებულია 18:00 საათის შემდეგ დალევა, რომ თქვენმა კუჭმა საკვების მოშორება მოასწროს. ამ სასმელის გამოყენებით მაქსიმალურ შედეგს მიიღებთ.
თქვენ სისხლის მიმოქცევას გააქტიურებთ, თავს უფრო მხნედ და ენერგიულად იგრძნობთ, სისხლში შაქრის დონეს დაარეგულირებთ და შიმშილის ძლიერ გრძნობას მოიშორებთ.
თქვენ დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 2 ჩ/კ თაფლი
- 1 ჩ/კ ცეილონის დარიჩინი
- 250 მლ გაწმენდილი წყალი
მომზადება:
- ყოველთვის დაიცავით პროპორცია 1 ჩ/კ დარიჩინი, 2 ჩ/კ თაფლი და 250 მლ წყალი, თუ ე უფრო მეტი რაოდენობის მომზადება გსურთ.
- წყალი ქვაბში ჩაასხით და ადუღებამდე მიიყვანეთ.
- დარიჩინი დაუმატეთ, თავსახური დააფარეთ და 10-15 წუთით გააჩერეთ.
- თაფლი დაუმატეთ და აურიეთ. შენიშვნა: არასდროს დაამატოთ თაფლი, როცა წყალი მდუღარეა. წინააღმდეგ შემთვევაში თაფლის მნიშვნელოვან ფერმენტებს და მკვებავ ნივთიერებებს გაანადგურებთ.
- 100 მლ სასმელი საღამოს, ძილის წინ დალიეთ.
- მეორე ნაწილი მაცივარში შეინახეთ და გაღვიძებისთანავე დილით დალიეთ. სასმელი გამოყენების წინ შეათბეთ. ყოველთვის თბილი დალიეთ.
თუ სტატია ინფორმაციული იყო, მეგობრებს სოციალურ ქსელში აუცილებლად გაუზიარეთ.
