მე–2 ტიპის დიაბეტი ხშირად წლების განმავლობაში შეუმჩნეველი რჩება, რადგან სისხლში შაქრის მაღალ დონეს ასადუღებლად დრო სჭირდება. დროთა განმავლობაში ფეხებში ცვლილებებს შენიშნავთ. Vivien გიამბობთ, თუ რომელ 14 ცვლილებებას უნდა მიაქციოთ ყურადღება, რომ შაქრიანი დიაბეტის განვითარება თავიდან აიცილოთ.ბევრი ნიშანი, რომ სისხლში შაქრის დონე სწრაფად იზრდება, შეიძლება ფეხებში გამოვლინდეს. როგორც Diabetes UK განმარტავს, სისხლში შაქრის მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვების დაზიანება და სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, რაც შეიძლება ტკივილის აღქმის შემცირებას (ნევროპათია) და უფრო ნელ შეხორცებას ნიშნავდეს.ამ გართულებამ შეიძლება ფეხებში მრავალრიცხოვანი ცვლილებები გამოიწვიოს.
„ფეხების ყოველდღიური შემოწმება ნიშნავს, რომ დაზიანების ნებისმიერ ნიშანს ადრეულ ეტაპზე მოიშორებთ და შესაბამისად მანამ, სანამ პრობლემა ჯანმრთელობას სერიოზულ საფრთხეს შეუქმნის“ – აღნიშნავს Diabetes UK.
დაზიანების შემდეგ ნიშნებს ყურადღება აუცილებლად მიაქციეთ: ჭრილობა,ნაკაწრი,წყლული,სისხლჩაქცევა,ბებერები,დამწვრობა,კანის არ ქონა
სხვა ნიშნები მოიცავს: ფერის შეცვლა. მაგალითად, გაფერმკრთალება, სიწითლე, სიყვითლე, კანის გამუქება ან გაღიავება.ფორმის შეცვლა. ერთ კონკრეტულ ზონაში ან მთელი ტერფის შეშუპება.ფეხის სუნის ნებისმიერი უჩვეულო ცვლილება;სოკოს ზრდა;მშრალი ან გარქოვანებული კანი;შესაგრძნებად თბილი ან ცხელი კანი;ცივი ფეხები, განსაკუთრებით თუ უფრო ღიაა, ვიდრე უნდა იყოს
