ჯანმრთელობა & ფიტნესი

არყის კუპრის გამოყენებით სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება, კანის რეგენერაცია სტიმულირდება, კანის რეცეპტორებზე რეფლექსური ეფექტი ხდება. არყის კუპრს შეუძლია ქიმიოთერაპიის ნეგატიური შედეგების განეიტრალება, ორგანიზმის გაწმენდა ნივთიერებათა...

ბიოქიმიკოს მარია კულეშოვას აზრით, ქლორით გაჯერებული ონკანის წყალი არ არის შესაფერისი სუპებისა და სხვა კერძების მოსამზადებლად. ბიოქიმიკოსმა კულეშოვამ ერთ-ერთ ინტერვიუში აღნიშნა, რომ ონკანის წყალში დამატებული...

ჰიპერტონიის დროს საუკეთესოა კვების რაციონი, რომელიც შეიცავს ხილს, ბოსტნეულს, მთელი მარცვლეულის პროდუქტებს, უცხიმო რძის პროდუქტებს, უცხიმო ხორცს, პარკოსანს. ის მდიდარი უნდა იყოს კალიუმით, მაგნიუმით,...

პირის ღრუს ცუდი ჯანმრთელობა უკვე დიდი ხანია გულის დაავადებების შესაძლო მიზეზად განიხილება. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ გულის უკმარისობა, არტერიების დაცობვა და ინსულტი შეიძლება პირის...

თუ დიდხანს ცხოვრება გსურთ, ცილის მისაღებად ძროხის ხორცის ნაცვლად ლობიო აირჩიეთ, ვარაუდობს ახალი ანალიზი. 31 კვლევის მონაცემებმა აჩვენა, რომ დღეში მცენარეული ცილების მიღებით დამატებით...

Vivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტებს ისეთი უსიამოვნებების მოსაშორებლად, როგორიცაა თმის ცვენა, მყესების დაჭიმულობა, ფეხის შეშუპება, თავის ტკივილი, გასტრიტი და ნაღვლკენჭოვანი დაავადება. თმის ცვენა – რეცეპტი...

ქოლესტერინის მაღალი დონე არტერიულ სისხლძარღვებს სერიოზულ საფრთხეს უქმნის. წარმოიქმნება ქოლესტერინის ფირფიტები, რომლებიც ტვინში სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას ხელს უშლიან და სისხლძარღვების გახეთქვას იწვევენ. Vivien გირჩევთ,...

ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება 2 ძირითადი ფორმით გვხდება. ღვიძლის უალკოჰოლო ცხიმოვანი დაავადება – რიგი გარემოებების აღმნიშვნელი ტერმინი, რომელიც ღვიძლში ცხიმის დაგროვებას იწვევს. ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება...

დღეს უამრავი მეთოდი არსებობს წონის დასაკლებად, თუმცა ყველას ეფექტურობა ეჭვ ქვეშ დგას. ადამიანები მიმართავენ საკმაოდ რთულ მეთოდებს იმისათვის, რომ ფორმაში ჩადგნენ. ჩვენ გასწავლით გემრიელ...

მეცნიერებმა განაცხადეს, რომ ტიპი 2 დიაბეტის განვითარების ყველაზე მაღალი რისკი დაკავშირებულია კაშკაშა სინათლის ზემოქმედებასთან 00:30-დან 6:00 საათამდე. კვლევის შესახებ ენდოკრინოლოგმა ზუხრა პავლოვამ ისაუბრა. -არავითარი მონიტორები...