ყოველწლიურად ცივი ამინდის დაწყებისთანავე უფრო მეტად უნდა ვიზრუნოთ ჩვენს ჯანმრთელობაზე, ისე, რომ არ შეგვხვდეს გრიპი. ვაცნობიერებთ, რომ ეს დაავადება შეიძლება იყოს ეპიდემიური და უფრო საშიშია, ვიდრე საერთო გაციება, მათი სიმპტომები ძალიან ჰგავს ერთმანეთს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნაწილობრივ მართალია, ამ დაავადებებს შორის მნიშვნელოვანი განსხვავებებია.
ყოველ სეზონზე, რომელიც ეწინააღმდეგება პოპულარულ რწმენას, დაავადებები ვრცელდება დაახლოებით ოქტომბრიდან აპრილამდე-მაისამდე, ეს დაავადება საფრთხეს უქმნის იმ ადამიანებს, რომლებსაც დაბალი იმუნიტეტი აქვთ, ორსულ ქალებსა და ბავშვებს. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, დაფიქსირებულია 3-5 მილიონი ინფექცია და 290-650 ათასი სიკვდილიანობაა რეგისტრირებული ყოველწლიურად და 2018/2019 სეზონის შტამები (H1N1 და H3N2 ტიპის A) საკმაოდ აგრესიულია.
ყველაზე საიმედო, თუმცა არა 100%-იანი, გზა ინფექციისგან დასაცავად არის ვაქცინაცია. ყოველწლიურად, ექსპერტები ცდილობენ პროგნოზირება, რომელი დაავადება შეიძლება იყოს ყველაზე აქტიური, რის საფუძველზეც ისინი ქმნიან ვაქცინას. იდეალურია, სეზონის დაწყებამდე თუ გაიკეთებთ ვაქცინას, რადგან სხეული აწარმოებს იმუნიტეტს 10-14 დღის განმავლობაში. ვინაიდან დეკემბრიდან თებერვლის ჩათვლით პერიოდი პიკია, ამ დროს ვაქცინაცია არ არის რეკომენდებული. მაგრამ მნიშვნელოვანია დროული სამედიცინო დახმარების აღმოჩენა: მკურნალობა ყველაზე ეფექტური იქნება, თუ ის იწყება ინფექციის გამოვლენიდან პირველი ორი დღის განმავლობაში. ამისათვის აუცილებელია იმის გაგება, თუ რომელი სიმპტომები გახასიათებთ.
ჩვეულებრივი გრიპისთვის არა დამახასიათებელი სიმპტომებია:
- გულმკერდის ტკივილი;
- თავბრუსხვევა;
- კონცენტრაციის დაკარგვა;
- ღებინება;
- სუნთქვის არევა;
- ძლიერი თავის ტკივილი;
- ბავშვებში, ქოშინი ან სწრაფი სუნთქვა, ლურჯი კანი, მოუსვენრობა და გაღიზიანება, ცხელება.
2018/2019 წლის სეზონზე, გრიპის ვირუსები: მოსალოდნელია,/ მიჩიგანი / 45/2015 (H1N1) pdm09, A / სინგაპური / INFIMH-16-0019 / 2016 (H3N2) აქტიურად იქნებიან სხვადასხვა რეგიონებში და B / Colorado / 06/2017. გრიპის მიერ გამოწვეული ერთ-ერთი ყველაზე დიდი საფრთხე გართულებებია. ამრიგად, სიცივეებს შეუძლიათ შუა ყურის სინუსიტი ან ანთებითი პროცესების განვითარება. ხშირია ინფექცია ბრონქიტის ან პნევმონიის გართულებით, ეს უკანასკნელი ზოგჯერ სიცოცხლისთვის საფრთხეს წარმოადგენს.
ინფექციის პროფილაქტიკისთვის რეკომენდირებულია:
- იმუნიტეტის ასამაღლებელი პროდუქტების მიღება;
- ინფიცირებული ადამიანებთან კონტაქტის თავიდან აცილება;
- გამოიყენეთ სანიტარული ხელსახოცები, როდესაც გაქვთ ქავილი, ხველა;
- თამბაქოს მოხმარების მინიმუმამდე შემცირება;
- რეგულარულად გაანიავეთ ოთახი;
- დაიბანეთ ხელები ხშირად, განსაკუთრებით საზოგადოებრივი ტრანსპორტის გამოყენების შემდეგ;
- თავიდან ავიცილოთ ბევრ ხალხთან ყოფნა.
მაშინაც კი, თუ არ გაიკეთებთ ვაქცინას, ინფექციის თავიდან აცილება და რაც შეიძლება მალე აღმოფხვრას შანსი, საკმაოდ მაღალია, თუ თქვენ დაიცავთ პრევენციულ ზომებს და თუ იგრძნობთ, რომ რაიმე სიმპტომი გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
